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  <title>跑者留言版 : 新人請多指教</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑友自我介紹區 : 新人請多指教</description>
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  <pubDate>Fri, 22 May 2026 14:51:53 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>新人請多指教 : 我也是新加入的成員，碰巧也住高雄，目前已完成6馬，下一場是三校越野馬，互相鼓勵一下，一起加油！...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5023" rel="nofollow">lyleesir</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-15 at 2:52pm<br /><br />我也是新加入的成員，碰巧也住高雄，目前已完成6馬，下一場是三校越野馬，互相鼓勵一下，<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley23.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Geek" title="Geek" />一起加油！]]>
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   <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 14:52:04 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 就稱你89008小子吧!以你的年紀，如果努力跑的話，ㄧ年跑個...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=182127#182127</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4926" rel="nofollow">順元</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-04 at 11:07pm<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 就稱你89008小子吧!以你的年紀，如果努力跑的話，ㄧ年跑個12馬，十年就有120馬了。屆時可能是最年輕完成百馬跑者囉!加油吧!你高雄那場初馬是老兄我的二馬，我想自己也要加油了，一起努力嘔!對了，下次再跑馬場出現時記的頭上綁個89008布條，老兄才能認識你呀!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" title="LOL" />開玩笑的啦!別當真。很高興認識你，再見了!]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Mar 2012 23:07:59 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 加油吧~!抱著愉快的心情去參加盛會,你會在長跑的路上走的更順暢...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=176733#176733</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4479" rel="nofollow">大金魚</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-13 at 9:56pm<br /><br />加油吧~!抱著愉快的心情去參加盛會,你會在長跑的路上走的更順暢<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 21:56:40 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 初馬加油   </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=176060#176060</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1124" rel="nofollow">otto</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-09 at 9:28am<br /><br />初馬加油<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 09:28:06 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 年輕真好  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=176049#176049</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=24" rel="nofollow">阿德</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-09 at 9:02am<br /><br />年輕真好<DIV></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 09:02:25 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 17歲還很年輕呢~~~跑步人生正起步 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=176048#176048</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3423" rel="nofollow">nenb</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-09 at 9:00am<br /><br />17歲還很年輕呢~~~跑步人生正起步]]>
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   <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 09:00:57 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 謝謝你的鼓勵  我現在17&amp;#27507;跑步人生還很長我會謹記你的鼓勵~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=176007#176007</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4670" rel="nofollow">clayton89008</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-08 at 10:27pm<br /><br />謝謝你的鼓勵<div>我現在17&#27507;</div><div>跑步人生還很長</div><div>我會謹記你的鼓勵~</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 08 Jan 2012 22:27:51 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 :  文章發表人 clayton89008大家好  我是新加...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=175999#175999</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3875" rel="nofollow">滿天星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-08 at 10:07pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 clayton89008</strong></em><br /><br />大家好 <DIV>我是新加入的成員</DIV><DIV>今年2月5號將參加人生第一場馬拉松-高雄國際馬拉松</DIV><DIV>希望大家能不吝給予指教</DIV><DIV>能給予我一些經驗和鼓勵</DIV><DIV><BR></DIV><DIV><BR></DIV><DIV><BR></DIV></td></tr></table> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />加油~加油~<DIV>人生要長命.健康就是要動</DIV><DIV>運動是一輩子.記得用好心情去比賽跑步運動及享受過程</DIV><DIV>遇到失敗千萬別灰心~因為跑馬的日子很久~別心急~~</DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 08 Jan 2012 22:07:08 +0000</pubDate>
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   <title>新人請多指教 : 大家好  我是新加入的成員今年2月5號將參加人生第一場馬...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10585&amp;PID=175998#175998</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4670" rel="nofollow">clayton89008</a><br /><strong>Subject:</strong> 10585<br /><strong>發表於：</strong> 2012-01-08 at 10:01pm<br /><br />大家好<div>我是新加入的成員</div><div>今年2月5號將參加人生第一場馬拉松-高雄國際馬拉松</div><div>希望大家能不吝給予指教</div><div>能給予我一些經驗和鼓勵</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>]]>
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   <pubDate>Sun, 08 Jan 2012 22:01:30 +0000</pubDate>
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