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  <title>跑者留言版 : 跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義</description>
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  <pubDate>Fri, 08 May 2026 13:02:18 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 我把2012大家的反應再翻出來.你就自己看著辦吧. </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-11-14 at 4:57pm<br /><br />我把2012大家的反應再翻出來.你就自己看著辦吧.]]>
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   <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 16:57:21 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 陳情主題: 萬金石馬拉松賽後建言陳情內容: 市長您好：本人有...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3437" rel="nofollow">林俊銘</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-09 at 4:04pm<br /><br />陳情主題: 萬金石馬拉松賽後建言<BR>陳情內容: 市長您好：<BR>本人有幸參與本屆萬金石馬拉松賽，賽後有點感觸，冒昧提出建言：一、本人參與項目為全程馬拉松，沿途十數個補給站竟然沒有一站備有鹽（一般食用鹽）供參賽選手補充鹽份（長距離跑步必備）。<BR>二、回程有兩站竟然缺水（30K-35K在十點四十分以後）。<BR>三、萬金石馬拉松賽是備受矚目的大型賽事，本人希望以後主辦單位或執行單位於事前能諮詢轄內慢跑社團，使基本補給完備，跑者才能放心。<BR>謹祝公祺<BR>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 本人號碼布：10514完賽時間：05：09：14<BR><BR><BR>回覆內容： 親愛的市民您好！您來信建議「2012萬金石國際馬拉松」賽務相關建議，本府體育處答覆如下：&nbsp; &nbsp; 有關您提到補給站相關補給物資之建言，本屆相關缺失將列入檢討，未來在規劃該活動時將列入重點要求，以祈提供日後參賽選手更佳的參賽感受。&nbsp; &nbsp; 您針對萬金石馬拉松之寶貴建議，本府體育處於明年度辦理該活動時將納入活動執行要求，以祈帶給所有參賽選手及民眾更完善的感受與服務。感謝您特地來信，如有其他需要改進之處，亦請您多多賜教，敬祝健康愉快。 承辦機關：新北市政府體育處全民運動科 聯絡電話：(02)29981382分機606 承辦人：陳斯藍 正本： 副本：<BR><BR>查詢網址：<a href="http://talk.ntpc.gov.tw/search.jsp" target="_blank" rel="nofollow"><U>http://talk.ntpc.gov.tw/search.jsp</U></A> <BR>]]>
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   <pubDate>Fri, 09 Mar 2012 16:04:36 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :   文章發表人 劉小禎3我想死在跑場上. 反正人都會死的...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3930" rel="nofollow">sengsong</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-09 at 2:18pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 劉小禎3</strong></em><br /><br /><p>我想死在跑場上.</p><div>反正人都會死的 </div><div>死在跑場上&nbsp; 還給他有點 浪漫ㄚ&nbsp; </div></td></tr></table><div><br></div><div>千萬不要呀！</div><div><br></div><div>若有人死在跑場上，國外的還好說~若國內發生個幾場...</div><div>以後要跟家裡大人爭取報名跑馬的困難指數大概要暴增數十倍!!</div>]]>
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   <pubDate>Fri, 09 Mar 2012 14:18:45 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 我想死在跑場上. 反正人都會死的  死在跑場上 還給他有點...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182811#182811</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3753" rel="nofollow">劉小禎3</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-08 at 10:55pm<br /><br /><P>我想死在跑場上.</P><DIV>反正人都會死的 </DIV><DIV>死在跑場上&nbsp; 還給他有點 浪漫ㄚ&nbsp; </DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 22:55:07 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :   希望主辦單位虛心接受批評指教，以後才能辦好每場賽事；跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182804#182804</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4926" rel="nofollow">順元</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-08 at 10:14pm<br /><br /><DIV></DIV><FONT size=4>&nbsp;&nbsp; <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 希望主辦單位虛心接受批評指教，以後才能辦好每場賽事；跑者不是花錢受罪者。除了報名費用，交通車馬費、住宿等等還得聞雞起舞，那麼有心的跑者，主辦單位怎忍心虧待這些跑者貴賓呢?知錯能改善莫大焉，不要一錯再錯而錯失良機。</FONT>]]>
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   <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 22:14:49 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 陳文進我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182754#182754</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1457" rel="nofollow">tinashu0514</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-08 at 4:34pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br />我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.</td></tr></table> 陳兄你的做法是非常正確的，每個人把不滿的意見告訴主辦單位或是上級單位，我相信有很多公僕是很用心在工作的，大家一人一信告訴他們我們的不滿我們要的是什麼?一定會得到回響，我相信朱立倫市長是好官。]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 16:34:37 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :      文章發表人 Samson  文章發表人...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3650" rel="nofollow">Jay18</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 11:57pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 Samson</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cst0935</strong></em><br /><br />&nbsp;<font size="3"><font color="red"><font size="3"><br>三.