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  <title>跑者留言版 : 給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!!</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!!</description>
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  <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 07:58:09 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! :  文章發表人 阿德 文章發表人 阿財期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=994" rel="nofollow">陳福</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 1:10pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿德</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿財</strong></em><br /><br />期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝 謝！</td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>讚 +1<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>讚 +1<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 13:10:21 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! :  文章發表人 阿財期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 1:04pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿財</strong></em><br /><br />期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝 謝！</td></tr></table> <DIV></DIV><FONT size=5><FONT color=#0000ff>很期待!地點還是可選在陽明山，或可繞著小油坑跑回至善國中!陽明山的風景相信會讓世界各國愛好跑馬者，眼睛為之一亮!</FONT> </FONT><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2011-12-27 at 1:04pm</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 13:04:12 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! :  文章發表人 阿財期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=24" rel="nofollow">阿德</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 12:08pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿財</strong></em><br /><br />期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝 謝！</td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>讚 +1<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 阿德 - 2011-12-27 at 12:08pm</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 12:08:03 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 我也要給個讚! 辦超馬非常辛苦，能夠有中華民國超級馬拉松協會...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174617#174617</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3423" rel="nofollow">nenb</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 11:54am<br /><br />我也要給個讚! 辦超馬非常辛苦，能夠有中華民國超級馬拉松協會的成立，讓台灣有更多的超馬賽事可以參加，真是跑馬者的福氣!]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 11:54:17 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 跑在青山綠水之間, 對跑慣市區的跑者是一大奢侈的享受, 感謝協會的舉辦,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174584#174584</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4133" rel="nofollow">愛走路</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 8:42am<br /><br /><P>跑在青山綠水之間, 對跑慣市區的跑者是一大奢侈的享受, 感謝協會的舉辦, 讓我&#20204;下港的跑友, 有機會跑在陽明山的後花園中, 志工的親切及辛勞真太感謝啦, 期待以後推出的經典路線, 讓我們跑到爽快.</P><DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 08:42:52 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174581#174581</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=38" rel="nofollow">阿財</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-27 at 8:27am<br /><br />期待在2年後再度承辦世界杯100ｋ賽事，所以有待跑友熱情參與與支持！謝 謝！]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 08:27:03 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 真的是非常用心的比賽！小弟萬分感謝主辦單位的用心。在10小時...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174560#174560</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3832" rel="nofollow">ec337280</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-26 at 11:58pm<br /><br />真的是非常用心的比賽！小弟萬分感謝主辦單位的用心。在10小時候拿在手上的便當，還是溫的！感動到流眼淚！<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /><div><br></div><div>明年如果有辦，小弟必定再參加，因為這條路線太棒了！</div>]]>
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   <pubDate>Mon, 26 Dec 2011 23:58:20 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 我也要說 --- 讚 ---  我真的親耳聽到一些跑友說,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174545#174545</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2130" rel="nofollow">Laura</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-26 at 10:20pm<br /><br />我也要說 --- 讚 ---&nbsp;<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /><div><br></div><div>我真的親耳聽到一些跑友說, 有感受到 &#091;<span style="text-align: left; ">中華民國超級馬拉松跑者協會&#093; 的用心~</span></div><div style="text-align: left;">先是61K,再來是6小時,然後有75K,</div><div style="text-align: left;">對參賽100K標準超馬,已經漸漸不是夢了~</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><span style="text-align: -webkit-auto; ">讚 ---&nbsp;</span><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /></div>]]>
