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  <title>跑者留言版 : 2012北投龍鳳谷七小時超馬賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 2012北投龍鳳谷七小時超馬賽</description>
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  <pubDate>Sat, 09 May 2026 20:16:39 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 相信大多的跑者都能完成12圈,活動當天看到一位女姓跑友在一點...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=198061#198061</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2051" rel="nofollow">小小</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-16 at 2:30pm<br /><br />相信大多的跑者都能完成12圈,活動當天看到一位女姓跑友在一點五十分左右完成了12圈了,且開始下大雨她仍然堅持完跑7小時並將最後一圈完成共13圈,我想這就是跑馬的精神值得學習.<DIV>另外一提跑友能體恤志工的辛苦,約中午太陽正大且開始起風一位跑在第二折返點,不停的拿水杯往身上淋水降溫,任其杯子隨風亂飛,二位志工就不停去撿杯子.跑友跑7小時日曬雨淋,志工也一樣日曬雨淋但活動結束志工還要善後更加辛苦,希望跑友在跑馬時經過補給站都能和志工們說聲"謝謝"</DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 14:30:14 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :      657左右跑到折返點13.5圈工作人員攔下登記因大雨...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=198011#198011</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-16 at 10:35am<br /><br />657左右跑到折返點13.5圈<div></div>工作人員攔下登記<div></div>因大雨&nbsp; 幾分鐘後又放行完成第14圈&nbsp; 時間約715<div></div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>因大雨影響&nbsp; 大會讓跑者跑完最後1圈</div><div>11圈多者應該有完成12圈</div><div>圈數相同應該是先完成者名次在前</div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曾明達 - 2012-08-16 at 10:40am</span>]]>
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   <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 10:35:31 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 我記得快到七小時限制前半個鐘頭，下起午後雷陣雨，主辦單位也迅...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=198004#198004</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3731" rel="nofollow">chyakao</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-16 at 9:49am<br /><br /><p>我記得快到七小時限制前半個鐘頭，下起午後雷陣雨，主辦單位也迅速做出反應，</p><p>為了不讓跑者七小時一到，要在原地淋雨，</p><p>改成是七小時一到，不管你在哪裡都必須繼續跑，這一圈成績照算，</p><p>期間我在會場直到7小時鞭炮聲一放，我都有聽到主辦人不斷的重複這項資訊，</p><p>因此只要有列出成績的跑者，應該是不會有不足全馬的資格。</p><p>可能是廠商沒有預期先做防水測試而出現問題，而且有跟主辦單位反映，應該都會有回應的</p><p> 所以晶片問題我相信也不是主辦單位想要見到的。&nbsp;</p><p><br></p>]]>
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   <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 09:49:16 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 剛剛上大會的網站查詢成績，到底這成績準確嗎?公平嗎?雖然我是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197991#197991</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5151" rel="nofollow">42.195</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-16 at 9:11am<br /><br />剛剛上大會的網站查詢成績，到底這成績準確嗎?公平嗎?雖然我是一位菜馬，也發現大會成績不合理，居然我是跑完12圈，花6小時多，居然比跑11圈多，花7小時，名次還後面，這樣主辦單位真是自拍嘴巴，與簡章不合，主辦單位在搞什麼，真的亂七八糟，不是交代這樣就好了，還有跑11圈多的，跑者廣場可以認證嗎?有合法嗎?這次主辦單位一些東西都不錯，志工也很辛勞，為什麼搞個不行的晶片呢?]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 09:11:28 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 果然被下大雨害到，晶片沒感應到。成績少了一圈。等下再來申訴。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197872#197872</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3364" rel="nofollow">Zucchero</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-15 at 12:01am<br /><br />果然被下大雨害到，晶片沒感應到。成績少了一圈。等下再來申訴。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Aug 2012 00:01:18 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 42.195 &amp;#27809;有用心的主辦單位找個兩光的晶片...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197856#197856</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1750" rel="nofollow">徐銘全</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-14 at 8:30pm<br /><br /><FONT size=3 face="Courier New, Courier, mono"><EM><FONT size=2>42.195 &#27809;有用心的主辦單位找個兩光的晶片</FONT></EM><DIV><FONT size=4>從大會補給及那3匹馬領跑就知道主辦單位的用心,只是運氣不好,找到1家兩光的晶片公司,當他們的測試單位.