跑者留言版 : 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 04:49:08 +0000 Wed, 05 Sep 2012 18:57:16 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10520 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 哈哈... bee哥講解的好有趣...因該是小胡前輩啦... 我打錯了打太快，拼成小吳...失禮失禮！！ ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199879#199879 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-09-05 at 6:57pm

哈哈LOL...

bee哥講解的好有趣...因該是小胡前輩啦...
我打錯了打太快，拼成小吳...失禮失禮！！
]]> Wed, 05 Sep 2012 18:57:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199879#199879 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : Li Aching，你看到的應該是小胡。 因剛好經過小吳... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199834#199834 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-09-05 at 9:02am

Li Aching，你看到的應該是小胡。 因剛好經過小吳家，"我"去畫虎欄，所以應該不是人體百科，人體收音機，佛心老闆小吳。

 
說是小胡，你有沒注意到這些特徵: 引自台灣養鴿協會的籍冊，作者是天天隊隊長，養鴿協會理事長大岡
 
"虎神黝黑削瘦，面容有點倉滄桑、有點遺世憂鬱，這大概就是典型孤獨跑者的臉龐。"


編輯者 bee - 2012-09-05 at 8:59pm]]> Wed, 05 Sep 2012 09:02:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199834#199834 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 今天在香山田徑場，有看到財哥跟另一位前輩（小吳更正小胡...... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199796#199796 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-09-04 at 10:54pm

今天在香山田徑場，有看到財哥跟另一位前輩（小吳更正小胡...反正就是每次跟財哥一同訓練練跑的那一位前輩...也是高手之一），我也不確定，呵呵
好想打個招呼，也好想跟他們喊個，斯巴達加油！！！
但是小弟深覺得等級差太多，有點不好意思∼
看來只能在這邊替他們所成員，喊一聲！大家加油！Clap

編輯者 Li aching - 2012-09-05 at 6:54pm]]> Tue, 04 Sep 2012 22:54:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199796#199796 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 九位為學員長吳勝銘(交大畢業)財哥，輝仔，小胡 (新竹十八尖山)，明珠... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199785#199785 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-09-04 at 8:44pm

九位為學員長吳勝銘(交大畢業)財哥，輝仔，小胡 (新竹十八尖山)，明珠 (嘉義北回)，蘿菈 (桃園雙連) 阿展(操山馬)，鄧永健大哥，彭佾大哥(中華民國超馬協會)。 目前都是18達團隊成員啦，完賽獎賞是一碗從Eurotas 河來的清水。完賽的意義重大，(個人意見)名次反倒是其次。
 
根據這些魔王表示: 帶著情緒(淡淡地，熱情地，戒慎恐懼地...)向邱淑容姐，林夢姬姐，吳勝銘，財哥，永健大哥跑過路再一次，是自己的磨練也是帶著期望與大家的祝福戮力以赴的。
]]> Tue, 04 Sep 2012 20:44:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199785#199785 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 報紙登出來囉，原來ｂｅｅ哥的意思是這樣！ 新竹六名好手出國... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199778#199778 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-09-04 at 7:11pm

報紙登出來囉，原來ｂｅｅ哥的意思是這樣！
新竹六名好手出國參賽！！！
先在這邊替六名好手加油！
不管名次如何，能出去到外面參賽就是厲害！
]]> Tue, 04 Sep 2012 19:11:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=199778#199778 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 不恐怖，不恐怖，有跑過就知道十八尖山風光明媚鳥語花香。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198632#198632 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-08-23 at 12:04am

不恐怖，不恐怖，有跑過就知道十八尖山風光明媚鳥語花香。
隨意預料: 一趟 25-30分幾個速度好幾個團可以寄生。
主旨: 把大魔王們推向世界代表台灣跑者背國旗去希臘]]> Thu, 23 Aug 2012 00:04:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198632#198632 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 好恐怖...最近禮拜六早上去那跑，沒幾趟，都覺得好累了 居... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198606#198606 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-08-22 at 8:37pm

好恐怖...最近禮拜六早上去那跑，沒幾趟，都覺得好累了
居然斯巴達10趟，太猛了，我想斯巴達可以留給勇者
我可以參加團練組LOL，里程自行決定組Cool
 
]]> Wed, 22 Aug 2012 20:37:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198606#198606 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 聽起來很恐怖又很酷的團練.是星期日, 應該有機會參加!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198566#198566 作者: Rock
Subject: 10520
發表於： 2012-08-22 at 3:28pm

