跑者留言版 : 跑完太馬--第二天 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 跑完太馬--第二天 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 17:50:58 +0000 Sun, 06 Nov 2011 19:25:52 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10202 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 跑完太馬--第二天 : 推薦步道: 1.天祥~太魯閣遊客中心(馬拉松當日) 2.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168793#168793 作者: 漫客
Subject: 10202
發表於： 2011-11-06 at 7:25pm

推薦步道:
1.天祥~太魯閣遊客中心(馬拉松當日)
2.梅園竹村步道(很適合越野路跑)
3.錐麓古道(台灣的天空步道),需申請入園入山證
4.同禮步道(去程)+砂卡礑步道(回程)
5.綠水文山步道(可去泡野溪溫泉)100.9.1開放此步道
其他步道就參考太魯閣國家公園官網
也可申請免費解說服務(應該是14天前申請)
]]> Sun, 06 Nov 2011 19:25:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168793#168793 跑完太馬--第二天 : 多數人在太魯閣峽谷，只是搭車經過，所見自然有限。部分人會在幾... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168788#168788 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 10202
發表於： 2011-11-06 at 6:50pm

多數人在太魯閣峽谷，只是搭車經過，所見自然有限。部分人會在幾個景點徒步一番，如燕子口步道、九曲洞步道。只有太魯閣拉松，並且一定要跑全馬，才能全程享受壯麗景觀。2001年以來，連續11年報名，其中一年因事缺席，一年路線多在台九線，進入峽谷僅至布洛灣下方(未入溪畔隧道)即折返，其餘年年跑至天祥，前兩年還跑上文山。這是必報的活動，由於太熱門了，或謂今年開始報名三天內額滿。
用腳愛台灣，也經歷了許多今生未曾去過，或僅匆匆行過的地方，如虎尾、里港、雙溪，各擅勝場，各有千秋。
比較遺憾的是一些主客觀因素，往往來去匆匆，昨完跑後和一位初馬完成者聊了幾句，他要週一再回台北，令人羨煞。若有餘裕時間、悠閒心情，峽谷內仍有許多賽道以外的步道，值得深入一遊。有時想，當子女能夠自立，重擔得卸，國內跑馬，也來個三日、四日遊如何？
]]> Sun, 06 Nov 2011 18:50:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168788#168788 跑完太馬--第二天 : 吉安的早晨 6:27AM 翻身起床,朋友們還在各自房間內沉睡... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168785#168785 作者: David森林
Subject: 10202
發表於： 2011-11-06 at 6:08pm

吉安的早晨

6:27AM 翻身起床,朋友們還在各自房間內沉睡..
推開門,赤腳走在鄉道間,麻雀像五線譜上的音符在電線桿間跳動, 西邊最遠的半空是南華山拉下的鞍部.花蓮的晨風伴隨稻香陣陣.嘩啦嘩啦是灌溉水道.強滾的水流響聲.這裡是花東縱谷的起點…我從沒計劃,卻在此過了一夜.

左腳踝仍有些酸痛…這是昨天太馬35KM撞牆的併發症,最苦的20min熬過後,腳步才又恢復輕盈,作3km的最後衝刺,約以4hr20min完成自己的第10場Marathon.兩年前同一個地方4hr34min是人生第一場賽事,2年間進步14min…顯然時間並沒有羈絆住我.明年我必須再度返回…如同年年的體檢,讓老一歲的身體與峽谷再會面一次!直到不能跑為止.

峽谷面前,人類是沒有歲數,沒有性別,沒有階級…這幅鬼斧神工的巨作.,你非得把身體練好,才有能力一面跑,一面欣賞它的美麗與神密.因為沒有身心付出的觀看者.只是遊客.而Marathon 跑者是真正跑入畫中的精靈,非得幾小時才能將42.195km的作品淺淺碰觸,也深深地感動.

台灣之美..可以有各種角度.但Marathon是一個很奇特的方式.,同時也讓自己的日子發亮.

Ps:感謝許多身邊的跑友..從練習到比賽,甘苦一言難盡.講過的話一點都不重要了.,能一場一場的完成.才夠踏實..
]]> Sun, 06 Nov 2011 18:08:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10202&PID=168785#168785