跑者留言版 : 肯亞之底力 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 人物特寫 : 肯亞之底力 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 04 Apr 2026 09:15:26 +0000 Fri, 14 Dec 2012 23:53:59 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=11276 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 肯亞之底力 : 或許就是這麼低的生活水平和惡劣的地形才能造就肯亞的優良傳統 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=212666#212666 作者: 百壽
Subject: 11276
發表於： 2012-12-14 at 11:53pm

Thumbs Up或許就是這麼低的生活水平和惡劣的地形才能造就肯亞的優良傳統]]> Fri, 14 Dec 2012 23:53:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=212666#212666 肯亞之底力 : 坤樹兄:在下是看了人物特寫 動ONE動 專訪吳文騫、將介文、... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188492#188492 作者: 順元
Subject: 11276
發表於： 2012-04-30 at 9:20pm

      坤樹兄:在下是看了人物特寫  動ONE動  專訪吳文騫、將介文、張嘉哲這幾位國內菁英跑者在衝奧運B標；都由國家培訓出資經費，負責移地訓練，到大陸高地與大陸頂尖選手同訓，想建議國家培訓隊參考。
      在下並沒坤樹兄想得那麼天真。如果在下是郭台銘、林義守、蔡萬霖，您的建議沒有第二句話，坤樹兄如果也想去在下也會慷慨解曩。]]> Mon, 30 Apr 2012 21:20:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188492#188492 肯亞之底力 : 樓上想的好天真。 選手們會不懂嗎？只是經費可以跟你請嗎？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188185#188185 作者: 王坤樹
Subject: 11276
發表於： 2012-04-27 at 10:40am

樓上想的好天真。
選手們會不懂嗎？只是經費可以跟你請嗎？Big smile
]]> Fri, 27 Apr 2012 10:40:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188185#188185 肯亞之底力 : 那國內選手到肯亞移地訓練，肯定進步! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188139#188139 作者: 順元
Subject: 11276
發表於： 2012-04-26 at 9:03pm

 
        那國內選手到肯亞移地訓練，肯定進步!]]> Thu, 26 Apr 2012 21:03:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=188139#188139 肯亞之底力 : 雞婆一點，分享一下 7E7的BLOG是藍色水晶記錄點 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187151#187151 作者: mingchu
Subject: 11276
發表於： 2012-04-17 at 2:19pm

雞婆一點，分享一下

 

7E7的BLOG是藍色水晶記錄點

http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog

 

主要是鐵人三項的選手，但寫起馬拉松賽報及訓練也不含糊，是優質部落格。

(噓!他是極低調的運動生活家，所以安靜潛水即可)

]]> Tue, 17 Apr 2012 14:19:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187151#187151 肯亞之底力 : SORRY! 7E7兄才是 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187138#187138 作者: T.J
Subject: 11276
發表於： 2012-04-17 at 12:22pm

SORRY!
7E7兄才是
]]> Tue, 17 Apr 2012 12:22:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187138#187138 肯亞之底力 : 謝謝747兄精彩深入的報導 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187137#187137 作者: T.J
Subject: 11276
發表於： 2012-04-17 at 12:20pm

謝謝747兄精彩深入的報導Smile
]]> Tue, 17 Apr 2012 12:20:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187137#187137 肯亞之底力 : 報導分析很棒,讓我增長見識與見聞。 難怪非洲來的常客，在... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187009#187009 作者: cesar
Subject: 11276
發表於： 2012-04-16 at 6:33pm

報導分析很棒,讓我增長見識與見聞。
難怪非洲來的常客，在台灣馬松賽上頻頻得獎，不是沒有原因的。
非常感謝7E7詳細撰寫此文!
]]> Mon, 16 Apr 2012 18:33:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=187009#187009 肯亞之底力 : 很棒的分析, 跟我平常對肯亞馬拉松選手的真的有差異.謝謝. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186743#186743 作者: Laura
Subject: 11276
發表於： 2012-04-14 at 3:55pm

很棒的分析, 跟我平常對肯亞馬拉松選手的[印象]真的有差異.
謝謝. Thumbs Up
]]> Sat, 14 Apr 2012 15:55:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186743#186743 肯亞之底力 : 7E7兄的觀點相當棒，比各大媒體體育報導深入多了。 謝謝!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186726#186726 作者: bee
Subject: 11276
發表於： 2012-04-14 at 10:15am

