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  <title>跑者留言版 : 2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 13:25:21 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 :   Bhead 小妹的文筆真好，初馬寫的就是一整個跑步者對跑步這件事的執著與認真或許很多人還有點印象...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=180086#180086</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-19 at 7:33pm<br /><br />Bhead 小妹的文筆真好，初馬寫的就是一整個跑步者對跑步這件事的執著與認真<div></div><div></div>或許很多人還有點印象 -- 2008.2 bhead小妹跑10K或者之後的14.6K以及2010.2 的初半馬<div><a href="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7202&amp;KW=&amp;PID=100747#100747" target="_blank" rel="nofollow">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7202&amp;KW=&amp;PID=100747#100747</a></div><div>&nbsp;</div><div>除了完成初馬之外，特別是bhead小妹能夠依循自己身體的聲音與調整去克服一般人的印象:這樣的身體狀況能跑步嗎?</div><div>&nbsp;</div><div>不但寄予祝福，並且佩服，感謝家人與馬場上的朋友之外，希望妳在跑步的長長短短距離與時間上，能夠更輕鬆並享受之。</div><div>也就是當你再完成一馬又一馬(不必太密集與以比賽為目的)或者一次又一次因為跑步而獲得的累積進而有益於健康與身心平衡。那是你因為付出而得到更正面的回饋。</div><div>&nbsp;</div><div>祝福bhead ! </div>]]>
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   <pubDate>Sun, 19 Feb 2012 19:33:05 +0000</pubDate>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 好棒的文章 恭喜完成初馬 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179561#179561</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4706" rel="nofollow">yushi</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-15 at 8:10pm<br /><br />好棒的文章<DIV>恭喜完成初馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2012 20:10:59 +0000</pubDate>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 好感動，希望有朝一日我也能跑一場全馬。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179550#179550</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4380" rel="nofollow">阿用</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-15 at 7:11pm<br /><br />好感動，希望有朝一日我也能跑一場全馬。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2012 19:11:56 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179550#179550</guid>
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  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 跑一場馬拉松也是蠻大的消耗，在體力，休息及營養方面都要好好的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179527#179527</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-15 at 3:59pm<br /><br /><FONT size=3>跑一場馬拉松也是蠻大的消耗，在體力，休息及營養方面都要好好的恢復．跑了不少場也偶爾會有跑後變很虛弱的時候．我是蠻建議跑完後要全身包住（這個時候最虛弱）．不少人跑完穿涼鞋．我就覺得不好．我一定穿鞋包住．<DIV>在我認識的跑友裡頭大部分的人都因為跑步而更健康，但並非是不會生病的．我們也會犯一個毛病∼自以為自己很壯．</DIV><DIV>我自己來說，偶有感冒傷風，其他還算好．算少生病也自認蠻壯的<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>還有，回答樓上的飛龍大人．那天陪跑百馬之後，我和蔡總等人再回頭找人∼也順便練練超馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />．然後約在最後一公里處遇到陳律師陪跑初馬美女．我們等的人等到了，我就再陪著可愛美女跑回來！見證她的初馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2012 15:59:03 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 以輕柔的辭彙, 描述激烈的運動. 身體雖然疲累, 但精神總是愉悅. 恭喜同為完成初馬的妳....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179509#179509</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4867" rel="nofollow">志在跑者</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-15 at 1:36pm<br /><br /><FONT size=3>以輕柔的辭彙, 描述激烈的運動.</FONT><DIV><FONT size=3>身體雖然疲累, 但精神總是愉悅.</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>恭喜同為完成初馬的妳.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2012 13:36:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179509#179509</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 :  文章發表人 bhead   &amp;lt;恕刪&amp;gt; ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179370#179370</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2" rel="nofollow">Guests</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 9:21pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 bhead</strong></em><br /><br /><DIV></DIV><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><DIV>&nbsp; &lt;恕刪&gt;</DIV><DIV>這場馬似乎已經耗盡了體力和真元</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">雖然陪跑的陳律師一直強調跑馬可以排毒</SPAN></FONT></DIV><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">但</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……….