http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 北台灣二月份適合跑馬拉松嗎？ Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 28 Apr 2026 15:48:27 +0000 Sat, 21 Feb 2004 14:26:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1028 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4838#4838 作者: RunningYam
Subject: 1028
發表於： 2004-02-21 at 2:26pm

今事短淺多變, 看完以上發表, 對於永和馬拉松十年來, 始終如一的信念, 實在難得, 深感敬佩. 在此預祝成功.]]> Sat, 21 Feb 2004 14:26:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4838#4838 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=5052#5052 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-02-18 at 7:41pm

從來電對活動大小事項的詢問中，跑友的純真率直簡直另人敬佩，謝謝大家對永和慢跑辦活動的品質鼓勵與支持。十年來的堅持與信心的力量來自於大家的愛護與砥礪。
本星期日 〈22日〉下午 最後一次籌備會後準備工作亦將告一段落。
]]> Wed, 18 Feb 2004 19:41:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=5052#5052 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4644#4644 作者: 家成
Subject: 1028
發表於： 2004-02-13 at 3:55pm

終於搞定！
2/13 止共有1635位報名 全程 374 12公里 956 3公里 305

匆忙之間難免疏漏 敬請見諒
謝謝蕭淑欣 俞錫能 彭立志 及蔡志成〈我的同事〉的辛勞
才能在最短時間整理好資料
謝謝了]]> Fri, 13 Feb 2004 15:55:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4644#4644 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=3624#3624 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-02-12 at 3:07pm

報名作業告一段落了，解除了些些的壓力，辛苦了溫總等人，日夜不停的整理資料，也非常感謝1600多位敬愛的跑友報名參與這次的活動，給予我們很大的鼓勵。
社團辦活動時，都非專職是在正職忙進忙出之外抽空熱心擔任義工服務同好，很需要實際支持與參與，我們將以熱誠、實力歡迎、感謝您的到來。
再次的謝謝已報名的1600多位朋友。

]]> Thu, 12 Feb 2004 15:07:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=3624#3624 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4981#4981 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-01-25 at 10:57am

永和馬拉松的場地有得天獨厚的條件，諸如運動場綠意盎然綠葉成蔭，供選手休息，司令台方便頒獎作業；還有：
一.選手停車最方便，可開到會場旁邊路旁停放，不收費用。
二.歡迎夜宿會場內運動場上〈下雨時改在中正橋下方〉，有水可盥洗上廁所，且提供早餐，同樣是招待的。
三.起跑點馬路寬又長，不會人擠人踢到腳，跑步路線安全。
四.所有工作人員都是跑步的愛好者，身經百戰，深知選手要的是什麼服務。
五.已連續辦了十年，有各友會鼎力相助，駕輕就熟。
六.為表達對跑者的尊敬，凡完跑十次以上全程馬拉松者，可在報名時附上成績證明影本，當天頒贈獎牌做紀念。
當然還有許許多多限於人力物力美中不足的地方，尚請不吝指教。]]> Sun, 25 Jan 2004 10:57:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4981#4981 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6448#6448 作者: cesar
Subject: 1028
發表於： 2004-01-24 at 10:47pm

雖然只參加過永和慢跑協會辦的二次活動，但已可感受到永和慢跑協會辦活動之熱心與濃郁的人情味，讓參加者難以忘懷。照理說今年永和慢跑協會辦的馬拉松比賽，我應該踴躍參加，一方面永和離台北市很近，僅一溪之隔，身為愛好慢跑者的我焉能缺席?
然而二月二十九日的永和馬拉松比賽，與我計畫出國旅遊的時間撞期，若決定那時出國，則鐵定無法參加，屆時只好放棄。
並預祝活動順利，成功!]]> Sat, 24 Jan 2004 22:47:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6448#6448 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6447#6447 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-01-24 at 5:14pm

這又濕又冷的年假裡，為了走更遠的路，充分休息、多看些書，是最好的享受。
在沒錢、沒人、沒時間又沒資源的團體裡，2004年跑步俱樂部辦馬拉松賽者，由永和馬拉松路跑賽率先登場舉辦，這是一件很有意義的事，會員犧牲奉獻，當義工才有機會服務參加活動的選手，這難能可貴的付出，
同樣是一件很有意義的事情；又何在乎自己能不能參加，又何在乎專屬號碼布？

]]> Sat, 24 Jan 2004 17:14:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6447#6447 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6445#6445 作者: 獅子頭
Subject: 1028
發表於： 2004-01-20 at 6:20pm

也許我們可以頒發專用的工作證,有個人專屬的號碼.
服務跑者是一項偉大的工作,以前我總是想,我們時常跑別人的場子,給別人服務,我們辦活動,服務別人也是應該的,雖然我們辦的場次有比別人多一點,但是每一次都會看到跑者動人的故事,滿意的表情,感謝的言語,自己虛
容心就發高漲,也就不覺得不公平了.
永和馬拉松不讓自己的會員參加是有理由的,希望不會造成大家不願意加入永慢跑吧!]]> Tue, 20 Jan 2004 18:20:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6445#6445 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6443#6443 作者: 蔡振曉
Subject: 1028
發表於： 2004-01-20 at 5:09pm

