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  <title>跑者留言版 : 跑自己的心情.............</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 跑自己的心情.............</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 13:43:31 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>跑自己的心情............. : sailer您好：  曾拜讀您那篇禪悟於大地的修行，您寫出...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5023" rel="nofollow">lyleesir</a><br /><strong>Subject:</strong> 11297<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-04 at 9:47am<br /><br /><FONT size=3>sailer您好： </FONT><DIV></DIV><FONT size=3>曾拜讀您那篇<FONT color=#0000ff>禪悟於大地的修行</FONT><FONT color=#000000>，您寫出了我的感覺，個人文筆欠佳<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" title="C&#111;nfused" />，無法將跑馬當時想法及心情寫得那麼透徹，您的悟境甚高，令人佩服。</FONT> </FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 04 May 2012 09:47:32 +0000</pubDate>
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   <title>跑自己的心情............. : 謝謝您的回應與喜歡馬拉松是種很耗體力與長時間的運動更重要的是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11297&amp;PID=187017#187017</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5036" rel="nofollow">sailer</a><br /><strong>Subject:</strong> 11297<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-16 at 7:07pm<br /><br />謝謝您的回應與喜歡<br /><br />馬拉松是種很耗體力與長時間的運動<br />更重要的是在那枯燥單調的漫長時間<br />你會需要思想思考的應對<br />要不你”專注”<br />要不你”放空”<br />要不你”移轉”<br />或者你交替著上述或更多的思緒<br /><br />每一次的與賽<br />時間<br />地點<br />身體狀況<br />都會有些不同<br />相同的是小弟會放上一點小小的”心情”<br />就像點播機一樣<br />一場比賽一枚硬幣<br />點播陪伴著我一路想要的”心情”<br />．．．．<br /><br />祝您也一樣<br />長跑路上一路暢快好心情︿︿<br /><br />]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 19:07:29 +0000</pubDate>
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   <title>跑自己的心情............. : 寫的真好!!!我愛~ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11297&amp;PID=186965#186965</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3844" rel="nofollow">ifrit26</a><br /><strong>Subject:</strong> 11297<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-16 at 2:44pm<br /><br />寫的真好!!!我愛~]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 14:44:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11297&amp;PID=186965#186965</guid>
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   <title>跑自己的心情............. : 已經是幾十年前的年幼 那心情依然清晰....  &amp;#0...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11297&amp;PID=186953#186953</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5036" rel="nofollow">sailer</a><br /><strong>Subject:</strong> 11297<br /><strong>發表於：</strong> 2012-04-16 at 1:36pm<br /><br />已經是幾十年前的年幼<DIV></DIV>那心情依然清晰....<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>"遠足"</DIV><DIV>對現在的小朋友而言</DIV><DIV>是個"歷史"或"考古"名詞了吧</DIV><DIV>但對四、五年級或更長者</DIV><DIV>在那經濟物質不甚豐富的年代</DIV><DIV>"遠足"</DIV><DIV>對童年是多麼單純</DIV><DIV>平實簡單的快樂....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>"遠足"</DIV><DIV>不消說</DIV><DIV>沒有汽車、公車、火車、遊覽車等"車車"</DIV><DIV>那麼好命的交通載具</DIV><DIV>"足"雙足也</DIV><DIV>"遠足"即靠一雙小小腳走的遠遠去"玩"</DIV><DIV>即是幼稚園老師大手牽小手一整隊一整班</DIV><DIV>去校外郊外野外遊玩觀賞及野餐</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>那個年代娛樂很少</DIV><DIV>那個年代連電視、電視台都沒有</DIV><DIV>那個年代沒有電腦、電玩</DIV><DIV>那個年代沒有卡通</DIV><DIV>那個年代泥巴野地裡玩</DIV><DIV>但那個年代或許會是某些人一輩子人生</DIV><DIV>再也沒有過的最無憂最純然的"天堂快樂"時光</DIV><DIV>.....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>說的遠了</DIV><DIV>想說的是那從沒忘的"童真"心情</DIV><DIV>在那遙遠年代"遠足"是幼年多麼珍貴的"想望"</DIV><DIV>是多麼僅有的"出遊"</DIV><DIV>在出發的前晚總是興奮的很難睡著</DIV><DIV>在出發的前晚父母總是陪著打理隔天要用要帶</DIV><DIV>的衣物用品</DIV><DIV>一套乾淨衣服</DIV><DIV>一件幼園圍兜(還要別上一條乾淨小手帕)</DIV><DIV>一個小小可以斜揹的小水壺(只裝開水其他飲料是奢侈品)</DIV><DIV>一些讓小嘴可以解嚵的廉價餅乾或麵包</DIV><DIV>還有</DIV><DIV>還有就是那一顆小小期待夜晚趕快過去</DIV><DIV>明天趕來到來的"期盼心情".....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>半個世紀年歲過去了</DIV><DIV>人生有多少真正純然的快樂</DIV><DIV>人生有多少次純然的心情</DIV><DIV>人總要用一張張不誠懇的面具應對著生活不同的一面面</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>時光不會回去了</DIV><DIV>人也不會回到幼時的單純無邪</DIV><DIV>想要回到或回味那一點只有自己的"心情"並不容易</DIV><DIV>然而每次報名"路跑"或"鐵人"</DIV><DIV>我都當做是自己返老還童的"成人遊戲"</DIV><DIV>揀拾著一些熟悉的連結....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>三重馬拉松賽</DIV><DIV>賽前一一清點整理比賽衣物及用品</DIV><DIV>很多..</DIV><DIV>短褲、背心、跑鞋、號碼布、小相機、飲水</DIV><DIV>、輕便雨衣(防下雨)等等....</DIV><DIV>重要的是準備一顆"心情"</DIV><DIV>一顆不是擔負拼鬥輸贏的沉重"心情"</DIV><DIV>而是一顆彷如幼時的童真</DIV><DIV>"愉悅順暢盡心"的跑自己想要的"心情"</DIV><DIV>.....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>2012.4.15</DIV><DIV>淡水河畔綿長的河濱公園</DIV><DIV>三重馬拉松賽</DIV><DIV>踩著自己的節奏</DIV><DIV>跑著自己的心情</DIV><DIV>一樣的雙腳"遠足"著久遠時光的舊憶</DIV><DIV>那童年的稚嫩</DIV><DIV>那時年輕的雙親</DIV><DIV>那童顏的歡笑</DIV><DIV>在汗水</DIV><DIV>在觸動"心情"的滴淚</DIV><DIV>一起悄然流下.....</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>半馬最終成績比90分多一點點</DIV><DIV>有幸在分組取名站上頒獎台</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>賽後</DIV><DIV>端碗綠豆米苔目湯</DIV><DIV>倚坐防波斜堤上</DIV><DIV>湯甜心甜參著回憶的甜</DIV><DIV>這是個美好的星期天</DIV><DIV>忘了工作</DIV><DIV>忘了生活</DIV><DIV>忘了油價、電價和飛漲的物價</DIV><DIV>記得這一刻</DIV><DIV>給自己一個單純宛如童真的"好心情"</DIV><DIV>.......</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 13:36:16 +0000</pubDate>
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