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  <title>跑者留言版 : 來去澄清湖結「緣」</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 來去澄清湖結「緣」</description>
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  <pubDate>Thu, 14 May 2026 05:13:58 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>來去澄清湖結「緣」 :  以為這是一場「環湖」馬，差點跑爆。全程42K沒有什麼重複...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3533" rel="nofollow">老米</a><br /><strong>Subject:</strong> 11194<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-02 at 10:13pm<br /><br /><DIV =aboveUnit><DIV =tlTxFe>以為這是一場「環湖」馬，差點跑爆。全程42K沒有什麼重複，包括20K山路，稱作「澄清湖友緣環湖環山慈善路跑」比較符合實際狀況。輕忽資訊又初跑失速，導致後段抽筋罕見嚴重，對我來說，這一馬實在不怎麼「慈善」，不過，良好的補給、熱忱的服務，特別在某一水站，看到金潭棒球隊小朋友靦腆的笑容，奉上杯水的稚嫩動作，想到我的報名費有一部份讓他們多買兩顆球，所有的懊悔完全拋到九霄雲外矣！<BR>跑馬拉松是一種健康的運動，沒想到也能透過主辦單位「幫助弱勢」，沒有什麼快樂會比「因為自己的不經意作為，讓別人獲得快樂」更快樂！<BR><FONT color=#000099>(全文同步)</FONT></DIV><DIV =tlTxFe><a href="http://163.21.23.18/blog2/post/77/3223" target="_blank" rel="nofollow"><U><FONT color=#810081>http://163.21.23.18/blog2/post/77/3223</FONT></U></A></DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 02 Apr 2012 22:13:56 +0000</pubDate>
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