現今對於各個舉辦路跑活動的單位,意外事故的卸責,往往都推給(公共意外險注意事項),(公共意外險承保範圍),(特別不保事項)等等的自我保護條款,實際對於跑友們萬一意外事故,毫無保障.<br><br>平安無傷的玩跑,才是最重要.<br><br></font></td></tr></table></font></font><div><font color="#ff0000" size="3"><span style="line-height: 22px;"><br></span></font></div><div><font size="3"><span style="line-height: 22px; ">有時不能說主辦單位推卸，實在是保險公司不給保意外險，這是真的，上次有機會參加一場自行車競賽安全座談會，保險公司代表有說明理由，但詳細內容我忘了。避免誤導，我就不提了。</span></font></div></td></tr></table><div><br></div><div>這場JAY應該有參加,關於易超過身體負荷可能猝死或重大意外的運動項目,國內目前對這方面的專門保險產品並不完備,相關內容就不重複,可參考連結之個人看法<br><a href="http://www.xindiancyclist.tw/viewtopic.php?f=12&amp;t=1120" target="_blank" rel="nofollow">http://www.xindiancyclist.tw/viewtopic.php?f=12&amp;t=1120</a>&nbsp;</div><div>競賽或極限排外條款在一般保險中很正常,風險高之保險保費自然要不同於一般保險,國內這兩年才開始有針對休閒運動的保險產品,但對於競賽或極限挑戰仍是相當敏感</div><div><br></div><div>至於主辦單位免責,也沒有字面上這麼簡單,若這樣就可以全部免責,那主辦單位只要輕鬆收錢就高枕無憂了...若真有可歸責之疏失,該負的責任跑不掉,不是單方面認定就可以!<br></div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 Jay18 - 2012-03-08 at 12:15am</span>]]>
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   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 23:57:13 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 1.意外險當然是意外才是保險事故，保險人才有理賠義務。2.什...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 8:22pm<br /><br />1.意外險當然是意外才是保險事故，保險人才有理賠義務。<BR>2.什麼都能賠，那就是一般壽險(死亡險)，保費計算不同。<BR>3.若受益人認為該賠，保險人認為不該賠，就有可能訴訟，由法官來判斷原告(受益人)的主張有無理由。<BR>4.保險條款密密麻麻，沒幾人詳細讀；就算讀過，未必懂；就算懂了，未必有意見；就算有意見，恐怕無法修。那麼保險人草擬的定型化契約條款，若對要保人或受益人不利怎麼辦？據悉台灣的保單均經主管機關審查通過，才能開賣，政府機關已為把關，料無顯失公平情事。況依民法及消費者保護法，對於定型化契約條款均有相當規範，已非企業所能為所欲為了。]]>
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   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 20:22:48 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :   文章發表人 cst0935三.現今對於各個舉辦路跑活...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182620#182620</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2698" rel="nofollow">Samson</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 6:24pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cst0935</strong></em><br /><br />&nbsp;<font size="3"><font color="red"><font size="3"><br>三.現今對於各個舉辦路跑活動的單位,意外事故的卸責,往往都推給(公共意外險注意事項),(公共意外險承保範圍),(特別不保事項)等等的自我保護條款,實際對於跑友們萬一意外事故,毫無保障.<br><br>平安無傷的玩跑,才是最重要.<br><br></font></td></tr></table></font></font><div><font color="#ff0000" size="3"><span style="line-height: 22px;"><br></span></font></div><div><font size="3"><span style="line-height: 22px; ">有時不能說主辦單位推卸，實在是保險公司不給保意外險，這是真的，上次有機會參加一場自行車競賽安全座談會，保險公司代表有說明理由，但詳細內容我忘了。避免誤導，我就不提了。</span></font></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 18:24:26 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 期望有一天,所有的路跑活動,對於參加者,都能負完全的保障責任...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182619#182619</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2351" rel="nofollow">cst0935</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 6:02pm<br /><br /><font size="3">期望有一天,所有的路跑活動,對於參加者,都能負完全的保障責任,不要有什麼的<font color=red>特別不保事項</font>。<br />自參與2005年起引進台灣的「三星活力路跑」活動啟蒙至去年「2011陽明山越野路跑賽」意外後，僅再參與「2011SAMSUNG活力路跑活動」外,尚未再參加其他路跑活動,這7年來,南來北往,跑過5次半程(其中2次越野),其他短距離、健走、郊外登山,向來都以時限完跑為目標,且也都無傷平安紀錄之,平常均以賽代訓,原計劃60歲來個初馬,也就是今年,不知何時能達成?<br /></font>]]>
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   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 18:02:50 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 阿用另外，回程時看到一名跑者躺在地上，沒了心...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182606#182606</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2351" rel="nofollow">cst0935</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 3:56pm<br /><br /> <table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿用</strong></em><br /><br /><p><font size="3">另外，回程時看到一名跑者躺在地上，沒了心跳呼吸，工作人員正在幫他做CPR。個人第一次看到這種情況，覺得好恐怖，之前頂多就是看到跌倒、擦傷的而已。但願這名跑者後來沒事。<br /></font></p></td></tr></table> <br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 formosa</strong></em><br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0" alt="Smile" title="Smile" /><br /><div>另外昨天 8:20 於7K處, 有人休克, 當場躺在地上.但願最後健康無慮.