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  <title>跑者留言版 : 永和跑騎鐵人兩項</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 永和跑騎鐵人兩項</description>
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  <pubDate>Sat, 09 May 2026 02:04:21 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 全家出門總比一個人來得貼心。 感謝許許多多正面的反應。 有創意的類似活動，希望明年能繼續為大家服務。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6129#6129</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-13 at 10:05am<br /><br />全家出門總比一個人來得貼心。<br>感謝許許多多正面的反應。<br>有創意的類似活動，希望明年能繼續為大家服務。]]>
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   <pubDate>Thu, 13 Nov 2003 10:05:37 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 我被各位跑友們&amp;#034;誘惑&amp;#034;得心癢癢的， 只恨...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6092#6092</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=206" rel="nofollow">sean2222</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-11 at 10:43am<br /><br />我被各位跑友們“誘惑”得心癢癢的，<br>只恨自己此刻不在台灣”，<br>不然定會不亦樂乎∼<br><br>sean<br>]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2003 10:43:05 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 一場小而美的活動 耽心--一早下著小雨 開心--邊跑邊聊 點心--熱騰騰的米粉、板條、豆漿...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6091#6091</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=47" rel="nofollow">象錄</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-11 at 8:54am<br /><br />一場小而美的活動 耽心--一早下著小雨 開心--邊跑邊聊 點心--熱騰騰的米粉、板條、豆漿 有心--父女拖車進場 童心--老少棒球賽<br>    可惜沒讓我秀個大炮 如王兄所言 下回再見]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2003 08:54:05 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 坤樹兄可是一點兒也不摸魚, 當天我們兩人說好一人跑一半, 到折返點換手我騎上腳踏車只見坤樹兄拼命猛衝,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6087#6087</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-10 at 9:18pm<br /><br />坤樹兄可是一點兒也不摸魚, 當天我們兩人說好一人跑一半, 到折返點換手我騎上腳踏車只見坤樹兄拼命猛衝, 似乎要拼第一名......<br>309組的確也是蠻強的, 本來只想騎在車上舒舒服服回終點, 要命的強出頭心作祟, 拼回來實在好累]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2003 21:18:51 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 下回活動只要能確定有大草坪的空間，定自備棒球手套到場候教，小...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6086#6086</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-10 at 4:27pm<br /><br />下回活動只要能確定有大草坪的空間，定自備棒球手套到場候教，小毛頭們小心點，誰怕誰！老屁股來也，昨日以帽子接飛球，空中抓飛鳥美技夠嗆了吧！告訴你叔叔可是有練過的呦。]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2003 16:27:04 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 最有創意&amp;#22892;：沈俊雄父女     事先留言「準備...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6084#6084</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-10 at 3:46pm<br /><br />最有創意&#22892;：沈俊雄父女<br>    事先留言「準備童軍繩一條，回程連人帶車一起拖回來！」，沈兄說到做到，終點前大家目瞪口呆真實的看到這一幕。<br>最抱歉&#22892;：309組<br>    309組為非社團報名的孤鳥組，實力一流，於十六公里處超越我，心生一計，來互軋一下，命英謙下馬去追，此後互有領先，終點前命阿謙獻出小命努力前衝，最後以些微差距勝出，二組成績為第三、第四。很遺憾大會未設成績&#22892;，309組雖賣力演出&#21364;未能得&#22892;，所以最抱歉&#22892;應頒給309組。