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  <title>跑者留言版 : 2003新光摩天大樓冬季登高賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 2003新光摩天大樓冬季登高賽</description>
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  <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 18:52:14 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : 1.個人參加四次，99年至02年，成績分別為十二分多、十四分...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-06 at 9:03am<br /><br />1.個人參加四次，99年至02年，成績分別為十二分多、十四分十八秒、二十一分多、十分二十九秒。〈純依印象，未為考證〉體力不繼，無法跑上樓，大概跑個四樓至六樓就開始走，也算是走上樓的。<br>2.問許多人場地紀錄，沒有概念的人就胡亂猜，有猜三十分、二十分者，實際上迄今男子為今年剛創新的五分三四秒，女子為張美蓮女士保持的七分一一秒，真是嚇人，必是一路跑到底。<br>3.年初想參加，在前輩勸告下未報名，年中未報，這回因與台北馬拉松太近，放棄，明年再來。<br>4.熱烈期盼，明年能走上１０１，就算三十分鐘完成也罷！<br>5.會連四年登四回，可知登頂後的不舒服是短暫的，並沒有樓上的後遺症，相信多數人沒有發生長期不適症狀，究竟因速度問題或個人體質問題，小弟也不知道。<br>6.若要參加，強烈建議早些報到，若晚報到，可能要等上二個小時甚至三個小時才回輪到你。]]>
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   <pubDate>Sat, 06 Dec 2003 09:03:56 +0000</pubDate>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : 我跑過四五次, 跑到46樓以後, 只覺得喉嚨乾燥, 氣喘得幾乎來不及,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1076&amp;PID=4881#4881</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-05 at 10:12pm<br /><br />我跑過四五次, 跑到46樓以後, 只覺得喉嚨乾燥, 氣喘得幾乎來不及, 喘到喉嚨好像流血(有嚐到血的味道), 不過如同跑中距離賽跑一樣, 休息一下就好了<br>這次好可惜在台北馬拉松前一天, 還是不要去跑好]]>
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   <pubDate>Fri, 05 Dec 2003 22:12:28 +0000</pubDate>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : 1.基本上我每年都會參加登高大賽,今年辦了三次,3/8因為與...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-05 at 4:49pm<br /><br />1.基本上我每年都會參加登高大賽,今年辦了三次,3/8因為與東吳12hr撞期(間隔不到24hr),不得不在報了名之後,敦棄了(先作公益,又可領紀念衫).<br>2.今年夏季時的那一次,報了名、走完全程,花了將近十分鐘.<br>3.這一次又與台北馬起了衝突(同樣地,間隔不到24hr),應該不會去嚐試.<br>4.連續五年,每年一次,共五次(祗有今年辦了三次,往年都祗辦一次).每次到了上面,因為是無氧運動,所以呼吸極度不順、口乾舌燥,非常不舒服.在觀景台休息了十分多鐘,搭乘電梯到了B1，似乎未曾發生甚麼事，一切已如平常一般．<br>5.基本上,我是用走上去的;不過對膝蓋應該也有不利之處,從未參與者,可以採取探險方式玩一下.]]>
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   <pubDate>Fri, 05 Dec 2003 16:49:10 +0000</pubDate>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : Ospace兄： 不會吧！很多人已參賽多次，感覺都還好。會不...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-05 at 3:26pm<br /><br />Ospace兄：<br>不會吧！很多人已參賽多次，感覺都還好。會不會是你個人問題呢？<br>如有Ospace兄類似問題之跑者請提出供大家參酌討論！]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 05 Dec 2003 15:26:09 +0000</pubDate>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : 說個親身經驗給大家參考。 今年七月新光辦了爬樓梯大賽， 我前...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1076&amp;PID=4865#4865</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=234" rel="nofollow">Ospace</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-04 at 5:28pm<br /><br />說個親身經驗給大家參考。<br>今年七月新光辦了爬樓梯大賽，<br>我前往參加，<br>覺得樓梯間空氣不太流通，<br>最後一段跑得很喘。<br>跑完後就發覺喉嚨不對勁，<br>開始覺得常口乾、咳嗽，<br>看了中醫也不太有起色。<br>後來時間一久，<br>症狀也就減輕了，<br>但是到現在都覺得有影響。<br><br>請要參加的人多注意。]]>
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   <pubDate>Thu, 04 Dec 2003 17:28:39 +0000</pubDate>
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   <title>2003新光摩天大樓冬季登高賽 : 2003新光摩天大樓冬季登高賽報名日期自12/8至12/15...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1076&amp;PID=219#219</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 1076<br /><strong>發表於：</strong> 2003-12-04 at 9:50am<br /><br />2003新光摩天大樓冬季登高賽報名日期自12/8至12/15止，時間很短只有8天，賽日為12/20馬拉松大車拚前一日，分個人及團體組(參團體組也併計個人成績)。<br>不知隊上是否要團報參加團體組？報名時間緊迫，請隊上大人們明示！]]>
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   <pubDate>Thu, 04 Dec 2003 09:50:41 +0000</pubDate>
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