</FONT></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Aug 2012 20:30:36 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   成績已經公告在大會網站 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197851#197851</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-14 at 6:35pm<br /><br />成績已經公告在大會網站<div></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Aug 2012 18:35:58 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 真是累到爆的北投七小時賽，昨天是我第五馬，真是菜，累到晚上沒...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197657#197657</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5151" rel="nofollow">42.195</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-13 at 7:06am<br /><br />真是累到爆的北投七小時賽，昨天是我第五馬，真是菜，累到晚上沒法度入睡，才早起看完成獎牌，很特別，可是早上泡牛奶喝時，順手把它當杯墊使用，真的像杯墊，真好用，有吸水功能，如果主辦單位用心，穿條繩子，這樣就像吊飾，就不像是杯墊。<br />最重要的是我昨天，已經跑了十圈，到下面折返點尋問晶片人員，他跟我說你的晶片好像&#27809;感應到停留在第八圈，請我跑上去時，向上面的人員反應，雖然累，可是這趟速度超快，結果他們解釋，請我把晶片帶正，不要用到水，&#27809;有用心的主辦單位找個兩光的晶片，也好里家在(台語)有反應，大會補我2圈，我又慢慢的進行我的最後一圈，我才順利完成，請主辦單位要用點心思不要為了省錢，而且聽周遭的跑友在談論之前辦中正山是同社團，同樣的總幹事，為什麼會差這麼多，我也感謝所有的工作人員的辛勞。]]>
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   <pubDate>Mon, 13 Aug 2012 07:06:56 +0000</pubDate>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   文章發表人 北投慢跑嚴子捷  一圈距離約3.54...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197656#197656</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4052" rel="nofollow">常士備役小胖豬</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-13 at 7:04am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 北投慢跑嚴子捷</strong></em><br /><br />一圈距離約3.544km，是一個下坡,折反後上坡，高差約75m。是個緩坡。</td></tr></table><br>實際跑過以後.......總覺得不太緩呢<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" border="0" alt="Dead" title="Dead" />........<br><br>加上天氣因素<br><br>幾位賽前宣稱要跑50k、60k甚至70k的跑友，當天跑完12圈以後就早早收工回家了.......<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 13 Aug 2012 07:04:35 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :    龍鳳谷6-8月練了7次共38趟感覺上比中正山難跑7次有6次高溫...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197565#197565</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-08-11 at 10:54am<br /><br />龍鳳谷6-8月練了7次<div></div>共38趟<div></div>感覺上比中正山難跑<div></div>7次有6次高溫  1次陰天<div></div>目前10點50分  台北天氣陽光普照 溫度35<div></div>明天應該會烤得很厲害  午後可能雷陣雨<div></div><div>會場有一間優等級廁所 很乾淨</div><div>但是男生大號只有2間</div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曾明達 - 2012-08-11 at 10:56am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 11 Aug 2012 10:54:26 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=197565#197565</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   龍鳳谷練弟4次也是練6趟剛開始碰到幾位跑友快中午就幾乎沒人了靠山谷側路面已經標示0-1.5公里...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194680#194680</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-07-17 at 4:39pm<br /><br />龍鳳谷練弟4次<div></div>也是練6趟<div></div><div>剛開始碰到幾位跑友</div><div>快中午就幾乎沒人了</div><div>靠山谷側路面已經標示0-1.5公里  每100公尺標示1處</div><div>靠山側看到標示1.6(同1.8)&nbsp; 但是找不到應該是折返的1.7標示</div><div>回程也是100公尺標示1處</div><div>今天還是非常熱</div><div>&nbsp;</div><div>名冊姓名錯誤&nbsp; 麻煩幫我更正一下</div><div>錯誤124憎明達&nbsp; 正確曾</div><div>感謝</div>]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Jul 2012 16:39:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194680#194680</guid>
  </item> 
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   賽道一側是山 另一側是硫磺谷 路邊樹木不少我練了3回...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194254#194254</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-07-11 at 8:31am<br /><br />賽道一側是山&nbsp;&nbsp; <div></div>另一側是硫磺谷 路邊樹木不少&nbsp;<div>我練了3回  時間是9-12時左右</div><div>可能是練習時段&nbsp; 遮陰的地方感覺不多</div><div>硫磺味我也沒感覺</div><div>星期一跑到快12點  &nbsp;&nbsp; 只有一個感覺就是熱&nbsp; 回家發現當時溫度有37度</div>]]>