不管如何永和會員是無緣參加永和全程馬拉松連續三年並有永久屬於他個人專用號碼布號碼，殘恋。]]> Tue, 20 Jan 2004 17:09:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6443#6443 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6438#6438 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-01-20 at 7:16am

上星期六早上跟一位跑齡已25年的前輩邊跑邊聊，欣羨永和馬拉松路跑賽辦了十年仍如火如荼進行中，訝異於怎還沒夭折？
聽在耳裡想在心裡，真是滿臉豆花，慚愧啊！只好反躬自省了幾天。
結果答案出來了，
凡參加永和全程馬拉松連續三年者，可自行選定號碼布號碼〈四位阿拉伯數字〉，將保留此號碼永久屬於他個人專用。以示敬重。
決心宣示永續辦下去？還是逞一時之快？你說？]]> Tue, 20 Jan 2004 07:16:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6438#6438 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4517#4517 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-01-09 at 7:22pm

以前要跑市區環河東西路約十公里，今年全在河邊，盡情欣賞一座又一座造型不同的橋樑，是一種視覺美感的享受。
已邀請全台灣路跑盛會經驗最豐富的最佳主持搭擋，百馬英雄黃顧問政德與土城慢跑前總幹事陳明宗先生擔任司儀。
籌備會時預定提案，本會幼稚園以上國中生以下的少年組與少女組各服務一個最忙碌的補給加油站。]]> Fri, 09 Jan 2004 19:22:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4517#4517 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4502#4502 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 1028
發表於： 2004-01-09 at 9:40am

雜草叢生，正是豐沛生命力的表彰。記得登頂雪山，尚見玉山圓柏，來到玉山之巔，卻是寸草不生。荒漠地帶，放眼不是塵沙就是岩石與無盡的石礫，其實要仔細看可能有一些苔蘚。
近期跑在淡水河新店溪大漢溪，都有許多候鳥可賞，實在是充滿生命力。
若天氣佳，這段路可以遙望七星大屯觀音諸峰，又有悠悠流水，景色比國道好太多了。不過當跑者太過專注於跑步，往往忽略了放眼可見的美景。]]> Fri, 09 Jan 2004 09:40:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=4502#4502 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2266#2266 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2004-01-04 at 2:18pm

上午沿線跑了一大段比賽路線，路面平坦外色彩之美，各地少有出其右者加上冬季河川乾沽，河底雜草叢生，顯露的疲態、孤萎、蕭瑟，奔跑岸邊，也是一種身心的解放。
此路被指定為全國運動會馬拉松比賽路線，蘊含了大地之母及飲水思源之思維。
感謝澡備長官所示，定當改進。謝謝！
]]> Sun, 04 Jan 2004 14:18:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2266#2266 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2264#2264 作者: 黃澡備
Subject: 1028
發表於： 2004-01-03 at 5:56pm

上屆（第九屆）永和馬拉松路跑賽，因為人力不足，有些小轉彎處沒有人引導，導致有些人跑捷徑（由草皮直線通過），建議在無人引導轉彎處，能設立指標，讓跑者明確知道行進路線，相信想跑馬拉松的人，應該不會刻意跑捷徑，少跑那幾十公尺，可能不知道真正路線，相信加上明確路線指標，就更完美了。我參加兩次永和馬拉松，都有遇到不知從哪兒跑的窘境，因為前面追不到，後面又看不到人，現場也無人引導，跑起來感覺怪怪，如果有指標那就完美了。]]> Sat, 03 Jan 2004 17:56:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2264#2264 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2262#2262 作者: 阿敏
Subject: 1028
發表於： 2004-01-03 at 3:28pm

雖然身在中部,交通有點不便,但永和對我的情誼與照顧我衷心感恩,永和弟兄辦的活動,如果時間允許能夠參加的我會儘量撥空參加.
並祝大家新年及春節快樂!]]> Sat, 03 Jan 2004 15:28:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=2262#2262 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6384#6384 作者: 黃澡備
Subject: 1028
發表於： 2003-12-01 at 7:56pm

永和辦的馬拉松，總是讓參加者覺得溫馨。在最少的資源與有限人力下，永和的弟兄總是發揮最大效率，克服萬難將活動辦好，真是令人佩服。
永和二月份要辦馬拉松，愛跑者又有福了。
雖然我近兩年才開始跑馬拉松，總數約十場，不過我覺得永和辦的最好。]]> Mon, 01 Dec 2003 19:56:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6384#6384 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6380#6380 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2003-12-01 at 3:14pm

經幹部會議討論結論：預定於93年2月29日辦理第十屆永和馬拉松路跑賽，分：1.全程馬拉松組.2.12公里路跑組.3.3公里健康組。
正積極籌劃中。詳情將盡快公佈。
是日全體會員均需擔任義工，不可報名參賽。
]]> Mon, 01 Dec 2003 15:14:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6380#6380 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6127#6127 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2003-11-13 at 10:00am

