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  <title>跑者留言版 : 土地公當義工(全文)</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 土地公當義工(全文)</description>
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  <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 18:20:08 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>土地公當義工(全文) : 非常感謝各位的付出∼我也在馬拉松年鑑上看到彰化馬拉松的成績了∼不過好像沒有名次ㄟ……可不可以再麻煩辛苦一下...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4862" rel="nofollow">lambert315</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 11:03pm<br /><br />非常感謝各位的付出∼<div>我也在馬拉松年鑑上看到彰化馬拉松的成績了∼</div><div><br></div><div>不過好像沒有名次ㄟ……</div><div><br></div><div>可不可以再麻煩辛苦一下 :)</div><div><br></div><div>感謝各位前輩為跑友們的付出&nbsp;<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0" alt="Smile" title="Smile" /></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 23:03:10 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) :  文章發表人 lambert315  請問一下會有正式...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178757#178757</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3069" rel="nofollow">彰小孩榮裕</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-09 at 12:33pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 lambert315</strong></em><br /><br /><DIV><BR></DIV><DIV>請問一下會有正式的成績證明嗎？</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>在馬拉松普查上是否能登上一馬？？</DIV></td></tr></table>可參見獅子頭的回應在 &nbsp;&nbsp;<a href="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10696&amp;PN=6" target="_blank" rel="nofollow">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10696&amp;PN=6</A>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 12:33:49 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 對啦∼ 還有∼請問一下會有正式的成績證明嗎？在馬拉松普查上是否能登上一馬？？...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178713#178713</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4862" rel="nofollow">lambert315</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-09 at 12:45am<br /><br />對啦∼ &nbsp;還有∼<div><br></div><div>請問一下會有正式的成績證明嗎？</div><div><br></div><div>在馬拉松普查上是否能登上一馬？？</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 00:45:38 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 嗯∼ 主辦單位辛苦了∼說實在的，一開始到會場時，心裡也真是七...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178711#178711</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4862" rel="nofollow">lambert315</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-09 at 12:43am<br /><br />嗯∼ &nbsp;主辦單位辛苦了∼<div><br></div><div>說實在的，一開始到會場時，心裡也真是七上八下的∼</div><div><br></div><div>一開始看到好多人，感覺好像又是個蠻熱鬧的比賽∼</div><div><br></div><div>不過看到簡單的舞台，暗摸摸的寄物處，HIGH5的老闆還自己帶頭燈∼&nbsp;</div><div><br></div><div>我有點不知所措了XD</div><div><br></div><div>但其實轉念一想，當初報名簡章上也寫明了是為了推廣馬拉松∼</div><div><br></div><div>看現場也沒有大型企業贊助而掛出來的旗幟或相關LOGO，嗯… &nbsp; 好吧 :)</div><div><br></div><div><br></div><div>跑了二十來場馬拉松(我知道我還很菜XD)以來，習慣了自己帶補給∼</div><div><br></div><div>所以補給方面，只希望水夠喝、有鹽巴，其他就自己來吧，吃自己習慣的東西也比較不用煩惱啊 :)</div><div><br></div><div>真的就像發文者講的，土地公也來當義工啊∼</div><div><br></div><div>保祐著沒人被車撞、沒人倒地，賽事平安落幕∼ &nbsp;真是佛心來著∼</div><div><br></div><div><br></div><div>好一陣子沒練跑了，在今年開春第一場馬拉松，竟然跑出412的成績，自己都訝異了一下∼</div><div>(聽說里程有少啊…… &nbsp;那要再加一點時間了XD)</div><div><br></div><div>也因為跑出這個成績，對這場比賽，自然也沒什麼好抱怨的了∼</div><div>就像之前某位前輩的一篇文章，講的是萬金石馬拉松，文末提到“因為破了PB，心中那把尺也放寬了”</div><div>是啊∼ &nbsp;自己能跑出這樣的成績，真的是也沒什麼好抱怨的了 :)</div><div><br></div><div><br></div><div>唯一想提醒一下主辦單位的∼</div><div><br></div><div>簡章上說到對某些資深跑友來說，獎牌或T-恤已經不是那麼重要的了∼</div><div>但我想說的是，對於我這樣的新手或是正朝著目標努力的跑者來說∼</div><div>那一塊獎牌，是給自己的紀念，也是給推動自己繼續往前的力量之一 :)</div><div><br></div><div><br></div><div>身為彰化人，即使只知道這只是場小比賽，又是場一個人孤拎拎的比賽∼</div><div><br></div><div>仍然要挺自己家鄉的比賽啊 :)</div><div><br></div><div><br></div><div>加油∼ &nbsp;明年如果還有，一定再來 :)</div><div><br></div>]]>