聽起來很恐怖又很酷的團練.
是星期日, 應該有機會參加!!
]]> Wed, 22 Aug 2012 15:28:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198566#198566 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練，里程... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198527#198527 作者: 阿財
Subject: 10520
發表於： 2012-08-22 at 10:30am

9/2  併台灣斯巴達團練  10-16 18尖山定點團練，里程自行決定，斯巴達跑者至少10趟，提供水、運動飲料、茶、簡單補給   請自備水杯！
大家一起來！
]]> Wed, 22 Aug 2012 10:30:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=198527#198527 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 感謝bee哥的解說，雖然路線還是有看沒有懂 （雖然住新竹... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194552#194552 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-07-15 at 9:37pm

感謝bee哥的解說Thumbs Up，雖然路線還是有看沒有懂Tongue
（雖然住新竹但是有些路，我還是路癡）
有機會的話，因該會跟跑，看哪天我想不開LOL
目前都是自主練習，期待10月10日苗栗馬的到來Clap

編輯者 Li aching - 2012-07-15 at 9:38pm]]> Sun, 15 Jul 2012 21:37:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194552#194552 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 電子李 2012-07-14... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194506#194506 作者: 電子李
Subject: 10520
發表於： 2012-07-14 at 10:06am

電子李2012-07-14 04:51(34.6 km / 03:19:25 / Pace: 05:45)
地點: 十八尖山天仁團練線 天氣: 晴天 卡路里: 1599 Cal 溫度: 27 °C 濕度: 79%
Pace: 05:18 / 05:27 / 05:44 / 05:17 / 10:43 / 06:24 / 05:52 / 05:16 / 05:52 / 05:33 / 05:50 / 04:58 / 05:16 / 05:18 / 05:17 / 05:24 / 05:52 / 06:39 / 04:55 / 05:23 / 07:33 / 05:26 / 05:26 / 05:43 / 05:55 / 06:12 / 05:58 / 05:19 / 05:58 / 05:21 / 04:54 / 05:16 / 05:32 / 05:20 / 03:14 /

十八尖山天仁團練線加長版
今日與斯巴逹參賽選手----小胡一起團練
小胡讓電子李先跑五分鐘
天仁拆返點時離小胡不到百米壓力太大了
還好小胡有手下留情放掉電子李
不然會"電"得很慘
因在集合點停留五分鐘
故應為03:14:25



編輯者 電子李 - 2012-07-14 at 10:22am]]> Sat, 14 Jul 2012 10:06:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194506#194506 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 推一下團練招集(但我可能缺課)Li aching 兄，團練一向沒有跑很快的啦，(後段才加速)... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194492#194492 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-07-13 at 10:05pm

推一下團練招集(但我可能缺課)
 
Li aching 兄，團練一向沒有跑很快的啦，(後段才加速) 也可以隨時回頭，小弟就是西濱幾乎每次都被撿回來，景觀大道常常中間折返的
有跑有BOBEE啦。
 
景觀大道從頂埔國小出發，跑景觀(逆向)到高速公路約五K，向前往古車路，高點6.3K，右轉下坡走竹47-1，(左轉往寶山) 靠右不下左邊長坡(會經由新城接回竹47-1多2K) 至南隘仁愛商店約11K，續往前過國小後約2.3K會抵達萬善祠(基本上這裡補水上廁所，算13.5K) 原路折回。
 
 
]]> Fri, 13 Jul 2012 22:05:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194492#194492 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 好想跟跑喔!!...有點害羞。。。 畢竟.之前前輩們的大山... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194482#194482 作者: Li aching
Subject: 10520
發表於： 2012-07-13 at 7:21pm

好想跟跑喔!!...Tongue有點害羞。。。
畢竟.之前前輩們的大山or大甲團練真的是太嚇人了
但是頂埔國小，景觀至天仁，好像也不算近
而且小弟上禮拜聽聞香山田徑場。。。跑友，才知道原來那位厲害跑者是財哥（雖然已經注意很久了，但是大名依舊不清）
知道後，更是見識到，。。。。。。。。。。。。真猛。。。
 
]]> Fri, 13 Jul 2012 19:21:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194482#194482 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 7/14 0520頂埔國小 景觀至天仁 27ｋ 編輯者 阿財... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194426#194426 作者: 阿財
Subject: 10520
發表於： 2012-07-13 at 8:42am