</div></td></tr></table> <br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 formosa</strong></em><br /><br /><a href="http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO6/6942545.shtml" target="_blank" rel="nofollow">http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO6/6942545.shtml</a><br /></td></tr></table> <br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 阿龍</strong></em><br /><br /><font size="3">自己製作個人緊急連絡卡（姓名、</font><font size="3">血型、年齡、身高、體重、緊急連絡人姓名及電話、住址、過敏藥物無）</td></tr></table> <br /><br /><br /><font size="3">以下是自由時報電子報的報導</font> <a href="http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/6/today-so13.htm%20rel=" target="_blank" rel="nofollow">http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/6/today-so13.htm</a><br /><font size="2">連結不到,請用複製貼上即可。<br />或2012/03/06自由時報電子報-社會新聞-路跑停止心跳 選手醫護救命。<br /><br />或2012/03/06自由時報B4頁-社會新聞-標題同上。<br /></font><br /><br /><font size="3">以下是ETtoday &gt; 體育 &gt;的報導</font> QUOTE=formosa&#093; <a href="http://www.ettoday.net/news/20120306/29591.htm#fbComments" target="_blank" rel="nofollow">http://www.ettoday.net/news/20120306/29591.htm#fbComments</a><br /><br /><font color=red><font size="3">以下的留言,不能在ETtoday 表達,受到(取消跟帖)的待遇,<br />一.曾經也發生過如此的意外事故(去年7月24日2011陽明山越野路跑賽,參加21公里越野路跑,完跑過 終點,突然向前趴下昏倒,不省人事,所幸現場完善周全的醫療救護,即時挽回一條寶貴的生命,在這裡再次的感謝中華民國大型活動緊急救護協會及台北榮總急診醫學科高偉峰醫師,救命之恩).<br />二.對於參與急救的跑友們,致上最高的敬意,另新北市體育處,意外後對於跑友的關懷,令人敬佩與溫馨.<br />三.現今對於各個舉辦路跑活動的單位,意外事故的卸責,往往都推給(公共意外險注意事項),(公共意外險承保範圍),(特別不保事項)等等的自我保護條款,實際對於跑友們萬一意外事故,毫無保障.<br /><br />平安無傷的玩跑,才是最重要.<br /></font><br /><br /><br /> <br /><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cst0935 - 2012-03-07 at 7:35pm</span>]]>
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   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 15:56:11 +0000</pubDate>
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 說說從前讓大家平衡一下，以前看到田協的場就剉著等，把跑者都以奧運選手看待 除了水外補給也是陽春，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182587#182587</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=963" rel="nofollow">阿龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 2:12pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>說說從前讓大家平衡一下，以前看到田協的場就剉著等，把跑者都以奧運選手看待</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">除了水外補給也是陽春，</SPAN><FONT face="Times New Roman"> <SPAN lang=EN-US>2005</SPAN></FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">年第一次參加田協辦的曾文馬，當天天氣</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">30</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">度以上，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>最後沒水也沒補給，我看到桌上剩下幾塊海綿拿起擠出水解渴，在後面的警衛室討</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">到一杯水才勉強回到終點</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">516</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">。</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">2007</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">年第二次參加田協辦的屏東阿猴馬，當天天氣飆到</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">32</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">度以上，這次準備零錢，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">但起跑後</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">12K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">才從救護車拿到一瓶水，因為水站紙杯不夠前面選手拿整瓶喝，喝幾口</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>就丟掉，有人無法忍就撿地上的水喝，跑到公館附近（屏東也有公館）看到一攤賣甘</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">蔗汁，二話不說掏錢自己補給，回終點</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">41</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體" lang=EN-US>6</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體">。<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>當時我也在這抱怨大罵之一人，也許田協有看到往後這幾年改進很多，我也是被這兩<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>次魔鬼訓練後，每回跑馬就乖乖帶腰包，內有<SPAN lang=EN-US>100</SPAN>元（紙鈔用口香糖鋁箔夾鏈袋裝<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-INDENT: -18pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt 18pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-bidi-font-family: 新細明體" lang=EN-US><SPAN style="mso-list: Ignore"><FONT size=3>◎</FONT><SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>桐花迷教的）、面紙、<?