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   <pubDate>Wed, 11 Jul 2012 08:31:38 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 請問前輩這賽事路段遮蔭比例大嗎，或是說遮蔭時間長嗎，真的一路會有硫磺味嗎 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194179#194179</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5405" rel="nofollow">自田二</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-07-10 at 10:32am<br /><br /><P>請問前輩這賽事路段遮蔭比例大嗎，或是說遮蔭時間長嗎，真的一路會有硫磺味嗎</P><DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 10 Jul 2012 10:32:38 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194179#194179</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   龍鳳谷練了3次了前2次練6趟今天只練了5.5趟第6趟走上去因為快12點實在太熱了台北溫度36度...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194137#194137</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-07-09 at 8:03pm<br /><br />龍鳳谷練了3次了<div></div>前2次練6趟<div></div>今天只練了5.5趟<div>第6趟走上去</div><div>因為快12點實在太熱了</div><div>台北溫度36度</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Jul 2012 20:03:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=194137#194137</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :     此次北投龍鳳谷超馬限時七小時賽。據說，只要跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=190445#190445</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5269" rel="nofollow">ina892170</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-20 at 9:53am<br /><br /><font size="3" face="新細明體"></font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;" ="Ms&#111;normal"><font size="3"><span style='font-family: "新細明體","serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;'>此次北投龍鳳谷超馬限時七小時賽</span><span style='font-family: "新細明體","serif"; mso-ascii-theme-font: minor-fareast; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-fareast;'>。</p><div>據說，只要跑４２公里以上就有馬拉松完成證書，而一般的馬拉松限時都是六小時，</div><div>兩者相差一小時，對於我們後段班及一些２１公里以下的馬友又想挑戰馬拉松的人，</div><div>是一個很好的機會，況且此賽道又有管制汽車進入，唯有跑者獨享路優、景色美。</div><div>更是夏日避暑的森林好去處。<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" title="Smile" /></span><span lang="EN-US"><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></span></font></div><font size="3" face="新細明體"></font>]]>
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   <pubDate>Sun, 20 May 2012 09:53:16 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   一圈距離約3.544km，是一個下坡,折反後上坡，高差約75m。是個緩坡。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=190387#190387</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4864" rel="nofollow">北投慢跑嚴子捷</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-18 at 8:42pm<br /><br />一圈距離約3.544km，是一個下坡,折反後上坡，高差約75m。是個緩坡。]]>
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   <pubDate>Fri, 18 May 2012 20:42:11 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 請問這個比賽的高度落差多大呢？   </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188503#188503</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1451" rel="nofollow">安樂使</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-30 at 9:52pm<br /><br />請問這個比賽的高度落差多大呢？]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 21:52:28 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188503#188503</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 原本也是想跑這場前一天的夜跑，因為小弟怕熱阿，但如果真的時間能挪開，大屯山看來也不錯，滿有興趣來跑跑看滴。  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188440#188440</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3420" rel="nofollow">noahtsai</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-30 at 3:11pm<br /><br /><FONT color=#000099 size=3>原本也是想跑這場前一天的夜跑，因為小弟怕熱阿，但如果真的時間能挪開，大屯山看來也不錯，滿有興趣來跑跑看滴。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" title="Smile" /><DIV></DIV><DIV></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 15:11:18 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188440#188440</guid>