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   <pubDate>Mon, 26 Dec 2011 22:20:35 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 應該不是青年公園 是台北市中山區新生公園 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174311#174311</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-25 at 9:37pm<br /><br />應該不是青年公園<DIV></DIV>是台北市中山區新生公園]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 21:37:50 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 非常同意前輩的說法，以我們這種新手而言，100K是非常遙不可...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174308#174308</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3420" rel="nofollow">noahtsai</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-25 at 9:27pm<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />&nbsp;<FONT color=#003333 size=3>非常同意前輩的說法，以我們這種新手而言，100K是非常遙不可及的，即使參加過50K仍然會心裡有障礙，因此這樣的賽事距離對我們很有幫助，對自信心和體力的掌握有正面的幫助。</FONT><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#003333 size=3>非常感謝協會的付出！期待未來繼續參加貴會舉辦的賽事。(下一場在二月初的青年公園)</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 21:27:10 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 小弟也給個讚，因為我是十足的後段班(10:59:59才進終點...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10488&amp;PID=174304#174304</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3532" rel="nofollow">topos</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-25 at 9:08pm<br /><br /><p>小弟也給個讚，因為我是十足的後段班(10:59:59才進終點)，志工服務超認真~</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><p ="Ms&#111;normal"><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:  新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">▄▄</span></p><p ="Ms&#111;normal"><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:  新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">█</span><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;  mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">█</span></p><p ="Ms&#111;normal"><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:  新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">█</span><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; 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 mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">������������█████</span><span lang="EN-US">&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;</span><span style="font-family:新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-hansi-font-family:  &quot;Times New Roman&quot;">█</span></p><p ="Ms&#111;normal"><span style="font-family:新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;  mso-hansi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;">██████</span><span lang="EN-US">&#9600;&#9617;&#9617;&#9617;&#9617;&#9600;&#9600;</span><span style="font-family:新細明體;mso-ascii-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-hansi-font-family:  &quot;Times New Roman&quot;">██████</span><span lang="EN-US">&#9600;</span></p><br></p>]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 21:08:35 +0000</pubDate>
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   <title>給 「中華民國超級馬拉松跑者協會」 說聲讚!! : 日前參加陽明山超級馬拉松，以約 8H43M 完跑 (毫無疑問的後段班)。在此要給主辦單位說聲讚!! 1....</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3075" rel="nofollow">蔡明男</a><br /><strong>Subject:</strong> 10488<br /><strong>發表於：</strong> 2011-12-25 at 7:41pm<br /><br /><P>日前參加陽明山超級馬拉松，以約 8H43M 完跑 (毫無疑問的後段班)。在此要給主辦單位說聲讚!!</P><DIV>1. 我的超馬經驗並不多，除了兩場 100 km (祈福與南橫)之外，其餘皆為 50 km 以下的賽事。過去台灣的超馬賽大多由 50 km 直接跳 100 km，50-100 km 這個區間的比賽較少人舉辦。這對有意一窺百 k 殿堂的跑友來說相當可惜，畢竟 50&nbsp; 與 100&nbsp;落差太大，很難由 50 km 等級的比賽累積 100 km 的經驗。欣見主辦單位規劃一連串 50-80 km 左右的賽事，這對台灣超馬運動的的人口增長相當有幫助。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>2.&nbsp;此次陽明山超馬原規劃 65 km&nbsp;的距離限時 11&nbsp;小時，這又是對跑者一個非常友善的時限。感謝主辦單位增加自己的工作負擔來服務跑友，完全了解後段班與初入門者的心。如此寬鬆的時限，除了可以減低跑者對超馬運動的恐懼外，只要不是身體臨時發生狀況，應該都能在沒有時限壓力下順利完賽。這對推廣超馬人口又是一記好球。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>3. 完跑 42 km 即發給證書。此點對跑友而言，友善度自然破百，不必贅言。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>當然，這是由一個後段班的角度來看所得到的結論，由其他的面向切入可能會得到完全不同的結果。但是，運動人口的多寡會直接影響到此項運動的興衰。過去的不少超馬賽都要靠主事者的熱忱，不計成本的付出才能成賽。小弟有幸參加了其中幾場，對前輩先進們的付出一直感念在心。卻也希望台灣的超馬運動市場能達一定的經濟規模，不再讓主事者只憑熱忱苦撐。能有效的降低超馬門檻，讓一般的全馬跑者更願意接觸超馬運動的殿堂，我想，&nbsp;「中華民國超級馬拉松跑者協會」應是跨出了第一步，在此要向他們舉起大姆指，大大的說聲讚!!</DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 19:41:57 +0000</pubDate>
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