跑者留言版 : (急)請問各位高手..類固醇 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : (急)請問各位高手..類固醇 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 20:43:41 +0000 Tue, 19 Jun 2012 11:52:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=11602 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ (急)請問各位高手..類固醇 : 吃什麼跑得快?? 答案是吃跑得快!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192691#192691 作者: s31111824
Subject: 11602
發表於： 2012-06-19 at 11:52am

吃什麼跑得快??
答案是吃[苦]跑得快!!Thumbs Up
]]> Tue, 19 Jun 2012 11:52:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192691#192691 (急)請問各位高手..類固醇 : 感覺是來亂的~ 論壇是大家分享跑步心得 又不是分享旁門左道打針吃藥 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192551#192551 作者: sbj711
Subject: 11602
發表於： 2012-06-18 at 12:33am

感覺是來亂的~
論壇是大家分享跑步心得 又不是分享旁門左道打針吃藥
]]> Mon, 18 Jun 2012 00:33:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192551#192551 (急)請問各位高手..類固醇 : 你為什麼不好好練? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192511#192511 作者: 黑貓
Subject: 11602
發表於： 2012-06-16 at 11:01pm

你為什麼不好好練?
]]> Sat, 16 Jun 2012 23:01:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192511#192511 (急)請問各位高手..類固醇 : 類固醇要高手打才有效.訓練到了瓶頸, 成績無法突破.打類固醇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192273#192273 作者: 我是阿川
Subject: 11602
發表於： 2012-06-13 at 7:45am

類固醇要高手打才有效.

訓練到了瓶頸, 成績無法突破.
打類固醇,會讓肌肉更強壯,增加爆發力.
.
平常沒在動,想打一針就會有好成績,是不會有效果的.]]> Wed, 13 Jun 2012 07:45:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192273#192273 (急)請問各位高手..類固醇 : 兄弟!!..別傻了....類固醇沒效啦...說真的.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192270#192270 作者: 小章
Subject: 11602
發表於： 2012-06-13 at 12:02am

兄弟!!..別傻了....類固醇沒效啦...
說真的...
常常跑一下才有效..
不然就是不要太胖..要常運動....
我以前也是不喜歡跑三千...
不過我還是會過...
因為我喜歡運動..
]]> Wed, 13 Jun 2012 00:02:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192270#192270 (急)請問各位高手..類固醇 : 也許你真的有這需要...不過類固醇決不是你的選項.... 3KM說長不算說短又不像....... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192266#192266 作者: jiunn0427
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 11:27pm

也許你真的有這需要...不過類固醇決不是你的選項....

3KM說長不算說短又不像....
要求快...短期可以做間歇訓練(練練心肺...才能跟上部隊)
要求提神...可以選黑咖啡或是B群一顆(跑前1小時)
供參囉....不過樓上前輩的話還是要聽...要靠"撇步"是撐不久,要是因此傷身就得不償失囉!!


編輯者 jiunn0427 - 2012-06-12 at 11:28pm]]> Tue, 12 Jun 2012 23:27:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192266#192266 (急)請問各位高手..類固醇 : 3000公尺.....是軍中的幹部體能測驗嗎？這東西有練的話... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192257#192257 作者: 常士備役小胖豬
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 9:49pm

3000公尺.....是軍中的幹部體能測驗嗎？

這東西有練的話想及格真的不難.......千萬別靠什麼藥物，把自己身體搞壞了
]]> Tue, 12 Jun 2012 21:49:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192257#192257 (急)請問各位高手..類固醇 : 喝杯咖啡或濃茶比類固醇安全又有效!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192252#192252 作者: SU
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 9:10pm

喝杯咖啡或濃茶比類固醇安全又有效!!]]> Tue, 12 Jun 2012 21:10:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192252#192252 (急)請問各位高手..類固醇 : 跟你說類固醇這東西.比較適用在短距離暴發力.3000公尺已算... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192251#192251 作者: 路人甲
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 8:31pm

跟你說類固醇這東西.比較適用在短距離暴發力.3000公尺已算中長程了.如果你不是職業選手的話.勸你千萬別冒險.不只傷害身體也違法.腳踏實地一步一腳印.才是根本之道.超馬媽媽邱淑蓉小姐的一句話.大意是馬拉松沒有捷徑.只有練習.練習.再練習.共勉之.]]> Tue, 12 Jun 2012 20:31:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192251#192251 (急)請問各位高手..類固醇 : 沒再練跑~就算吃仙丹也不會好到哪去 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192245#192245 作者: netx
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 7:09pm

沒再練跑~就算吃仙丹也不會好到哪去

]]> Tue, 12 Jun 2012 19:09:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192245#192245 (急)請問各位高手..類固醇 : 文章發表人 張傑淳 姑且不論 違法與傷身的問題 類固醇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192244#192244 作者: 陳文進
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 7:05pm

文章發表人 張傑淳

姑且不論 違法與傷身的問題 

類固醇 對於 短中距離選手 才有效 

長跑 不但沒效 還會讓你腰子壞去...

其他的壞處像是  X萎 心血管疾病 皮膚病變...等等

這位大哥 千萬別衝動

比賽是一時的 健康是永遠的
那個x就是陽.吃類固醇會害你陽萎.就是小鳥抬不起頭.知沒知.]]> Tue, 12 Jun 2012 19:05:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192244#192244 (急)請問各位高手..類固醇 : 姑且不論 違法與傷身的問題類固醇 對於 短中距離選手 才有效長跑... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192221#192221 作者: 張傑淳
Subject: 11602
發表於： 2012-06-12 at 11:18am

姑且不論 違法與傷身的問題 

類固醇 對於 短中距離選手 才有效 

長跑 不但沒效 還會讓你腰子壞去...

其他的壞處像是  X萎 心血管疾病 皮膚病變...等等

這位大哥 千萬別衝動

比賽是一時的 健康是永遠的
]]> Tue, 12 Jun 2012 11:18:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192221#192221 (急)請問各位高手..類固醇 : 文章發表人 otto唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭） 是阿.....靠自己最實在了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192012#192012 作者: 芎林22
Subject: 11602
發表於： 2012-06-09 at 12:30pm

文章發表人 otto

唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭）

是阿.....靠自己最實在了
]]> Sat, 09 Jun 2012 12:30:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=192012#192012 (急)請問各位高手..類固醇 : 唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭） http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=191998#191998 作者: otto
Subject: 11602
發表於： 2012-06-09 at 10:22am

唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭）]]> Sat, 09 Jun 2012 10:22:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=191998#191998 (急)請問各位高手..類固醇 : 小弟因為有個測驗.....要跑3000公尺的因為對我... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=191994#191994 作者: show7937133
Subject: 11602
發表於： 2012-06-09 at 9:09am

小弟因為有個測驗.....要跑3000公尺的
因為對我滿重要的
有爬過一些文說打類固醇會跑得比較快~
所以我想請問各位大大如果我想打的話~前1~2天才打有效嗎?要在哪打?有沒有副作用(只打一次)
 
或者有其他吃了或用得可以3000公尺跑比較快的~麻煩各位大大幫我解答一下~感恩^^"
]]> Sat, 09 Jun 2012 09:09:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11602&PID=191994#191994