</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">怎麼才剛跑完</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">昨天居然就被病毒給入侵了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…..</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">整夜都在半夢半醒的晃乎中渡過</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">還吐了一大堆</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">比暈車還難過</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">一直驕傲著開始運動後</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">可以一改舊日一年看三次病的體弱</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">結果一跑完就得開始大休</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /></FONT></SPAN></FONT></P></td></tr></table> <DIV><FONT size=3><DIV><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 基本上,完成全馬<FONT color=#660000 size=1>(初馬者,更甚.)</FONT>者,體力理應大傷.尤其是剛結束內1~3H,體內免疫系統功能大降;此時,最容易引起體內原先存有<FONT color=#660000 size=1>(或外界)</FONT>病毒侵入得逞.</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 之後,1~3天,免疫系統尚在復元期;過了復元期,抗體能力逐漸增強,並且超越以往.</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 隔天恢復跑,切莫大意.此時,體內微量元素也多式微,需時間來補足<FONT color=#660000 size=1>(也許,肌肉痠痛部分,可藉跑步時,將乳酸排除.)</FONT>.</FONT></DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 陳律師也沒說錯;凡是運動所產生的汗水,可以將體內毒素<FONT color=#660000 size=1>(含重金屬)</FONT>排除<FONT color=#660000 size=1>(大約90%,其餘則由尿液負責.)</FONT>.</DIV>&nbsp;</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 21:21:39 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 初馬又累又迷人.希望您不會被嚇倒.祝福您越跑越順利. </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179351#179351</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 7:16pm<br /><br /><P>初馬又累又迷人.希望您不會被嚇倒.祝福您越跑越順利.</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 19:16:40 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179351#179351</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 感謝分享，恭喜完跑。疲累是正常的，一位超馬跑者也是由短而長，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179344#179344</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 6:35pm<br /><br />感謝分享，恭喜完跑。疲累是正常的，一位超馬跑者也是由短而長，由近而遠，慢慢累積經驗與實力，越跑未必越快，卻能越跑越順，越跑越快樂。初馬就有家人見證者，幸福無比，罕有人能及。但不知，何日君再來(第二馬)？]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 18:35:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179344#179344</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 全程我都跟著水賁賁怎麼就沒有看到這麼可愛的初馬，恭喜走入馬拉...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179339#179339</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 5:55pm<br /><br />全程我都跟著水賁賁怎麼就沒有看到這麼可愛的初馬，恭喜走入馬拉松叢林，但絕不是誤入叢林，而是走入人生另一個叢林，恭喜完成初馬。]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:55:19 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179339#179339</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 哈哈哈那是圓夢的終點 嘻嘻嘻這是快樂的起點  恭喜完成初馬~~~馬拉松萬歲...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179337#179337</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1694" rel="nofollow">新竹阿信</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 5:41pm<br /><br /><P>哈哈哈那是圓夢的終點</P><DIV>嘻嘻嘻這是快樂的起點</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>恭喜完成初馬~~~馬拉松萬歲<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:41:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179337#179337</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 以後有機會再上馬場,希望還是可以再次看到蓮姐最美的倩影喔.... 真是我們這些新手的偶像呢!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179334#179334</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1333" rel="nofollow">bhead</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 5:27pm<br /><br />以後有機會再上馬場,希望還是可以再次看到蓮姐最美的倩影喔....<DIV></DIV>真是我們這些新手的偶像呢!]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:27:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179334#179334</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 :  感謝蓮姐和大家的鼓勵,不過... 這場馬似乎已經耗盡了...