7E7兄的觀點相當棒，比各大媒體體育報導深入多了。 謝謝!
]]> Sat, 14 Apr 2012 10:15:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186726#186726 肯亞之底力 : 四月份對於關心馬拉松的跑友來說，有兩場值得注意的賽事，一是倫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186624#186624 作者: 7E7
Subject: 11276
發表於： 2012-04-13 at 1:07am



四月份對於關心馬拉松的跑友來說，有兩場值得注意的賽事，一是倫敦馬拉松，一是波士頓馬拉松。這兩場比賽除了歷史悠久，跑友難以報名成功，菁英選手競爭激烈之外，更是2012倫敦奧運會的前哨戰，這兩場比賽都有肯亞的頂尖選手出賽。

肯亞今年有278位男子選手達到奧運A標的2:15，61位女子選手達到A標準2:37，在很多國家連一位都達不到。達到A標的國家可以派三位選手出賽，以亞洲頂級的日本來說，男子選手成績落在2:07-2:08之間。但是在肯亞想要取得奧運代表權，即使拿到世運會冠軍或跑出2:03.38的成績破了世界紀錄，都還不見得能如願。

選上肯亞馬拉松項目奧運代表的難度，比在奧運拿獎牌還高。

09年與去年11年世界錦標賽馬拉松冠軍的Abel Kipkorir Kirui，放在那個大陸都是天下無敵，可偏偏在肯亞六位最有希望入選奧運代表的六人中，他的參考成績最慢，只有2:05.04。

去年九月柏林馬拉松直接與原世界紀錄保持人衣索比亞的【皇帝】Gebrselassie對決，以戰術取勝並【順便】破了世界紀錄的Patrick Makau Musyoki，保持著現有紀錄2:03.38。即使如此，他也無法保證進入肯亞的奧運代表隊。

Wilson Kipsangu Kiprotich 在去年十月的法蘭克福跑出2:03.42； Emmanuel Kipchirchir Mutai 以2:04.40制霸了去年的倫敦，加上紐約的第二名，年度總獎金五十萬美金。

Geoffrey Kiprono Mutai 24歲才正式練跑，生涯有點起落，但他是位可以跑競賽場、越野與公路賽的全能選手，去年的波士頓2:03.02的破世界參考成績稱霸，十一月再以2:05.05制霸紐約，非常穩定。(美國之星Ryan Hall約兩分後進場2:04.58)

而最可怕的是去年波士頓初馬的Moses Cheruiyot Mosop，跟著Geoffrey Kiprono Mutai的尾流進終點，跑出2:03.06，年底的芝加哥再以2:05.37拿下。


波士頓的賽道不被IAAF所承認，所以即是歷史悠久破了世界紀錄也不被承認。IAAF在2004年對馬拉松賽道設了一些公式認定: 每公里的海拔下降不可以超過一公尺，也就是終點的標高不得低於出發點的1/1,000(也就是不能超過42.195公尺)，波士頓的賽道為負138M。另外賽道不可以有超過50%為直線(美國的規則更嚴，要求30%)，而波士頓大約有38公里是直線，幾乎是90%了!

即使如此，波士頓最後是有名的碎心坡，能夠在最後段如此加速衝出世界參考成績，Mutai不愧被稱為King of Road跑者之王。

這些選手有些人根本就不喜歡跑步，說穿了，就是為吃飯，為賺錢而跑。

肯亞政府當然不會贊助它們，基本上政府自己都養不活自己。他們的訓練營有好幾種，有些是歐美出錢的基地，有些是自己組成的訓練營，有些則完全是自主訓練。

自組訓練營為主流，主要賺錢的選手負責出錢供吃住，邀請附近的後輩年輕好手們組成訓練營，朝九晚五，就像公務員一樣只有周末才回家。東非的環境多是高原，低也有1,700M左右。長期待在高海拔區的訓練，就像賽亞人般讓自己長期處於高重力狀態下。為什麼其他國家跑得沒他們快，大概是我們都不夠窮吧，沒有那樣飢渴的慾望，這使人想到【馬拉松硬漢】裡的馬莫，現實生活裡肯亞有幾千幾百個馬莫。唯一可以抗衡的只有同是東非長跑強國的衣索比亞。

無論如何，這幾場比賽的競爭不僅是奪冠而已，更要跑出讓肯亞選考會沒話說的成績，2:02是幾乎可以預見的。反倒是奧運以奪牌為主，成績則在其次了。

]]> Fri, 13 Apr 2012 01:07:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11276&PID=186624#186624