跑者留言版 : 感恩羅東慢跑及路上的跑友 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 感恩羅東慢跑及路上的跑友 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 21:17:58 +0000 Sun, 29 Apr 2012 19:26:18 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=11371 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 應該是欠天養大哥恩情吧~~不是我~~哈~~我跟理正大哥只是負責把看到滴都叫過來~~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188332#188332 作者: 滿天星
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 7:26pm

應該是欠天養大哥恩情吧~~不是我~~哈~~我跟理正大哥只是負責把看到滴都叫過來~~

]]> Sun, 29 Apr 2012 19:26:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188332#188332 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 文章發表人 滿天星反正~跟土撥鼠一定能時間內完成滴~放心啦~~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188328#188328 作者: 呂北
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 6:55pm

文章發表人 滿天星

反正~跟土撥鼠一定能時間內完成滴~放心啦~~
是陳天養大哥說要請~所以我跟呂理正大哥才把你跟嘉佑叫過來~
我當時也是不好意思讓大哥請吃冰Embarrassed~大哥說沒關係叫我一起跟去(((不過還真是要謝謝陳天養大哥慷慨解囊~讓我們無零錢下解暑又恢復動力飆快車8K多Clap~^_^~
 
所以那時看到土撥, 才開始想要完賽。
不過真的欠天養大哥一次, 也欠你和理正大哥一次。
]]> Sun, 29 Apr 2012 18:55:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188328#188328 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 文章發表人 新竹阿信呂北老師太讚了啦 完成超馬吔~~水啦 厚~~都忘了我在公司默默的為您加油... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188327#188327 作者: 呂北
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 6:54pm

文章發表人 新竹阿信

呂北老師太讚了啦
完成超馬吔~~水啦
厚~~都忘了我在公司默默的為您加油LOL
 
完成的原因是主辦單位把時間設得比較寬(8小時), 不然怎麼可能完賽
我永遠記得阿信在泰雅馬於廿幾k 時, 默默地在陡坡以小碎步把我輾過去。
那時的反應是: 他怎麼還跑得動!!!
阿信才是真正厲害的人啊!!]]> Sun, 29 Apr 2012 18:54:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188327#188327 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 反正~跟土撥鼠一定能時間內完成滴~放心啦~~ 是陳天養大哥... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188326#188326 作者: 滿天星
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 6:46pm

反正~跟土撥鼠一定能時間內完成滴~放心啦~~
是陳天養大哥說要請~所以我跟呂理正大哥才把你跟嘉佑叫過來~
我當時也是不好意思讓大哥請吃冰Embarrassed~大哥說沒關係叫我一起跟去(((不過還真是要謝謝陳天養大哥慷慨解囊~讓我們無零錢下解暑又恢復動力飆快車8K多Clap~^_^~
]]> Sun, 29 Apr 2012 18:46:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188326#188326 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 呂北老師太讚了啦 完成超馬吔~~水啦 厚~~都忘了我在公司默默的為您加油... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188325#188325 作者: 新竹阿信
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 6:41pm

呂北老師太讚了啦
完成超馬吔~~水啦
厚~~都忘了我在公司默默的為您加油LOL
]]> Sun, 29 Apr 2012 18:41:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188325#188325 感恩羅東慢跑及路上的跑友 : 老實說我很少寫心得, 因為太懶。今天本來也就很想在21K 就落跑,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188324#188324 作者: 呂北
Subject: 11371
發表於： 2012-04-29 at 6:37pm

老實說我很少寫心得, 因為太懶。
今天本來也就很想在21K 就落跑, 因為兩個星期完全沒跑再加體重狂升
我打算來逛逛就走人的, 最好是超馬可以不用練就能下場跑的。

但今天有太多的人幫忙, 讓我僥倖在關門前完賽...
欠的人情債太多了(有些還是欠錢), 所以在這兒一併感謝...

謝謝蟲蟲在我忘東忘西時借了我別針。
謝謝誌鎰和呂理正大哥及時把我叫住, 讓我知道有賣冰沙的地方。
謝謝天養大哥請的冰沙, 而且我還很可恥地多要了一杯滿滿的冰塊。(也就是我花掉兩杯的錢)
謝謝土撥鼠的出現, 讓我看到完賽的曙光而堅持下去....走。(本來在折返回來就想抄捷徑回終點, 完全不想拿第二折返點信物完賽)
再謝謝土撥鼠一次, 他請了我香腸, 要不是手上有一罐運動飲料, 我可能還會再要一罐冰啤酒。
謝謝愛跑部的群體後段夥伴, 有你們一起跑讓我腳才願意再抬起來。

謝謝羅東慢跑的所有工作人員,
你們的指示很清楚, 每個路口都有人在烈日下指引, 讓我們能安心的跑。
在食物被前面的人掃光時, 你們拿出你們早餐的麵包讓我們享用。
感謝你們每個水站都距離很近, 每個2.5Km 的標示都很清楚, 讓我可以抓我的時間分配。

謝謝永慢的夥伴在我回來時給的掌聲...
謝謝我女朋友等我到最後...

謝謝!!
(若我有忘掉感謝的人, 在此致歉)

]]> Sun, 29 Apr 2012 18:37:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11371&PID=188324#188324