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179333#179333</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1333" rel="nofollow">bhead</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-14 at 5:26pm<br /><br /><DIV></DIV><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><DIV>感謝蓮姐和大家的鼓勵,不過...</DIV><DIV>這場馬似乎已經耗盡了體力和真元</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">雖然陪跑的陳律師一直強調跑馬可以排毒</SPAN></FONT></DIV><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">但</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……….</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">怎麼才剛跑完</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">昨天居然就被病毒給入侵了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…..</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">整夜都在半夢半醒的晃乎中渡過</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">還吐了一大堆</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">比暈車還難過</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">一直驕傲著開始運動後</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">可以一改舊日一年看三次病的體弱</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">結果一跑完就得開始大休</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /></FONT></SPAN></FONT></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:26:09 +0000</pubDate>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 恭喜喔 完成人生第一場初馬  我也一直都在妳那個集團附近跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179157#179157</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4315" rel="nofollow">海運小佑</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 1:03pm<br /><br />恭喜喔 &nbsp;完成人生第一場初馬 &nbsp; 我也一直都在妳那個集團附近跑 &nbsp;只是後面還撐的下去 &nbsp;就給他順利跑回終點囉]]>
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   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 13:03:45 +0000</pubDate>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 恭喜完賽，完賽就是對自己一種肯定 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179134#179134</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4368" rel="nofollow">恆隆</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 11:08am<br /><br />恭喜完賽，完賽就是對自己一種肯定]]>
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   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 11:08:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179134#179134</guid>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 好開心又多了個跑步的女生．恭喜妳順利完成．也希望沒被全馬嚇到...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179125#179125</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 9:52am<br /><br /><FONT size=3>好開心又多了個跑步的女生．恭喜妳順利完成<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />．也希望沒被全馬嚇到！<DIV></DIV>我只是剛好在錦上添花陪妳最後一公里．全部辛苦的里程都是妳自己一步一腳印努力完成的．<DIV>我會永遠記住妳進場時的開心笑容．還有你將完成時臉上那個令人動容的表情．也謝謝你讓我記起了當時跑第一場時的心情．恭喜妳啊！好好休息，小小的走走動動，好好恢復．</DIV><DIV><DIV></DIV>∼∼呵呵．我喜歡這個可愛的女生．頭和我一樣大<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 09:52:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179125#179125</guid>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 譚大哥!初馬總是最痛苦的，但也是最溫馨的。謝謝你們一路陪伴!認識你們真好!  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179123#179123</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4303" rel="nofollow">bobanthony</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 9:47am<br /><br />譚大哥!初馬總是最痛苦的，但也是最溫馨的。謝謝你們一路陪伴!認識你們真好!]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 09:47:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179123#179123</guid>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 恭喜完成賽程ㄛ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179115#179115</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3471" rel="nofollow">譚東學</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-13 at 8:56am<br /><br />恭喜完成賽程ㄛ<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 08:56:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179115#179115</guid>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 文筆好棒 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179097#179097</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4614" rel="nofollow">毛豆</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-12 at 11:00pm<br /><br />文筆好棒<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" title="Smile" />]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 23:00:19 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179097#179097</guid>
