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  <title>跑者留言版 : 超快樂的北宜超馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 超快樂的北宜超馬</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 20:19:16 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>超快樂的北宜超馬 : 讚成雖然我只是一個幼稚園級跑者 不過對您所說非常認同  </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4773" rel="nofollow">謝昱正</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-07 at 3:12pm<br /><br /><P>讚成雖然我只是一個幼稚園級跑者 不過對您所說非常認同</P><DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 07 May 2012 15:12:23 +0000</pubDate>
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   <title>超快樂的北宜超馬 : 大家好，劣者是詹謨澤。很高興有機會能夠參加北宜超級馬拉松，這對劣者而言有特別的意義。  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11440&amp;PID=189284#189284</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1368" rel="nofollow">chrysler</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-07 at 2:17pm<br /><br />大家好，劣者是詹謨澤。<br>很高興有機會能夠參加北宜超級馬拉松，這對劣者而言有特別的意義。<br>]]>
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   <pubDate>Mon, 07 May 2012 14:17:20 +0000</pubDate>
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   <title>超快樂的北宜超馬 :   漂亮花同樣的錢多跑兩公里,真是賺到了.至於時間就隨它去了,完賽就好....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11440&amp;PID=189193#189193</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4985" rel="nofollow">廈門馬在台</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-07 at 8:05am<br /><br /><font size="2">漂亮<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />花同樣的錢多跑兩公里,真是賺到了.至於時間就隨它去了,完賽就好.</font>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 07 May 2012 08:05:24 +0000</pubDate>
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   <title>超快樂的北宜超馬 :   這位朋友說得很棒！有馬可跑就是幸福，無需太計較啦。畢...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11440&amp;PID=189192#189192</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3420" rel="nofollow">noahtsai</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-07 at 7:56am<br /><br /><font color="#000099" size="3"><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />&nbsp;這位朋友說得很棒！有馬可跑就是幸福，無需太計較啦。畢竟也沒人拿著槍押著我們跑，對吧？<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></font><div>&nbsp;</div><div><font color="#000099" size="3">開心的跑，感謝所有志工和主辦單位，因為有他們，跑友們才可以享受一場又一場的賽事。剛溫喔！<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></font></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 07 May 2012 07:56:20 +0000</pubDate>
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   <title>超快樂的北宜超馬 : 推你的樂天想法這樣怎麼跑都快樂 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11440&amp;PID=189180#189180</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4706" rel="nofollow">yushi</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-06 at 11:48pm<br /><br />推你的樂天想法<br>這樣怎麼跑都快樂<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 06 May 2012 23:48:42 +0000</pubDate>
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   <title>超快樂的北宜超馬 : 參加路跑，我是這樣的人：懶得當志工，從來沒抱怨！   ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11440&amp;PID=189170#189170</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5200" rel="nofollow">MinChen</a><br /><strong>Subject:</strong> 11440<br /><strong>發表於：</strong> 2012-05-06 at 10:20pm<br /><br />參加路跑，我是這樣的人：懶得當志工，從來沒抱怨！<DIV>&nbsp;</DIV><DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>北宜超馬，因前週冬山河首度超馬，連週猶豫跑不動，又怕這路線只此一次，錯過可惜。所以報名提前截止，錯過很好，不需猶豫；報名又重新開放，像是鼓勵我跑，就報名了。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>報名費高低，我不在意，主辦單位自有衡量，活動辦好最重要，樣樣要錢哪；反正參不參加在我。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>強制推環保，感恩！我這種懶人要自發關照環境，難啊！這次特地買了水壺腰帶，沿途沒浪費一個紙杯和海綿，做來一點不難，爾後路跑就如此這般，謝謝主辦單位讓我成為更好的人！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>我這後段班雖只跑了十幾馬，缺水缺補給的賽事，所在多有，我不怨；雖說人事可及，但我寧把缺水缺補給歸類為天候一樣不可抗力因素，自己預為因應，容有不足，當是突遭橫逆，怪他何用，仍得咬著牙跑，到了終點自有另番甘美！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>賽後有淋浴設施，十幾馬來破天荒第一遭，可以乾淨清爽地吃便當，乾淨清爽地搭大會準備的接駁車道礁溪車站，舒舒服服地回家，這是可以讓人在車上微笑入睡的五星規格。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>一路上我都怪我的GPS手錶不準，差了快兩公里，這下發現很多人有類似經驗，大樂；原因有二，一則GPS錶還準，再則平白多跑了2公里上下，完全沒損失！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>參加路跑，我是這樣的人：每次跑完都快樂知足感恩，期待下一回！</DIV><DIV>這回北宜超馬超快樂，無關主辦單位表現，只因為53.5K+2K是我跑過最長的距離，7小時45分是我跑過最長的時間。</DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 06 May 2012 22:20:50 +0000</pubDate>
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