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="&#111;n" TCSC="0" Number="1" Negative="False" HasSpace="False" Sourcue="300" UnitName="C"><SPAN lang=EN-US>300c</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>c</SPAN>水杯（裝<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" TCSC="0" Number="1" Negative="False" HasSpace="False" Sourcue="200" UnitName="C"><SPAN lang=EN-US>200c</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>c</SPAN>第一站不停讓給需要者）、巧克力<SPAN lang=EN-US>5</SPAN>顆<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>、<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" TCSC="0" Number="1" Negative="False" HasSpace="False" Sourcue="50" UnitName="C"><SPAN lang=EN-US>50c</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>c</SPAN>純蜂蜜、自己製作個人緊急連絡卡（姓名、血型、年齡、身高、體重、緊急連絡<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>人姓名及電話、住址、過敏藥物無），所以現在都用感恩的心去參賽，也可跟馬場上認<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體"><FONT size=3>識的眾好友打招呼相互鼓勵，互道加油！</FONT></SPAN></P><P>&nbsp;</P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 阿龍 - 2012-03-07 at 3:48pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 14:12:16 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182587#182587</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 草山程 文章發表人 陳文進 文章發表人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182567#182567</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 11:43am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 草山程</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 桐花迷</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><FONT size=4>我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.</td></tr></table>&nbsp;</FONT>...<FONT size=4>我不太懂你找贊助廠商有合用意...</FONT>&gt;<FONT size=4>意思是要美津濃以後不要獨家贊助嗎 </FONT><P></P></td></tr></table> 贊助廠商若肯表示意見.我相信主辦單位應該不敢相映不理才是.也或許我只是吠火車而已.唉...........</td></tr></table> <BR>贊助商只提供贊助，賽事品質應由主辦單位負責，否則日後有誰敢提供贊助</td></tr></table> <DIV></DIV>向贊助商反應，真意應在於由贊助商督促主辦單位改進，未必無效。出大錢的人，說話可以更大聲。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 11:43:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182567#182567</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : Doer 大大您好：  謝謝指正，謝謝！   小弟我...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182566#182566</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4551" rel="nofollow">marschen</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-07 at 11:40am<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 2pt 1pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>Doer </SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">大大您好：</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 2pt 1pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 2pt 1pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">謝謝指正，謝謝！</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN"> <SPAN lang=EN><o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">小弟我想說的有「限制成績」的比賽不是指有開放給一般民眾參加的場次，是我個人表達不良，造成您的誤會，請見諒！</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">參照</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>2012</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">倫敦奧運會馬拉松男子組的入圍資格為</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: PMingLiu" lang=EN-US>2</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">小時</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: PMingLiu" lang=EN-US>15</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">分鐘</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">、</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">女子組的入圍資格為</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: PMingLiu" lang=EN-US>2</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">小時</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: PMingLiu" lang=EN-US>37</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: PMingLiu; mso-hansi-font-family: PMingLiu">分鐘。也和我</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">個人印象中的資料有所出入，是我個人沒有確實查證就上文了，對不起。當然能夠參加此類的賽事的選手都是高手高手高高手了！我個人從不敢奢想；能夠參加有幾千人幾萬人的賽事，才是我很喜歡的場合，因為這樣才可以把我的成績藏到很後面很後面，比較好找。</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">其實一路跑來也是悶了一肚子火；但是邊跑邊想著：那些</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>200</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">馬、</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>100</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">馬的前輩們，在之前國內還沒辦得如此興盛之前，遇到過更令人火大的場次不知有多少？能夠讓他們一直一直繼續跑的動力，想必總會有讓他們覺得高興的部分吧？相對地，那些速度極快的高手們，大概也沒有時間去理會我覺得很火大的「碎事」了吧？</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">想著想著，還好我不必面對這些令人發火的事情</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>100</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">次、</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>200</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">次，也沒有被擋到路線影響到成績</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>(</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">搞不好有很多人被我擋到了，</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN>sorry!)