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   <title>2012-02-12 圓夢的終點－古都初馬 : 這一路跑來，總覺時光漫漫，一晃眼，5年歲月輾轉流經，而時間總...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10772&amp;PID=179095#179095</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1333" rel="nofollow">bhead</a><br /><strong>Subject:</strong> 10772<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-12 at 10:49pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　這一路跑來，總覺時光漫漫，一晃眼，</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">年歲月輾轉流經，而時間總能在此堆積，像一個被孕育的新生命，從一個幾乎無法視及的小點開始，慢慢的積累，最後終能捏拔出一場生命傳承的交響樂。一直以為我會緊張、忐忑的踏上這場圓夢的最終旅程，但，賽前一天在臨睡前卻仍能讓心湖平靜無波，就彷若明天只一如往昔要去曾文溪河堤邊上參加團練般。如果從此以往，在面對著生命中的每一場戰役，皆能沈靜以待，一如捨棄麻辣嗆酸的味蕾刺激，只想就著一顆素淨的饅頭，在細細的咀嚼中，品味其間淡淡的香與深藏發散的甜</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…..</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　４點的鬧鐘敲響了屬於我的正式初馬宴，我沒有似新嫁娘般的雀躍與不安，更沒有趕赴終極戰場的悲壯，有的只是一絲期盼能在這屬於自己路跑故事的起點處，為自己寫下夢想渴求多年的真正全馬，讓這段已翩然起舞多年的路跑探戈，在此用最後一段的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">Por Una Cabeza</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">（一步之差）的高潮曲勾勒出如女人香裡那段目盲的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">Al Pacino</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">所舞出最動人的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">ending</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">姿態！</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN>5</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">點幾許，趕早來到會場，沒想到大港長跑會裡只見今天也是挑戰初馬的吳大哥在而已，過沒多久連在高雄的陳律師都到場了，又再等了一會大家才陸續到位，更扯的是鳴槍那一刻，連賽前說好要一塊拚初馬的文成大哥竟然都還沒出現，果然印證了陳律師所言：『通常住學校隔壁的最容易遲到！』只好忍痛捨棄文成大哥，和陳律師二人自個上路了。算算，這已是在故鄉所參加的第五回賽事，雖然前幾次不過參加的僅是</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">10K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">或半馬，但，依然能感受到參賽的人流如淘淘江河般竟是越來越洶湧難擋，啟程出發後竟像富邦馬般總得左閃右躲的，才能讓自己的步調順利地跟上陳律師向前推進。第一個</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">10K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">約莫以</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">9~10K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">間的均速在前進，花了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">65</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">分鐘飛過了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">10K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">線，所以還能在場上向&#65282;最有份量&#65282;的單大哥道聲加油後超車，更能輕易地就碾過那位總是提著塑膠袋跑馬的阿伯，只是陳律師卻在一旁下了伏筆：『現在還大言不慚的跟人家加油，等下半場妳就知道這些識途的老馬們有多厲害了！跟妳打個賭，妳信不信</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">30K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">時，阿伯一定輕鬆超車呼嘯而過！』哈哈，那就等著看驗證囉！過了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">10K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">後，今天陣容最龐大的吳郁昇百馬陪跑團從後頭趕了上來，幾位掌旗的陪跑人來頭都不小，連上星期才剛上新聞已跑過了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">215</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">馬的賁俊蓮大姊也是一身艷麗嬌媚模樣的身列其中，還有我那位去年也完成百馬的廖進成大哥也是掌旗人之一，看來沒有個百馬的資歷，想掌旗陪跑，門都沒有咧！開心的向廖大哥打招呼後，沒想到廖大哥居然大聲地回了句：『今天正式登場初馬，後面還有</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">99</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">馬在等妳喔！』我哩咧，廖大哥賣擱鬧啊，今天</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">個半小時的古都馬，能否乖乖的被我擒拿馴服下還是未知數ㄟ？</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　老實說，今天真是不折不扣的跑馬好天氣，對於身著長袖衣衫的我來說確是涼爽宜人，雖然跑上鹿耳門大道時迎著北風的吹佛下還是不時的會打點寒&#25019;，雙手的寒冰掌在上半場也都沒有絲豪退冰的跡象，但總的來說確是強過驕陽烈日的當空普照，只是卻苦了失算的陳律師了，上週因高雄馬的熱力十足，讓他今日的古都馬選擇了一身短戰袍來上陣，沒想到居然一路因為要配合我的腳程，導致速度太慢而冷的不時全身起雞皮疙瘩，真是對陳律師有夠抱歉的！稍晚，從鹿耳門大道轉進安明路後，約莫用了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">2</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">小時</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">20</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">幾分地正式向上半場告別，此時碰到越來越多折返的跑友，發現大會這種路線的規劃比繞著圈圈跑好，因為可以迎面碰上對向折返的跑友，而且，大家都好開心的在茫茫人海中眾裡尋他，此起彼落的加油打氣聲和繽紛的笑語聲，喧騰嬉鬧地霸佔著整條道路上，連鄰道上的車行聲都相形失了色，而這，就是跑馬人的豪爽之氣啊！