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   <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 00:43:16 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 山鹿隊將近20位隊友在幾位大哥領銜下，大大小小(其實都很大)...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178404#178404</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3533" rel="nofollow">老米</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 4:11pm<br /><br />山鹿隊將近20位隊友在幾位大哥領銜下，大大小小(其實都很大)加起來堪稱《千歲團》前來捧場，感受到主辦單位的誠摯與信念。摸黑寄物，連個發電機都得不到支援，阿三哥夫人就著微弱的街燈主動幫忙寄物工作，其情可感，以前隨身帶著LED手電筒，碰巧就是沒帶，懊惱。6點關門前後，等晚歸隊友時，山鹿幾位大哥與尤氏老弟攀談，建議派車尋收晚歸跑友，避免發生意外，得到及時回應。約略知道彰化《公部門》曾經應允30名義工人力支援，不但沒有到位，據說連電話也沒打一聲，希望這是誤傳。廣場為文確實沒有責難的意思，至少山鹿隊全員有此同感，有馬可跑，有《肖郎》辦馬賽，鼓勵大於其他。總有那麼一天，有那麼一個城市，可能是高雄、台南，可能是台東、花蓮，也可能是彰化，報名費跟大阪一樣：4,500元台幣，還須經電腦抽籤，26萬人報名，只抽6萬人，抽中才能跑，不管菜馬、老馬、肉腳、菁英，乖乖抽籤。年輕人努力推，期盼也深信《抽籤跑馬》這一天不會讓大家等太久！ <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 老米 - 2012-02-06 at 4:15pm</span>]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 16:11:06 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) :   希望大家能多一點力量注入這塊馬拉松沙漠~官方不挺，大家一起來幫忙吧....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178399#178399</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1446" rel="nofollow">老貓陳</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 3:41pm<br /><br />希望大家能多一點力量注入這塊馬拉松沙漠~<div>官方不挺，大家一起來幫忙吧.</div><div></div>]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 15:41:55 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 這也我第一次參加彰化的馬拉松,雖然沒有官方及民間社團的贊助,但能有幸參加這樣在鄉野間的馬拉松真的是不錯的回憶....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178397#178397</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2051" rel="nofollow">小小</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 3:33pm<br /><br />這也我第一次參加彰化的馬拉松,雖然沒有官方及民間社團的贊助,但能有幸參加這樣在鄉野間的馬拉松真的是不錯的回憶.]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 15:33:23 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 起跑前段就聽到一位跑友講述為什麼辦這場賽事，近幾年國內馬賽蓬...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178393#178393</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 3:18pm<br /><br /><FONT color=#990000 size=3>起跑前段就聽到一位跑友講述為什麼辦這場賽事，近幾年國內馬賽蓬勃，路跑人口激增，全島各縣巿都辦過馬賽，惟這個中部縣治，始終看不到官方的馬賽，終於身為縣民的資深跑者尤兄出面主辦這場賽事為該縣治的歷史留個交代，惟個人之力豈能與官方相比，才會有如此結果；再回到跑友聊天內容，舉辦這次賽事是讓縣府高層知悉、能知恥，這個縣治已成了馬拉松荒漠，個人感覺可以跑在這個田野風光的新鮮路線就滿足了，至於補給，連偶們會�堻怮嶈q回來的也沒有聽到什麼抱怨，老天爺幫忙，有遮蔭、有涼風，對於北部跑友這個冬季不在這�媮棬u的沒太陽沒曬，感謝主辦單位，你們辛苦了，有馬可跑真的太幸福了<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" title="Embarrassed" /></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 15:18:14 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>土地公當義工(全文) : 感謝跑友阿芳波力士拍照，小弟自取一張，為我在彰化故鄉的跑馬留下珍貴記憶。謝謝。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178368#178368</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3069" rel="nofollow">彰小孩榮裕</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 2:15pm<br /><br />感謝跑友阿芳波力士拍照，小弟自取一張，為我在彰化故鄉的跑馬留下珍貴記憶。謝謝。]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 14:15:14 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) : 1.依主辦單位規劃的路線，似乎去程有兩處遠繞，一在經過長約百...