跑者留言版 : 恭喜家成 年輕10年破10年PB http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 恭喜家成 年輕10年破10年PB Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 25 May 2026 04:44:04 +0000 Wed, 17 Oct 2012 17:26:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=12298 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 恭喜家成 年輕10年破10年PB : 謝謝榮裕把此文貼出來，讓很多人了解與分享，原來溫前會長卸任後... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204633#204633 作者: cesar
Subject: 12298
發表於： 2012-10-17 at 5:26pm

謝謝榮裕把此文貼出來，讓很多人了解與分享，原來溫前會長卸任後，才有時間練習，即使事隔十年還能破PB，真是可喜可賀。
 依此推論，若想要有更好的成績，年齡不是問題，問題在於有無決心和企圖心 ，如有心破紀錄，就要多多練習。
也謝謝溫前會長把他破pb的心得寫下來，讓跑友有機會觀照一下，也讓我重燃起希望，希望明年國道馬能達到3456的目標。
並計畫明年在萬金石馬嘗試赤足跑步~~跨出赤足在柏油路上跑步的第一場。
]]> Wed, 17 Oct 2012 17:26:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204633#204633 恭喜家成 年輕10年破10年PB : 比賽折返不久，就看到家成兄，差距不到10分鐘路程，有... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204594#204594 作者: ㄚ福
Subject: 12298
發表於： 2012-10-17 at 1:33pm

比賽折返不久，就看到家成兄，差距不到10分鐘路程，有點訝異！Shocked心想「不會吧？是否個人週三參加開廣盃體力尚未恢復，還是家成兄吃了大補帖，突飛猛進」，這是有史以來，咱倆差距是最少的一次，利用錯身相互打氣時，看到家成兄步伐穩健，調氣均勻Thumbs Up，就直覺「夏天有練喔！」果真突破懸掛已久的PB，再此恭喜、賀喜家成兄。ClapClapClap]]> Wed, 17 Oct 2012 13:33:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204594#204594 恭喜家成 年輕10年破10年PB : http://www.taipeimarathon.org.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204561#204561 作者: 彰小孩榮裕
Subject: 12298
發表於： 2012-10-16 at 5:26pm

http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12293&title=pb
 
這篇文章和討論不看可惜，

可能當事人低調只貼在老幹新枝交流區，

未徵得同意，大膽在此轉貼連結。

原文連結http://wanline.myweb.hinet.net/marathon.htm

]]> Tue, 16 Oct 2012 17:26:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12298&PID=204561#204561