繼續往前邁進

繼續往前邁進──蝴蝶先生

    報載總統今（10/21）天在總統府接見蝴蝶先生──蔡百峻先生。想起在馬拉松跑場上，亦有一隊人馬著蝴蝶裝參賽，衣服上全部印著顏色鮮豔，各式各樣的蝴蝶非常顯眼，隊中查大哥非常有趣，總在其衣服頸背後處，別上一小紙板，標示當次跑第幾馬，當注意到他時好像已80幾馬了，加以他步伐穩健不疾不徐，心中非常敬佩，當成學習效法的對象，好幾次跟在他後面，總覺他配速很好，跟起來很順，不致於跟錯對象忽快忽慢亂了陣腳。10/2跑完新竹馬拉松在愛買一樓入口避風時，透過玻璃發現查大哥也回來了，奇怪！這次怎麼跑這麼慢，過一陣子他也走進來避風，發現他小腿套著護套，還鼓鼓的，一問說是腿傷還在冰敷，真是明知山有虎偏向虎山行，令人佩服，據聞他要在艋舺完成百馬壯舉，真令人羨慕。

大意不得

    江大爺已屆退休之齡，登山跑步當義工樣樣行，身體非常好。前天要跟江大爺收“買路錢”，大嫂在旁不太高興，說每次參加路跑，回家就感冒，幾經詢問才知關鍵在他跑完流汗貪涼快，沒換上乾衣服吹到風所致。現在這種天氣很適合跑步，不會太熱，流汗後風吹起來又涼涼的很舒服。最近到台大練跑完後，在操場旁做一下緩身操，當天輕風徐徐很宜人，在漫步回家途中微感涼意，感覺不太對勁，雖回家後趕快沖洗熱水澡，採取補救措施，但仍稍晚一步，哈啾、哈啾連連，不得不再下樓買藥吃，真是大意不得！記住：跑完流汗一定要趕快擦乾身體，換上乾衣服！

馬友友──景福租車站

    為了擠出時間練跑，找來找去最後選擇了利用上下班時間最經濟，遇到趕上班還不得不逼自己跑快一點，只是上下班總要帶一些包包的，不管放在哪裡，跑起來都覺不方便。在永福橋頭、水源快速道路底下，設有一腳踏車租借站，在這裡可以買水補充水分，例假日來這裡的人很多，裡面有2、3位同仁辦理借還車忙不過來，非假日下班跑過這裡倒沒什麼人，有天進去買水，順便拜託將隨身包包寄放在那裡，裡面有一位較老的先生姓楊，很熱心一口答應，提供額外寄行李服務，怕有閃失，還特別將包包放在他座位後面，並叮嚀看裡面有無貴重物品，真是足感心。至此總解決這困擾多時的問題，如釋重擔般的專心跑路去，真是感謝！再感謝！