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178336#178336</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 12:25pm<br /><br />1.依主辦單位規劃的路線，似乎去程有兩處遠繞，一在經過長約百米的涵洞，一在大水圳處，回程則皆有指示直行，等於切西瓜。想起朝三暮四的成語，先遠繞後切西瓜，感覺佔了便宜。如果兩趟均去程遠繞而回程切西瓜，里程仍然不足，或可調整來回均遠繞，以補足里程。<BR>2.路線規劃避開車道，沿途汽機車很少，田野風光頗佳，有山有水，僅一處有異味。<BR>3.路協的活動都曾經發生旱災景況，本場飲食無缺，或許品項亦有調整之處，許多人不慣杯水，且天候宜人，因此杯水似乎剩下很多，運動飲料似有不足，或有這陣子相當價廉的香蕉更棒。<BR>4.再接再勵，期待下回優質馬拉松。]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 12:25:40 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178336#178336</guid>
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   <title>土地公當義工(全文) : 雖然這只是我的第四馬, 但是還是可以感覺到賽事的陽春, 邊跑邊覺得傻眼,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178335#178335</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3773" rel="nofollow">lpgkuo</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 12:23pm<br /><br />&nbsp; &nbsp;雖然這只是我的第四馬, 但是還是可以感覺到賽事的陽春, 邊跑邊覺得傻眼, 我想缺乏外界的資源是最大的原因吧. 之前簡章上的協辦單位是彰化市警局, 但卻沒看到任何警力支援, 可能是警方全部去鹿港交管, 沒空管我們吧. 不過途中看到連阿公、阿嬤都出動幫忙發信物, 還是很感動.&nbsp;<div><br></div><div>&nbsp; &nbsp;可能是賽事定位在推廣, 所以補給的部份對前段班的選手比較不友善. 嗨啾咬的我嘴巴好酸; 那一顆鳳梨酥邊走邊吃, 花了三分鐘才消滅它; 玉米如果帶著走, 吃完的殘骸不想隨處亂丟, 就要拿到下一個補給站; 鹽巴出現的太晚, 第二圈才補充到鹽份; 還有使用杯水可以減少工作人員的負&#25285;, 但這次我嘗試自己帶著水瓶裝水, 所以補水時還是需要浪費一個水杯.</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp;總之, 若是像我們不追求名次的跑者(應該是追不到), 只要補給的份量充足, 路線的安全性照顧到, 讓大家快快樂樂的完賽, 就很滿足了. 只是要請前段班的選手多多體量啦.&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; 所以, 我還是要感謝主辦單位舉辦這個活動, 推廣路跑運動, 讓更多人有機會參與. 比賽前一天晚上, 還向親戚借了通行證, 順便帶全家去鹿港湊熱鬧, 北燈區有一個巨型的鋼彈, 跟變形金剛, 我家兒子光那一區就秏了好久. 還沒去的人, 也可以考慮去晃晃, 只是要有塞車的心理準備.&nbsp;</div>]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 12:23:38 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) : 難忘的一 場馬拉松賽，小弟這裡也有部分跑友終點前照片，遺漏沒...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178302#178302</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1831" rel="nofollow">阿芳</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 10:22am<br /><br />難忘的一 場馬拉松賽，小弟這裡也有部分跑友終點前照片，遺漏沒拍到或是拍的不好敬請見諒:<DIV><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/lanifang3101/gallery?fid=211&amp;page=2" target="_blank" rel="nofollow">http://tw.myblog.yahoo.com/lanifang3101/gallery?fid=211&amp;page=2</A></DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:22:57 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) :   阿吉兄~雖然聽到&amp;#034;卡擦&amp;#034;快門聲ㄉ...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4355" rel="nofollow">天使</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 10:03am<br /><br />阿吉兄~<div></div>雖然聽到"卡擦"快門聲ㄉ同時~一輛機車從旁經過一起入鏡~~但我還是將這張照片放進我ㄉ個人檔案做為紀念~還是要感謝您唷!<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
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   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:03:02 +0000</pubDate>
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   <title>土地公當義工(全文) :  彰化馬拉松陪跑隨手拍加減看  http://www....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178292#178292</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1798" rel="nofollow">阿吉</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 9:27am<br /><br /><div style="text-align: left;"><p ="Ms&#111;normal" style="line-height:12.0pt;mso-paginati&#111;n:widow-orphan;  :white"><span style="font-size: 9pt; font-family: 新細明體; ">彰化馬拉松陪跑隨手拍</span></p><p ="Ms&#111;normal" style="line-height:12.0pt;mso-paginati&#111;n:widow-orphan;  :white"><span style="font-family: 