上個月的幹部會議中，就曾報告，本會樂於與各單位、企業、社團等合作，辦理各項跑步活動。
所以請大家幫忙尋求有意願提供資源配合者。
]]> Thu, 13 Nov 2003 10:00:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6127#6127 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6115#6115 作者: 王坤樹
Subject: 1028
發表於： 2003-11-12 at 5:39pm

一場成功的賽會除了場地、人力外，經費亦不可少，能否找一家知名企業來贊助呢？今年台中多喝多水盃大腳ㄚ的成功經驗值得借鏡。]]> Wed, 12 Nov 2003 17:39:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6115#6115 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6068#6068 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 1028
發表於： 2003-11-09 at 8:49pm

為了向年長者致敬，於辦法中或可明定：男性逾〈或滿〉六十五歲，女性逾〈或滿〉六十歲者，特頒『老當益壯獎』。
為鼓勵年輕人參與，或可對年紀最輕的三人〈或男女各三人〉特頒『後起之秀獎』。
凡夫妻均完跑者，特頒『伉儷情深獎』，凡父子或父女或母子或母女均完跑者，特頒『克紹箕裘獎』。
以上純屬個人閉門造車的想法，就教於各位前輩。]]> Sun, 09 Nov 2003 20:49:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6068#6068 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6050#6050 作者: cesar
Subject: 1028
發表於： 2003-11-07 at 11:24pm

其實台灣一年四季都可跑步，河濱道路有個好處，就是有擋水牆可遮陽，像景福自行車道路彎曲剛好半陰半陽，上回在那兒跑步，有大半地方較涼爽，跑起來較舒服些。我就是常利用週六、日在此道路來回練跑，當然也有許多同好在這邊練習，包括永和慢跑協會及其他朋友。
上回台北市主辦「為揮別SARS而跑」，就有很多的人參加，可惜那次只跑九公里，沒能讓更多的跑友認識這條跑道。
能找到企業贊助經費是最好的方式，不過也可以自家人辦個「你捐錢，我跑步」活動，相信不用向企業拜託贊助經費，企業會主自動上門請求當贊助廠商，如果策略運用得當的話。
只要規劃得當，相信後續工作定能水到渠成。
]]> Fri, 07 Nov 2003 23:24:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6050#6050 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6043#6043 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2003-11-07 at 4:17pm

自1994年至2002年連續九年，永和盃馬拉松路跑賽都在十月份舉辦，由於高溫難耐，嚴重影響參賽意願，所以才考慮換日期？
有沒有能力、經費、路線、、諸多因素；目前正評估中。最重要的是要獲得全體會員與跑友認同與支持。當然倘若能有企業贊助與鼓勵那實在是太好了。
永和慢跑以尊重跑友且能為跑友服務為榮。]]> Fri, 07 Nov 2003 16:17:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6043#6043 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6041#6041 作者: cesar
Subject: 1028
發表於： 2003-11-07 at 12:39pm

如果想在河濱公園舉辦馬拉松友誼賽，個人建議可以青年公園旁的馬場町記念公園為起跑與終點，此地停車方便，腹地寬敞，參觀的人進出也方便。往南沿新店溪跑可到景美橋再折回，往北可經到重陽橋折回，剛好可跑兩圈半（42.195公里）
此段路因非主要道路，較易管制，支援的人力也較少，則報名費用可降低，若能開風氣之先，日後再辦活動，定能引更多人來參加。
不知蕭會長及眾多跑友的看法如何?]]> Fri, 07 Nov 2003 12:39:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6041#6041 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6027#6027 作者: fangmao
Subject: 1028
發表於： 2003-11-06 at 4:59pm

贊成，屆時一定撥冗參加。不過之前有聽說過「台灣長跑孵蛋箱」也要在明年二月份舉辦馬拉松賽，若能錯開時間，也許兩場賽事都可以跑得很盡興。]]> Thu, 06 Nov 2003 16:59:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6027#6027 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6025#6025 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 1028
發表於： 2003-11-06 at 12:40pm

愛跑成痴者，沒有不適合跑步的天氣，台灣冬天再冷，也很少低於十度者，若有經費要辦活動，至為贊成。要做市場區隔，也許可以重其趣味性，非以競爭為主，則可讓跑業績不跑成績立志跑百馬之跑友，加速累積跑馬次數之機會。基於使用者付費原則，或可酌收費用。由景美橋旁景福腳踏車道，有河濱公園的單車道路可達社子，真是一條漫長的路。]]> Thu, 06 Nov 2003 12:40:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=6025#6025 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=130#130 作者: 蕭萬呈
Subject: 1028
發表於： 2003-11-06 at 9:27am

在過完農曆春節的二月，北台灣還籠罩在冬天低溫，在濃濃過節的氛圍裡，來個嘉年華會般的馬拉松？如何？]]> Thu, 06 Nov 2003 09:27:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1028&PID=130#130