……</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">還可以把大部份的注意力放在沿路的風景上，我的心情也跟著輕鬆了起來，那些一路上有些什麼沒些什麼的，不知不覺地都忘掉了！我才會抱著「其實都很好」的心情，想懇請大家消消火氣啦！</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">因為日後，我還是會一有機會就到處跑，到處留下紀念的啦！</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 1pt 2pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN" lang=EN><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana"><FONT size=3>祝大家往後都跑得順心！</FONT></SPAN></P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 11:40:56 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182566#182566</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 陳文進 文章發表人 桐花迷 文章發表人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182499#182499</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2440" rel="nofollow">草山程</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 9:07pm<br /><br /> <table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 桐花迷</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><font size="4">我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.</td></tr></table> </font><br /><div>&#160;</div><br /><div><br />&lt;P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Msonormal"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"&gt;<font size="4">我不太懂你找贊助廠商有合用意&lt;SPAN lang=EN-US&gt;&lt;?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;O:P&gt;&lt;/O:P&gt;&lt;/SPAN&gt;</font>&lt;/SPAN&gt;</p><br />&lt;P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Msonormal"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'" lang=EN-US&gt;&lt;O:P&gt;<font size="4">&#160;</font>&lt;/O:P&gt;&lt;/SPAN&gt;</p><br />&lt;P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Msonormal"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: <br />'Times New Roman'"&gt;<font size="4">意思是要美津濃以後不要獨家贊助嗎 &lt;SPAN lang=EN-US&gt;?&lt;O:P&gt;&lt;/O:P&gt;&lt;/SPAN&gt;<br /></font>&lt;/SPAN&gt;</p></div></td></tr></table> 贊助廠商若肯表示意見.我相信主辦單位應該不敢相映不理才是.也或許我只是吠火車而已.唉...........</td></tr></table> <br />贊助商只提供贊助，賽事品質應由主辦單位負責，否則日後有誰敢提供贊助]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 21:07:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182499#182499</guid>
  </item> 
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :   文章發表人 ytj我明年就要跑第五次萬金石，以後只要免費跑馬，就算只有水，我也要跑，大不了帶悠遊卡去7-11...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182489#182489</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4254" rel="nofollow">netx</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 8:05pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 ytj</strong></em><br /><br />我明年就要跑第五次萬金石，以後只要免費跑馬，就算只有水，我也要跑，大不了帶悠遊卡去7-11 自我補給就行了. <br>再怎麼會吃也吃不到700元吧?  <br>如果有別的馬拉松也免費參加，我也不會要求太多的.<br><br>免費最大 !!!!!!<br></td></tr></table><div>明年就算免費 打死我也不參加</div><div>黑名單場次</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 20:05:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182489#182489</guid>
  </item> 
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 marschen小弟我才參加跑馬二年多，還很菜啦！講錯的地方還請多指正，謝謝！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182486#182486</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4930" rel="nofollow">doer</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 7:10pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 marschen</strong></em><br /><br />小弟我才參加跑馬二年多，還很菜啦！講錯的地方還請多指正，謝謝！ <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>印象中，所謂「國際級」的馬拉松比賽，是有限制成績要在3Hr還是2.5Hr之內才可以參賽的（對不起，純為個人印象，不知道有沒有錯）。如果以這樣的成績限制來看的話，我們國內的各賽事中的﹝補給站﹞&nbsp;＋ ﹝管制時間﹞ ＋ ......好像都是很寬鬆吧？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>二年來比較了一下，公辦的，的確很「機車」；民辦的，的確很窩心地像「園遊會」......要把公辦的「派遣工讀生支援補給」的<U>二廂不願</U>ＶＳ民辦的「跑友及大嫂團相挺加油」的<U>竭誠歡迎</U>二者作比較，二者的心情出發點本來就好像不能相提並論吧？</DIV><DIV>其實都比我平時自殘式的練跑來得好很多很多了。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>懇請大家消消火氣嘛！</DIV><DIV>畢竟成績還是我們自己的，當地當時的風景是不會在改天再次重遊時完全一樣的嘛！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>也許，其實還是有大家值得懷念的小細節吧？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></td></tr></table> <DIV></DIV>不是吧!3h或2.5h需完跑才能參加的馬拉松.別說是奧運比賽!.....................東京馬拉松關門時間不是7h嗎?]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 19:10:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182486#182486</guid>