新細明體; font-size: 9pt; : white; line-height: 12pt; ">加減看</span></p><p ="Ms&#111;normal" style="line-height:12.0pt;mso-paginati&#111;n:widow-orphan;  :white"><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt; font-family: Tahoma; "><a href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.270079889726787.61461.100001743355976&amp;type=1&amp;l=645cf518e9" target="_blank" rel="nofollow">http://www.facebook.com/media/set/?set=a.270079889726787.61461.100001743355976&amp;type=1&amp;l=645cf518e9</a><o:p></o:p></span></p><p ="Ms&#111;normal" style="line-height:12.0pt;mso-paginati&#111;n:widow-orphan;  :white"><span style="font-size: 9pt; font-family: 新細明體; ">拍的不好請見諒</span><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt; font-family: Verdana; "><o:p></o:p></span></p><p ="Ms&#111;normal" style="line-height:12.0pt;mso-paginati&#111;n:widow-orphan;  :white"><span style="font-size: 9pt; font-family: 新細明體; ">阿吉</span><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt; font-family: Verdana; "><o:p></o:p></span></p></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 阿吉 - 2012-02-06 at 9:31am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:27:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178292#178292</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) :   文章發表人 donpon我拿到6條信物(連半馬的2條),...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178291#178291</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2326" rel="nofollow">耀耀</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 9:27am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 donpon</strong></em><br /><br />我拿到6條信物(連半馬的2條), 都有人啦!<div>&nbsp;</div><div>路線轉折都有用紅噴漆劃在地上, </div><div>可是第一圈天還沒亮時, 有一處要�秧々艩黎p繞一圈,</div><div>大家是不是都少跑了半公里??</div><div>(第2圈時才發現)</div></td></tr></table><div>這一處排水溝橋前需有工作人員站崗.</div><div>去程及回程都要繞一圈,這樣里程數才夠.<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:27:33 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178291#178291</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) : 老朽的手錶與FOOT POD首次匹配上場《實測》，總跑程顯示...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178290#178290</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3533" rel="nofollow">老米</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 9:25am<br /><br />老朽的手錶與FOOT POD首次匹配上場《實測》，總跑程顯示39.2K，因為是標準設定，尚未載入個人數值，所以是《校正》性質，特別聲明。不過，跑完這場馬的感覺，沒有抽筋現象，最後200M還能小衝刺，累的程度似乎符合個人的成績，但是有稍微輕鬆一點點，另有跑友發言說誤差1.2K，個人《參考》成績就多加個10分鐘，或是當做團練，快樂跑，不算《拗蠻》啦！ <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 老米 - 2012-02-06 at 9:27am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:25:21 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178290#178290</guid>
  </item> 
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   <title>土地公當義工(全文) : 我的gps錶說它只經過了40.97km但是我第二圈有去繞排水溝...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178289#178289</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2886" rel="nofollow">呂北</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 9:02am<br /><br />我的gps錶說它只經過了40.97km<br />但是我第二圈有去繞排水溝<br />]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:02:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178289#178289</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) : 我拿到6條信物(連半馬的2條), 都有人啦!  路線轉折都有用紅噴漆劃在地上,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178282#178282</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3599" rel="nofollow">donpon</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 8:18am<br /><br />我拿到6條信物(連半馬的2條), 都有人啦!