7/14  0520頂埔國小  景觀至天仁  27ｋ

編輯者 阿財 - 2012-07-13 at 8:42am]]> Fri, 13 Jul 2012 08:42:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194426#194426 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 感謝bee大哥幫我說明！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194216#194216 作者: 張小毅
Subject: 10520
發表於： 2012-07-10 at 4:45pm

感謝bee大哥幫我說明！]]> Tue, 10 Jul 2012 16:45:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194216#194216 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 上面小毅說的應該是香山-->大甲鎮瀾宮 約65K的行腳。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194212#194212 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-07-10 at 4:19pm

上面小毅說的應該是香山-->大甲鎮瀾宮 約65K的行腳。
有意思想跑的人可以推一下這篇招集。]]> Tue, 10 Jul 2012 16:19:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194212#194212 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 這星期天(7/15)想去跑跑看，有人要一起的嗎？ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194208#194208 作者: 張小毅
Subject: 10520
發表於： 2012-07-10 at 3:12pm

這星期天(7/15)想去跑跑看，有人要一起的嗎？]]> Tue, 10 Jul 2012 15:12:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=194208#194208 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 這天氣跑西濱超熱的~~~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193639#193639 作者: nenb
Subject: 10520
發表於： 2012-07-02 at 10:54am

這天氣跑西濱超熱的~~~]]> Mon, 02 Jul 2012 10:54:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193639#193639 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 20120701 團練後記五點出發，溼度甚高。溫度約26.5，到崎頂(11k+)... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193633#193633 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-07-02 at 10:27am

20120701 團練後記
 
五點出發，溼度甚高。溫度約26.5，到崎頂(11k+) 64' 過玄寶大橋(中港溪)19k 1h46'都還正常，但大汗，日出後，溫度直飆32(日照36)。 濕度雖然降低，但前段幾乎靜風，大山後始有一點自走風，好望角上到頂後，下坡才有一點應面而來的風。不耐熱，不耐汗，補給失誤...再次告憾。
 
白沙屯就上車了，財哥輝仔小胡三人還在前面各自向大甲前進...
 
再來，月底還一次機會。
]]> Mon, 02 Jul 2012 10:27:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193633#193633 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 大家加油 我去山上吹涼~~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193501#193501 作者: 建功老頭
Subject: 10520
發表於： 2012-06-29 at 9:39pm

大家加油
我去山上吹涼~~Big smile]]> Fri, 29 Jun 2012 21:39:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193501#193501 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 推一下團練。 雖然我個人大甲是屢戰屢拜 (拜倒)... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193484#193484 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-06-29 at 6:37pm

推一下團練。 雖然我個人大甲是屢戰屢拜 (拜倒)，還是值得在七月一開始，像考大學聯考一樣來烤一下..
 
里程參考:
崎頂來回22.5
大山24，來回48
白沙屯 37 (到車站) 來回...
通霄 45
苑裡 52
大甲 63+


編輯者 bee - 2012-07-02 at 10:20am]]> Fri, 29 Jun 2012 18:37:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193484#193484 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 0701 0500 香山田徑場至大甲，里程自行決定，有火車... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193399#193399 作者: 阿財
Subject: 10520
發表於： 2012-06-29 at 9:32am

0701   0500 香山田徑場至大甲，里程自行決定，有火車 可接，Ｒ+Ｔ。]]> Fri, 29 Jun 2012 09:32:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=193399#193399 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 低調小胡一定會說"虎神"，對啦...台語念一下啦。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192530#192530 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 6:37pm

低調小胡一定會說"虎神"，對啦...台語念一下啦。 (快閃)
爆汗不足形容，簡直是豪大雨。]]> Sun, 17 Jun 2012 18:37:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192530#192530 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 官方溼度，05-07高達95，03k亦達97，即使10時後還... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192527#192527 作者: 阿財
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 4:59pm

官方溼度，05-07高達95，03k亦達97，即使10時後還有84，汗水如豪大雨，跑不動。

胡神?讚!虎神是也。一在對岸的輝神，非神，今則有虎神。
]]> Sun, 17 Jun 2012 16:59:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192527#192527 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 去程也被一黑一白雙犬給問候一番見小朱大山上火車信心不足也被引上車來日再戰 編輯者... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192526#192526 作者: 電子李
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 3:28pm