  </item> 
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   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 桐花迷 文章發表人 陳文進我剛才想在美津濃官方網站...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182483#182483</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 6:40pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 桐花迷</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><FONT size=4>我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.</td></tr></table> </FONT><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=4>我不太懂你找贊助廠商有合用意<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'" lang=EN-US><O:P><FONT size=4>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=4>意思是要美津濃以後不要獨家贊助嗎 <SPAN lang=EN-US>?<O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P></DIV></td></tr></table> 贊助廠商若肯表示意見.我相信主辦單位應該不敢相映不理才是.也或許我只是吠火車而已.唉...........]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 18:40:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182483#182483</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 我明年就要跑第五次萬金石，以後只要免費跑馬，就算只有水，我也要跑，大不了帶悠遊卡去7-11...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182478#182478</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1934" rel="nofollow">ytj</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 5:46pm<br /><br />我明年就要跑第五次萬金石，以後只要免費跑馬，就算只有水，我也要跑，大不了帶悠遊卡去7-11 自我補給就行了. <br />再怎麼會吃也吃不到700元吧?  <br />如果有別的馬拉松也免費參加，我也不會要求太多的.<br /><br />免費最大 !!!!!!<br />]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 17:46:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182478#182478</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  文章發表人 陳文進我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182474#182474</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=673" rel="nofollow">桐花迷</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 5:29pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 陳文進</strong></em><br /><br /><FONT size=4>我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.</td></tr></table> </FONT><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=4>我不太懂你找贊助廠商有合用意<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><o:p><FONT size=4>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=4>意思是要美津濃以後不要獨家贊助嗎 <SPAN lang=EN-US>?<o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 17:29:03 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182474#182474</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 剛才在新北市市長信箱留言.但我不敢期望有回應. </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182473#182473</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 5:08pm<br /><br /><P>剛才在新北市市長信箱留言.但我不敢期望有回應.</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 17:08:19 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182473#182473</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182471#182471</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 4:56pm<br /><br />我剛才想在美津濃官方網站 留言.請他們來看看跑者廣場.但不得法.有沒有會電腦的.幫幫忙.]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 16:56:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182471#182471</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :  在跑完42k後，已是腦昏昏、眼花花、腳浮浮，竟連它馬的一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182465#182465</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4981" rel="nofollow">ken wang</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 3:49pm<br /><br /><DIV></DIV><DIV></DIV>在跑完42k後，已是腦昏昏、眼花花、腳浮浮，竟連它馬的一張椅子坐<DIV>都沒有，索性去衣保區領寄物，到更衣區行李拉鍊一拉，又它馬的這那</DIV><DIV>是我的包包，裡面的衣物一看就知不是我的，趕緊把拉鍊拉回，走去向</DIV><DIV>剛剛那位衣保人員要求更換，竟然跟我呼弄說衣保號碼一樣，唉！當下</DIV><DIV>我真不知該說甚麼，我看明年應該交由民間來辦，不然還是怡笑國際！</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:49:37 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182465#182465</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 :   自己都不知道跑成一付粉狼狽的樣子嗎  乾海棉是讓你們撲粉用的啦...