<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>路線轉折都有用紅噴漆劃在地上, </DIV><DIV>可是第一圈天還沒亮時, 有一處要�秧々艩黎p繞一圈,</DIV><DIV>大家是不是都少跑了半公里??</DIV><DIV>(第2圈時才發現)</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 08:18:29 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178282#178282</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) :  文章發表人 安樂使這看起來有點像之前淡水河馬拉松的許多狀...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178278#178278</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2886" rel="nofollow">呂北</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 6:40am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 安樂使</strong></em><br /><br />這看起來有點像之前淡水河馬拉松的許多狀況，非常類似，例如折返點沒工作人員、折返信物自己拿…幸好我沒去參加。</td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV>&nbsp; <DIV>呃, 這場比賽的確有些部分可以再加強, 但是我拿了四個信物, 都有人在啊</DIV><DIV>反倒是在回程接近終點時有一站以為要拿信物卻撤了(第一趟有信物的地方, 可能設定第二趙不用拿就撤了), 有點傻住,</DIV><DIV>就正式度, 里程數, 路線引導及終點成績而言, 比較像是團練不太像是比賽。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>很難有一場馬可以跟淡水馬相比啦, 我個人認為至少吃的喝的不缺(我是食物派的), 不會讓跑友在路上會擔心餓死或渴死。就做到最基本的了。</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 呂北 - 2012-02-06 at 6:42am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 06:40:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178278#178278</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) : 這看起來有點像之前淡水河馬拉松的許多狀況，非常類似，例如折返點沒工作人員、折返信物自己拿…幸好我沒去參加。  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178272#178272</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1451" rel="nofollow">安樂使</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-06 at 12:03am<br /><br />這看起來有點像之前淡水河馬拉松的許多狀況，非常類似，例如折返點沒工作人員、折返信物自己拿…幸好我沒去參加。]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 00:03:36 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178272#178272</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) :            老米回應感同身受，彰化元宵...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178269#178269</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-05 at 11:39pm<br /><br /><p><span style="font-family: 新細明體, serif;"><font color="#c0504d">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</font><font size="5"><font color="#c0504d">&nbsp; &nbsp;</font><font color="#660033"> &nbsp;老米回應感同身受，彰化元宵馬與高雄馬時間衝突，因而未能前往協助老友深感愧疚！也認同老米的主張︰無需苛責，多加包容！</font></font></span><span style="font-family: Arial, sans-serif;" lang="EN-US"><font color="#660033" size="5"><o:p></o:p></font></span></p><p><font color="#660033" size="5"><span style="font-family: 新細明體, serif;">　　長期跑馬深切體會：多找機會轉換角色，例如擔任啦啦隊、大會服務志工、裁判、協辦活動雜務，進一步分擔活動責任等，更能海闊天空看待同一件事。</span><span style="font-family: Arial, sans-serif;" lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p><p><font color="#660033"><font size="5"><span style="font-family: 新細明體, serif;">　　或許元宵馬發起人角色轉變太快。雖然跑馬資深，一下子就從</span></font><span style="line-height: 33px; font-family: 新細明體, serif; font-size: x-large;">跑者</span><span style="font-family: 新細明體, serif; font-size: x-large;">變成發起人及主辦人，又因為缺少基本社團奧援，人力物力缺乏因而有所閃失。幸好活動結局平安足勘告慰！</span></font></p><p><span style="font-family: 新細明體, serif;"><font color="#660033" size="5">　　最後，我還是認同社團的力量：盡量加入社團，平時為社團付出累積個人及社團能量，關鍵時刻包括本社、友社會激發出更大的集體力量。