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   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 昨天很累的跑回至善國中時，快腳陳志洋大哥在現場發送龍鳳谷七小...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188429#188429</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-30 at 1:58pm<br /><br /><FONT size=3>昨天很累的跑回至善國中時，快腳陳志洋大哥在現場發送龍鳳谷七小時賽的廣告單．<DIV></DIV>遞了一張要給我，我笑笑的說留給別人吧．我會捧場的啦∼陳大哥很辛苦喲，站到比賽結束，自己還沒領便當呢∼呵呵，昨天的便當很美味喔，青菜很多，便當很熱，飯量也很夠，味道也清淡．<DIV></DIV>跟著站在那裡也向跑友喊加油，恭喜完成．也向跑友喊話說，廣告單拿回去明天才看∼現場當然不要看，跑很累會嚇到的啦<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />．知道那天有比賽但還沒看簡章內容．只記得好像會撞期（希望另一個單位有考慮把日期挪開，就是愛跑人的福氣囉）．<DIV></DIV>是一個七小時的計時賽．如果你要破記錄就跑足七小時看看自己連跑七小時的能力．如果你想跑業績也不錯啊，跑足一個馬拉松看花自己多少時間？其他的”閒餘”，可以散步恢復或看風景，甚至看人跑也是很不錯的．<DIV></DIV>幫陳志洋大哥說：歡迎大家一起來跑（玩）！<DIV></DIV>∼∼說十一月還有一個大屯山的六十多公里，說是不比以往那萬統八十八好跑<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Dead" title="Dead" />．唉喲，好嚇人喔<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />．但也不用怕，說是會限十二小時（這麼難？）．說是讓大家好好享受一下跑山，說也不用怕，還會有四十二公里的過關門檻．金讚<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />．這樣就對啦，也不是大家都是快腳或高手的嘛．<DIV></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 13:58:33 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=188429#188429</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   半馬組不限時。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=185001#185001</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4864" rel="nofollow">北投慢跑嚴子捷</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-28 at 4:13pm<br /><br />半馬組不限時。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 28 Mar 2012 16:13:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=185001#185001</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   想要報名，但朋友疑問：半馬組是否有限時？因本來只有要...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=183899#183899</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3658" rel="nofollow">reg_yeh</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-19 at 6:06pm<br /><br />想要報名，但朋友疑問：半馬組是否有限時？<div>&nbsp;</div><div>因本來只有要報7小時超馬組所以到現在才發現沒有寫這個資訊.....哈哈</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 19 Mar 2012 18:06:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=183899#183899</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   八月辦理賽事除了是避開與其他賽事的衝堂，也提供了跑友...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=183245#183245</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4864" rel="nofollow">北投慢跑嚴子捷</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-13 at 3:24pm<br /><br />八月辦理賽事除了是避開與其他賽事的衝堂，也提供了跑友另一種對環境的挑戰。賽道使用的是陽投公路，龍鳳谷服務站的停車場做為起終點，像下跑到幽雅路口做為折返點，回到停車場繞一圈出來再向下跑，也就是第一圈只跑3.374K，第二圈以後都是3.544k，所以21k的跑6圈但只進停車場5圈。先總統蔣公以前常在這個路段上散步，那時兩邊也都做交通管制，今年我們把它變成馬拉松的場地，希望跑友都能喜歡這裡的景緻。謝謝大家！]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 15:24:06 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=183245#183245</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 看地圖，恐怕是由山上滾下來，再爬回山上去，也就是說先下坡後上...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181539#181539</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-29 at 10:25am<br /><br />看地圖，恐怕是由山上滾下來，再爬回山上去，也就是說先下坡後上坡，其起伏似乎遠大於淡水新市鎮的路線，若有人提供高度圖，或讓跑友更有精確概念。好像起點海拔180公尺許，折返點(幽雅路杏林巷口)約60公尺。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 29 Feb 2012 10:25:21 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181539#181539</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   文章發表人 曾明達數字怪怪的  上下不一致 乘出來也不對...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181244#181244</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4025" rel="nofollow">TerryLinTW</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-27 at 5:46pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 曾明達</strong></em><br /><br />數字怪怪的<div></div><div style="line-height: 20pt; margin: 0cm 0cm 6pt;"><span><font color="#000000">上下不一致&nbsp;&nbsp; 乘出來也不對&nbsp; 3.544*12=42.528&nbsp;&nbsp; 3.544*6=21.264</font></span></div><div style="line-height: 20pt; margin: 0cm 0cm 6pt;"><span><font color="#000000">十二、競賽規則：</font></span><span><font color="#000000">（一）大會採用道路繞圈賽，每圈<span lang="EN-US">3.544</span>公里，超過<span lang="EN-US">12</span>圈<span lang="EN-US">(42.358</span>公里<span lang="EN-US">)</span>者，半程賽跑<span lang="EN-US">6</span>圈結束<span lang="EN-US">(</span>共計<span lang="EN-US">21.094</span>公里<span lang="EN-US">)</span>，大會頒發完賽證書及獎牌。</font></span></div><div style="line-height: 20pt; margin: 0cm 0cm 6pt;"><span><font color="#000000">十三、獎勵：</font></span><span><font color="#000000">（一）選手於時間內達到<span lang="EN-US">43.2 </span>公里以上者，發給完賽證書及紀念獎牌、半程賽需跑完六圈共計<span lang="EN-US">21.6</span>公里。