<br>最摸魚&#22892;：在下敝人我<br>    全程20公里，本人只跑約6公里，其餘老人欺負少年﹝非老鳥欺負菜鳥，阿謙比我老鳥﹞，且於最艱難時命阿謙下去博309組，最摸魚&#22892;非本人得是說不過去的啦！]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2003 15:46:42 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 很迷你的小而美活動，感謝那麼多人來參加。土城慢跑的主動提供補...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6079#6079</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-10 at 9:45am<br /><br />很迷你的小而美活動，感謝那麼多人來參加。土城慢跑的主動提供補給更讓人不敢當，這是今年最後一場了，希望明年能推出更精彩、活潑的節目供大家分享。<br><br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2003 09:45:47 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 1.天公疼跑者，賜我們以一個最適宜的好天氣。 2.很佩服小朋...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=6069#6069</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-09 at 8:57pm<br /><br />1.天公疼跑者，賜我們以一個最適宜的好天氣。<br>2.很佩服小朋友，他們所跑、所騎的里程，可能在各自的班級或學校，都是人所未及的，可以到學校去自吹自擂一番。<br>3.準備的補給不但質很精美，量也多到希望有人打包，愛心媽媽們辛苦了。<br>4.期待下回更熱鬧，更多會員及來賓參與。]]>
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   <pubDate>Sun, 09 Nov 2003 20:57:57 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 這次跑騎鐵人兩項真的很特別，兩人一組，最令我印象深刻的就是，...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=130" rel="nofollow">賴怡廷</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-09 at 8:47pm<br /><br />這次跑騎鐵人兩項真的很特別，兩人一組，最令我印象深刻的就是，大人跟小孩一組。看著那些小兄弟，拼命踏著小腳，而各位家長也不時回頭招手，看到親子間和樂融融的畫面，看了感覺就很窩心。也謝謝會友們細心準備的午餐，非常讚！！！！]]>
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   <pubDate>Sun, 09 Nov 2003 20:47:39 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 哈哈,今天永和慢跑少棒隊正式成軍,與永和慢跑老棒隊比賽,以後...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-09 at 6:16pm<br /><br />哈哈,今天永和慢跑少棒隊正式成軍,與永和慢跑老棒隊比賽,以後大家應該會時常看到少棒隊的集訓.<br>為了要讓少年組的成員多多運動,老棒隊的成員真是費盡苦心,什麼招數都用了,才有今天的小小隊伍,呀!天下父母心.]]>
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   <pubDate>Sun, 09 Nov 2003 18:16:35 +0000</pubDate>
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   <title>永和跑騎鐵人兩項 : 早上睡過頭,起床時已6:20,刷牙洗臉後匆忙騎車前往 雖然我...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1033&amp;PID=135#135</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=83" rel="nofollow">markmatchless</a><br /><strong>Subject:</strong> 1033<br /><strong>發表於：</strong> 2003-11-09 at 5:07pm<br /><br />早上睡過頭,起床時已6:20,刷牙洗臉後匆忙騎車前往<br>雖然我時速80.90拼了命地衝衝衝,但還是讓隊友瑋丞等了好一陣子<br><br>起跑出發時約落後大會計時鐘18分多,而我同學很快地就騎著鐵馬超越我<br>所幸前15公里有另一名遲到的永和新會員陪跑,相談甚歡,倒也不覺得落單<br>一路上我們兩個就吊著車尾,與迎面而來的跑友打招呼,根本也沒多想有無相互認識<br>前前後後下了一點雨,漫長的腳踏車道路面潮濕,河堤邊則是更顯綠草茵茵<br>跑著跑著我便已雙腳疲累為由,示意那名新會員自行揚長而去<br>接著步行至終點前500公尺才又跑動起來,當中一度因為肚子很餓而兩眼發昏~~~<br>自行計時完跑時間約2小時50分,第一名!!!從後面算的話^^&quot;<br><br>由於已經連續13個小時沒吃東西了,回去之後便狂吃8碗板條(現煮的!有加魚丸跟脆丸)<br>完全不管手被燙到,或是舌頭被燙傷,只是筷子一直夾,嘴巴一直嚼(英謙沒被我嚇到吧^_^)<br>後來我同學兼隊友告知剛才摸彩獲得燕麥粉和香皂組<br>雖然我是一個為完跑獎牌而跑的人,但我今天還是覺得心滿意足<br><br>看著操場草地上永和的少棒隊正在團訓<br>不曉得哪時候要代表中華隊參加奧運?哈哈~~~<img src="non-asp/emot/em19.gif" border=0>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2003 17:07:03 +0000</pubDate>
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