</font></span><span style="color: rgb192, 80, 77; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-themecolor: accent2;" lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 tgchen - 2012-02-06 at 12:04am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 23:39:49 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178269#178269</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>土地公當義工(全文) : 《彰化元宵馬拉松》，在《元宵節》前三天、《彰化》景觀公園開跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10691&amp;PID=178267#178267</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3533" rel="nofollow">老米</a><br /><strong>Subject:</strong> 10691<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-05 at 11:13pm<br /><br /><FONT size=3><FONT face=新細明體>《彰化元宵馬拉松》，在《元宵節》前三天、《彰化》<U>景觀公園</U>開跑，唯一扣住的標題是《彰化元宵》四個字，未曾跑到<U>鹿港天后宮</U>、<U>龍山寺</U>賞元宵花燈，而是在高架路下車道、<U>烏溪河</U>岸堤道、鄉間小路串接起來的路線，飽覽田野風光。</FONT> <P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 據知，本賽事未能爭取到官方、民代或企業的有力奧援，資金沒有到位，有關單位應允的義工也缺席，報名人數太少，入不敷出，主事者全家出動，跑友眷屬義務支援，這樣的賽事不被批得體無完膚，毋寧咄咄怪事。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 主事者本身也是有經驗的跑者，對於賽事的籌畫、紙上參謀作業、路線踏勘丈量、臨場應變措施、跑友服務需求，應有相當的認知，無奈缺乏支援與資源，發生閃失，讓一場小規模的快樂賽事，螺絲鬆脫</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">，失去把握，令人遺憾。</SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一場賽事林林總總，影響跑友表現如路線規畫、食水補給、賽後服務等人為項目，在所難免，不過，海拔高差、寒雨強風、艷陽溽暑等自然現象，事實上佔了更大的比例。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 個人參加的馬數有限，說是大同小異，卻也各具形色，如果錙銖計較，無非平添煩惱，主要原因有三：虛歲</SPAN><SPAN><FONT face=Calibri>60</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">才進場，是否換得《健康》還在持續評估，至少從中獲得交朋友與挑戰自我能耐的樂趣，因而在乎業績或成績之外，也逐漸喜歡體驗跑馬的《感覺》。</SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 碰到一場不如人意的馬事，未能迴避在先，既已《上路》，真的只能《沉下心來》當作《訓練》，而且是《刻苦》的訓練，這樣的心態才不至於《懊惱</SPAN><SPAN><FONT face=Calibri>42K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">》。</SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 這場沒有元宵的《彰化元宵馬》，所幸還有一幅<U>八卦山大佛</U>當背景的《秀氣》舞臺，捨排汗衫而以頭巾取代，也有<U>大佛</U>圖案。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>曲終尚未落幕，仍有跑友不吝給予鼓勵的掌聲，回應主辦者的誠意，批評的聲浪當然也不小，現場《氣氛》已讓主事者深切感受。如果將跑友賽後的《強烈建言》當作耳邊風，那種建言就是《指責》，反之，將建言視若瑰寶，等同《指教》，虛心受教就會很有價值。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 個人經常用《答錯與猜對》來《點》學生，一個很幸運《猜對》的，永遠不知道為什麼答案是《對》，或為什麼答案是《錯》，只有用腦作答，很不幸《答錯》的，才會在訂正的時候找到《答錯》的原因，以後遇到同樣的題目就不會再出錯了。這兩種學生，《答錯》比《猜對》的獲得更多。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 知道《內情》的朋友體諒主辦單位所遭遇的困難，無力排除，同感懊惱，且在主事者父子兄弟第一時間誠摯道歉之下，其情可憫，不忍苛責。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 擱筆之際，容老朽苛責一下：站在《美學》的角度，灰黑色又會《吃油漆》的老柏油路面，噴刷任何顏色油漆之前，先噴上一層白底區塊，顯色效果會比較好，或是留白邊，隔開灰黑色的底。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 部分叉路電線桿貼有</SPAN><SPAN><FONT face=Calibri>A4</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'">列印的紙張，但貼得太低，幾乎接觸路面，被雜草遮掩，也擔心《狗狗》撒野破壞。</SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 沒有義工指揮動線、沒有警員管制路口、沒有機車交通巡護，看起來像是田頭田尾的《土地公》主動《跳》出來擔任，保祐平安完賽，沒有跑友撞車、倒地抽筋或中暑休克。</FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 這場馬拉松，執事也自認辦得《</FONT><FONT face="times new roman,times">2266</FONT><FONT size=3>》，絕非《美中不足》，個人願意將心《放》下，以《不足中有美》觀之。</FONT></SPAN></P></FONT><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體', 'serif'"><DIV><FONT size=2>(拙文同步 <a href="http://163.21.23.18/blog2/77" target="_blank" rel="nofollow">http://163.21.23.18/blog2/77</A>)</FONT></DIV><DIV>&nbsp;</DIV></SPAN></FONT><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 老米 - 2012-02-07 at 3:31pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 23:13:04 +0000</pubDate>
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