</font></span></div></td></tr></table><br><br>反正就是<br>半程賽-&gt;跑6圈完賽<br>超馬賽-&gt;7小時以內跑12圈以上隨時可以收工<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 17:46:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181244#181244</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 數字怪怪的  上下不一致 乘出來也不對 3.544*12=42.528...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181207#181207</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=793" rel="nofollow">曾明達</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-27 at 10:37am<br /><br />數字怪怪的<DIV></DIV><DIV style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 6pt"><SPAN><FONT color=#000000>上下不一致&nbsp;&nbsp; 乘出來也不對&nbsp; 3.544*12=42.528&nbsp;&nbsp; 3.544*6=21.264</FONT></SPAN></DIV><DIV style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 6pt"><SPAN><FONT color=#000000>十二、競賽規則：</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#000000>（一）大會採用道路繞圈賽，每圈<SPAN lang=EN-US>3.544</SPAN>公里，超過<SPAN lang=EN-US>12</SPAN>圈<SPAN lang=EN-US>(42.358</SPAN>公里<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>者，半程賽跑<SPAN lang=EN-US>6</SPAN>圈結束<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>共計<SPAN lang=EN-US>21.094</SPAN>公里<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>，大會頒發完賽證書及獎牌。</FONT></SPAN></DIV><DIV style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 6pt"><SPAN><FONT color=#000000>十三、獎勵：</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#000000>（一）選手於時間內達到<SPAN lang=EN-US>43.2 </SPAN>公里以上者，發給完賽證書及紀念獎牌、半程賽需跑完六圈共計<SPAN lang=EN-US>21.6</SPAN>公里。</FONT></SPAN></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 10:37:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181207#181207</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 :   跑完可到附近洗溫泉,而且又有很多好吃的,吃完再去士林夜士.很不錯.路線就泉源路來回路跑七小時不難.一定報名....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181131#181131</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2051" rel="nofollow">小小</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-25 at 9:49pm<br /><br />跑完可到附近洗溫泉,而且又有很多好吃的,吃完再去士林夜士.很不錯.路線就泉源路來回路跑七小時不難.一定報名.]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 21:49:53 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181131#181131</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 天啊！8月跑龍鳳谷不熱死也要被硫磺味薰昏  要跑上七小時會比台北海洋八小時要難,不知道是順時還是逆時難度又會不一樣...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181122#181122</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1185" rel="nofollow">桔子</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-25 at 8:52pm<br /><br />天啊！8月跑龍鳳谷不熱死也要被硫磺味薰昏 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley34.gif" border="0" align="middle" /> 要跑上七小時會比台北海洋八小時要難,不知道是順時還是逆時難度又會不一樣]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 20:52:19 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181122#181122</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2012北投龍鳳谷七小時超馬賽 : 剛剛在網路上看到2012北投龍鳳谷七小時超馬賽的簡章但是路線還是有點看不懂...不過ㄧ圈...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181094#181094</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2559" rel="nofollow">張嘉佑</a><br /><strong>Subject:</strong> 10863<br /><strong>發表於：</strong> 2012-02-25 at 12:28pm<br /><br />剛剛在網路上看到2012北投龍鳳谷七小時超馬賽的簡章<div>但是路線還是有點看不懂...不過ㄧ圈 3.544 公里的賽道...</div><div>可能會跟去年海洋學院8小時超馬感覺一樣了...</div><div><br></div><div>不過雖然說是超馬..但是只要跑完 42.3K 就有證書...</div><div>所以也可以當作是 7 小時的全馬來跑...</div><div><a href="https://sites.google.com/site/2012beitou7hr/home" target="_blank" rel="nofollow">https://sites.google.com/site/2012beitou7hr/home</a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>※轉載網路。如有侵權敬請告知。將會立即刪除</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 12:28:14 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10863&amp;PID=181094#181094</guid>
  </item> 
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