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182462#182462</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=673" rel="nofollow">桐花迷</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 3:20pm<br /><br /><DIV></DIV><DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>自己都不知道跑成一付粉狼狽的樣子嗎<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>乾海棉是讓你們撲粉用的啦 <SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>真是笨啊 <SPAN lang=EN-US>~ <o:p></o:p></SPAN></FONT></SPAN></P></DIV><DIV><img src="http://landscape.blogdns.org/uploads/smil64bb12d785247e9d1f89cbb9a229adf2.gif" border="0" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:20:38 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182462#182462</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 回程時拿了 一塊海綿喔！！乾海綿是怎樣..... </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182458#182458</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3911" rel="nofollow">liu39393</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 2:46pm<br /><br />回程時拿了 一塊海綿<div>喔！！</div><div>乾海綿</div><div>是怎樣.....</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 14:46:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182458#182458</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 小弟我才參加跑馬二年多，還很菜啦！講錯的地方還請多指正，謝謝...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182444#182444</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4551" rel="nofollow">marschen</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 1:05pm<br /><br />小弟我才參加跑馬二年多，還很菜啦！講錯的地方還請多指正，謝謝！<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>印象中，所謂「國際級」的馬拉松比賽，是有限制成績要在3Hr還是2.5Hr之內才可以參賽的（對不起，純為個人印象，不知道有沒有錯）。如果以這樣的成績限制來看的話，我們國內的各賽事中的﹝補給站﹞&nbsp;＋ ﹝管制時間﹞ ＋ ......好像都是很寬鬆吧？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>二年來比較了一下，公辦的，的確很「機車」；民辦的，的確很窩心地像「園遊會」......要把公辦的「派遣工讀生支援補給」的<U>二廂不願</U>ＶＳ民辦的「跑友及大嫂團相挺加油」的<U>竭誠歡迎</U>二者作比較，二者的心情出發點本來就好像不能相提並論吧？</DIV><DIV>其實都比我平時自殘式的練跑來得好很多很多了。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>懇請大家消消火氣嘛！</DIV><DIV>畢竟成績還是我們自己的，當地當時的風景是不會在改天再次重遊時完全一樣的嘛！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>也許，其實還是有大家值得懷念的小細節吧？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 13:05:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182444#182444</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 這次到現場,有嚇到的感覺,人真是多.下次不來了.限額超過五千的路跑賽.我是不會再參加了....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182434#182434</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2674" rel="nofollow">我是阿川</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 11:46am<br /><br /><br /><br />這次到現場,有嚇到的感覺,<br />人真是多.下次不來了.<br />限額超過五千的路跑賽.<br />我是不會再參加了.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 11:46:21 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182434#182434</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 新北市該學學台南古都、台北市富邦、國道都是委外由路協辦的，高雄的執行單位是田協，以前台北場辦不好大伙好像都罵路協。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182429#182429</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=963" rel="nofollow">阿龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 11:17am<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>新北市該學學台南古都、台北市富邦、國道都是委外由路協辦的，高雄的執行單位是田協，</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>以前台北場辦不好大伙好像都罵路協。</FONT></SPAN></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 11:17:17 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182429#182429</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 就是一整個的不用心, 而且愈辦愈差.. 真的難為了那些從中南部北上參加的跑友. 乘興而來,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182425#182425</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=977" rel="nofollow">碧湖杜</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 10:56am<br /><br /><FONT size=3>就是一整個的不用心, 而且愈辦愈差..<DIV></DIV>真的難為了那些從中南部北上參加的跑友.<DIV>乘興而來, 敗興而歸, 尚不足以形容吧..</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV></DIV><DIV>我, 住內湖, 還算方便.</DIV><DIV>明年, 是一定不會再來受這鳥氣.</DIV><DIV></DIV><DIV></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 10:56:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182425#182425</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話&quot;跑不完 也絕對值得走完&quot;意義 : 有為者亦若是!新北市政府應該去像高雄市政府好好取經一下~  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182422#182422</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1446" rel="nofollow">老貓陳</a><br /><strong>Subject:</strong> 10938<br /><strong>發表於：</strong> 2012-03-06 at 10:36am<br /><br />有為者亦若是!<br>新北市政府應該去像高雄市政府好好取經一下~<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Mar 2012 10:36:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10938&amp;PID=182422#182422</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>