去程也被一黑一白雙犬給問候一番
見小朱大山上火車
信心不足也被引上車
來日再戰


編輯者 電子李 - 2012-06-17 at 3:31pm]]> Sun, 17 Jun 2012 15:28:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192526#192526 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 真的是熱爆了~~ 西濱路上的檳榔攤沒有一家開店，差一點渴死... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192524#192524 作者: 建功老頭
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 12:57pm

真的是熱爆了~~
西濱路上的檳榔攤沒有一家開店，差一點渴死在路邊
去程還被狗追(一次來兩隻)，情急之下拿手中的饅頭丟牠
回程還撿起來看看之後，吃了幾口，剩下的餵螃蟹囉Big smile
]]> Sun, 17 Jun 2012 12:57:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192524#192524 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 昨天跟國華講錯時間，今早又遲到，我才是要面BEE思過... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192523#192523 作者: bee
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 12:50pm

昨天跟國華講錯時間，今早又遲到，我才是要面BEE思過。
 
悶熱無風起跑，與國華相依為命互相鼓勵，在海寶里折回後跟7:34分火車(李哥哥?)揮手致意，西濱93K被小胡(胡神)追上，還是沒風，崎頂差兩百。老鍋農莊買個飲料，小胡已經完全看不見了，熱爆了。大方走，國華遲遲不追上來，再跑六K，跑到手表都沒電了。最終多少距離? 呼.....與小胡國華最後在香山運動場，熱昏了。
 
2009年夏天第一次西濱團練，不到86K就被回收，2010年五月一度大山團練，因背部不適，讓財哥牽掛。也曾經跟JUILIN哥比追此逐，零落狼狽...
 
西濱團練，印象深刻，鍛鍊+折磨。
 
再來，下次再來。
]]> Sun, 17 Jun 2012 12:50:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192523#192523 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 電子李 2012-06-17 05:16 (28.5... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192522#192522 作者: 電子李
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 11:42am

電子李2012-06-17 05:16(28.5 km / 02:20:37 / Pace: 04:55)
地點: 新竹市香山田徑場-------苗栗縣大山 天氣: 晴時多雲 溫度: 26 °C 濕度: 89%
Pace: 05:27 / 05:45 / 05:40 / 05:32 / 05:28 / 05:23 / 05:26 / 05:22 / 05:33 / 05:35 / 05:30 / 05:42 / 05:08 / 05:14 / 05:20 / 05:27 / 05:24 / 05:26 / 05:42 / 05:28 / 05:38 / 05:48 / 06:05 / 05:46 / 05:37 / 00:36 / 00:38 / 00:38 / 00:19 /

新竹市香山田徑場-------苗栗縣大山
十八尖山團練

電子李2012-06-17 08:07(9.7 km / 00:55:41 / Pace: 05:45)
地點: 香山火車站-----香山田徑場 天氣: 晴時多雲 溫度: 27 °C 濕度: 84%
Pace: 05:42 / 05:56 / 05:51 / 05:39 / 06:18 / 05:39 / 05:35 / 05:34 / 05:38 / 03:49 /

香山火車站-----香山田徑場
團練後恢復跑

26~28.5km是上火車不算
忘了按停M1
不是電子李出老千
如有誤解純屬無心之過

電子李只跑35Km不及格(面壁思過)
 

]]> Sun, 17 Jun 2012 11:42:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192522#192522 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 小胡太強大了 我42.5km跑(4h41m)到快掛了 你還是輕鬆跑耶 要叫你一聲"胡神"... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192520#192520 作者: 建功老頭
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 11:18am

小胡太強大了
我42.5km跑(4h41m)到快掛了Confused
你還是輕鬆跑耶Clap
要叫你一聲"胡神"Big smile 
]]> Sun, 17 Jun 2012 11:18:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192520#192520 2012 -9/2 併台灣斯巴達團練 10-16 18尖山定點團練 : 大山來回48.2k，4小時34分，謝謝財哥、電子李、小朱、bee、劉老師等陪跑。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192519#192519 作者: 小胡
Subject: 10520
發表於： 2012-06-17 at 11:02am

大山來回48.2k，4小時34分，謝謝財哥、電子李、小朱、bee、劉老師等陪跑。]]> Sun, 17 Jun 2012 11:02:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10520&PID=192519#192519