跑者留言版 : 請問高溫下是否會影響路跑速度 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 請問高溫下是否會影響路跑速度 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 20:43:17 +0000 Mon, 14 May 2012 16:36:45 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=11494 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 請問高溫下是否會影響路跑速度 : 去年夏天我都從下午一點多跑LSD，但卻沒真正碰到幾場高溫的馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189986#189986 作者: corredor
Subject: 11494
發表於： 2012-05-14 at 4:36pm

去年夏天我都從下午一點多跑LSD，但卻沒真正碰到幾場高溫的馬
桐花盃第二趟真的不好玩，過了折返點真的很期待看到補給站。我第一次跑馬喝這麼多水，不喝不行，怕撐不住
所以應該督促自己趕快跑進四小時，經驗證明可以少曬一點太陽
]]> Mon, 14 May 2012 16:36:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189986#189986 請問高溫下是否會影響路跑速度 : 答案是一定的這次國內超馬好手陳彥博為了即將到來的巴西高溫超馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189985#189985 作者: 常士備役小胖豬
Subject: 11494
發表於： 2012-05-14 at 4:19pm

答案是一定的

這次國內超馬好手陳彥博為了即將到來的巴西高溫超馬，特地協請家樂福烤麵包區練習

全部烤箱運作並打開，讓熱氣吹在身上然後跑跑步機
]]> Mon, 14 May 2012 16:19:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189985#189985 請問高溫下是否會影響路跑速度 : 關於前天的路跑賽 桐花盃 覺得氣溫升高後後半段跑起來 心... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189983#189983 作者: egmo
Subject: 11494
發表於： 2012-05-14 at 4:09pm

  關於前天的路跑賽 桐花盃
覺得氣溫升高後後半段跑起來
心跳頻率過高
連停下來上廁所時都感覺心跳比平常快很多
負荷不了
導致後半段都當步兵
成績比平常相差甚多
因平常訓練都是下午下班後氣溫甚涼
 
 
請問平常於較高溫度下訓練
是否會比較好適應?
]]> Mon, 14 May 2012 16:09:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11494&PID=189983#189983