</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　終於在見到</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">25K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的告示牌後不久通過了折返點，一直以為像我這種一路跑來始終是後段班中的後段班跑友，在我後頭的跑友應該沒幾人了，沒想到一折返才知，對向而來的跑友依然絡繹不絕，實在令我驚訝不已，只因陳律師一路上精算著時間，向來總是趕在關門前才踏上終點線的他，已是這馬場上最後通關的防線了，那</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">….</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">那這些還在對向奮戰而來的跑友又該如何在限時內完賽呢？！『唉！算了吧，自己都自顧不暇了，還想當菩薩渡人咧！賣夢啊，還是巧早睏ㄟ巧有瞑喔！！』只是來到</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">30K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">前不久，一雙腳老早從腳底已狠狠地上了火，一路噴撒的肌樂雖有助益，但實在難以消退及撫慰似在接受著炮烙酷刑的二條腿，陳律師只好帶著我去路邊休息拉筋，甚至要我脫了鞋襪通風降溫退火氣，正當大休息一陣後準備穿鞋時，冷不防地真如原先的預期般塑膠袋阿伯輕鬆的壓過我們揚長而去，然後自此再連他的一點遠方背影都見不著邊，不得不折服地欽佩萬分！</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　約莫在</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">3</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">小時</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">40</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">幾分時通過了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">30K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">處，緊接而來的卻是一場痛苦的拉距戰，陳律師一路上一直強調要把氣給調順，這點倒是還行，只是肌耐力不足的雙腿好似行在顛簸不堪的歹途，又如由觀高坪一路飛越八通關直搗玉山主峰上那段最後的碎石坡般，令人痛不欲生，一場意志力的大戰由此在心裡一觸爆發四散不可收拾，看著一路上停腳拉筋歇息以及散步逛大街的跑友們，心中不停默默地吶喊著：『陳律師，我們可不可以停下來走一段，好不好？！』只是話始終湊到了嘴邊後又總是退縮地吞了回去，一路跑來的堅持，總是不忍因著一步之差而夢碎於終點線前！好不容易在</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">4</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">小時</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">20</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">分左右，捱到看到</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">35K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的告示牌，真是令人感動不已！原以為綽綽有餘的時間，卻又在幾乎拖不起的步履下、緩慢的前行中快速地流淌消逝，跑在身旁的陳律師不時頻頻傳送著：『邁開步伐，跑起來！』唉，如果可以，真的很想謹遵聖旨地逐一照辦，可惜，腳不從心願，已然燒麻漸次失去知覺的二腿只剩機械化的小步航行姿態，內心的意志大戰正如諾曼第登陸的戰火延燒，隆隆炮聲下對決嘶殺中。倒數的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">裡，不知為何沒有欣喜反倒無時無刻地想著停腳喘息，終於在倒數</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">3K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">時，全身的血液似如逆轉倒流，一股走火入魔般的氣息正想方設法地四處亂竄衝撞著，方寸已然亂了壓抑已久的陣腳，一句『好痛苦，真的不行了！』的話語還是衝口而出了，陳律師見狀趕緊一塊停下陪著步行一段，調息後再次拖著一樣麻痺、疲累又沈痛的雙腳繼續最後的絕地反攻！</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　約莫在最後的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">1K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">多處，碰上了這馬場上最受人敬重和矚目的賁俊蓮大姊迎面而來，陳律師跟她打過招呼後，不過對她寒喧的說了句：『今天我陪她跑初馬！』沒想到蓮姊二話不說地跑到我身邊陪上這最後的一程，真叫我這馬場新手何德何能啊，蓮姊真不愧為跑了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">2</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">百多馬的名將，行經之處宛若名模志玲姐姐般的吸晴，連帶的讓我這馬場新生也跟著沾光，蓮姐的貼心更在這最後的哩程裡，送上一句又一句的鼓勵，讓幾乎想放棄的心和腳再次拖上地務必要在最後的限時裡完成跳完這場探戈的最後音符！</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>　　終於，在轉進南島路上的最後<?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="&#111;n" TCSC="1" Number="3" Negative="False" HasSpace="False" Sourcue="100" UnitName="公尺">一百公尺</st1:chmetcnv>，首先看到了王俊傑大哥在路口拿著手機等候著要幫陳律師和我拍照，隨即又看到百馬陪跑團的廖大哥也站在邊上等著我的凱旋，再往前幾步後又看到慶彬帶著將臨盆的大寶和可愛的品岑也在路邊加油，更重要的還有始終反對著我長跑的老爸和老媽，在這令我最值得驕傲的生命時刻裡，這麼多年來的頭一次站在這終點線前等著我的歸來，終於我忍不住地左手拉著蓮姊、右手牽起老爸那隻因站立在風中等候而受涼的手開懷又感動地笑著跑進終點，只因我知道，他們終於也認同地驕傲著我的驕傲，動容著我在這馬場上的笑顏！通過終點線後，還讓我們家的財務長和他寶貝的兒子，抱著舒跑來獻上祝賀，雖然身上滿是痛楚與疲累，但，心卻是滿溢著備受至親、好友們的關心與疼惜的歡欣與幸福的喜悅！！</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　最末，不可置信地竟用了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">520</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的成績，寫下這段圓夢旅程的終點，在這西洋情人佳節前夕，真是這苦戀單相思多年的馬場夢中情人所相贈的最棒賀禮，比起粉色玫瑰更嬌美；更比濃情的巧克力的蜜甜！如果有機會嚐上它一口，你一定能明瞭我在說什麼！！</SPAN></FONT></P>]]>
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   <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 22:49:02 +0000</pubDate>
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