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  <title>跑者留言版 : 超馬的精神 - Badwater 135</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 超馬的精神 - Badwater 135</description>
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  <pubDate>Fri, 08 May 2026 18:32:12 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 在 歷年比賽結果, 搜尋 &amp;#034;Taiwan&amp;#034;...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=22217#22217</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2005-06-03 at 12:52pm<br /><br /><P>在 <A href="http://www.badwaterultra.com/results.html" target="_blank">歷年比賽結果</A>, 搜尋 "Taiwan" 的字眼, 結果發現 2000 年男子組第十名,</P><P>10) Clive Saffery, 45, Taiwan R.O.C., 39:55:08 (2)</P><P>名字看起來像是老外, 根據他的 <A href="http://www.badwaterultra.com/2002web/entrants/saffery.html" target="_blank">惡水 135 (Badwater 135)&nbsp;參賽履歷表</A>, 他原來是在香港的英國人, 可能比賽單位誤植為台灣吧!</P><P>不過, 他曾來台灣跑 24 小時, 也去過 <A href="http://away.com/outside/Events/sables/day5.html" target="_blank">沙伯斯多日馬拉松</A>, 也許這裡有人認得他.</P>]]>
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   <pubDate>Fri, 03 Jun 2005 12:52:52 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 上週日, 在美國的 CBS 電視台的 60 分鐘 (60 Minutes)...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=19572#19572</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-30 at 10:27pm<br /><br /><P>上週日, 在美國的 CBS 電視台的 60 分鐘 (60 Minutes) 節目中, 專門介紹此比賽 (<A href="http://www.badwaterultra.com/" target="_blank">惡水 135 </A>- 135英里, 約216K, 從低窪地, 經酷熱沙漠, 到 2400m 的高地)&nbsp;- <A href="http://www.cbsnews.com/stories/2005/03/23/60minutes/main682563.shtml" target="_blank">The Toughest Race</A>, 也有專訪去年冠軍 <A href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1283&amp;PN=1" target="_blank">超馬跑者狄恩歐納西斯</A>&nbsp;與多次奪冠的女中豪傑 潘蕾德 (Pam Reed, 三個孩子的媽), 若像我未能親眼觀賞的跑友, 可在電腦上欣賞重播 - Passion for Painful Race (在網頁上).</P><!-- Signature -->]]>
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   <pubDate>Wed, 30 Mar 2005 22:27:01 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 我們前往廬山的半路上觀賞過這部影片，約有四十人許。八月十四日...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=12909#12909</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-09-04 at 11:27pm<br /><br /><P> 我們前往廬山的半路上觀賞過這部影片，約有四十人許。八月十四日上午約八時至十一時之間，確實很令人欽佩與感動。每個跑者到達終 點都可以通過終點線，因為只要有人過來終點線就會拉起來，或因人少，否則如台北馬拉松全馬上千人，豈有可能幫人人拉起終點線？ </P><P> 很多跑友都怕高溫，世界冠軍林義傑應可順利、輕鬆完成這場賽事，並獲好成績，這裡的『輕鬆』是指相較於他曾參與的其他挑戰如戈壁 撒哈拉等而言。</P><P>迄今十二小時最佳僅區區九十公里，自無資格參與了。台灣有資格者不下十人，遠赴國外參加卻是成本不低。</P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 04 Sep 2004 23:27:51 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 前天我又看了一遍 DVD, 依舊精采, 上次回台灣時, 曾給施會長一份,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=12904#12904</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-09-04 at 1:05pm<br /><br />前天我又看了一遍 DVD, 依舊精采, 上次回台灣時, 曾給施會長一份, 不知各位有機會觀賞嗎?]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 04 Sep 2004 13:05:15 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 嚮往超馬嗎？請親近牠，每個月第一個週日清晨狂奔台北大學校區，捉住牠。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=12899#12899</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-09-04 at 10:06am<br /><br />嚮往超馬嗎？請親近牠，每個月第一個週日清晨狂奔台北大學校區，捉住牠。]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 04 Sep 2004 10:06:16 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 聽起來很不錯啊編輯者 曉晴 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=3556#3556</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=293" rel="nofollow">曉晴</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-07-31 at 12:07pm<br /><br />聽起來很不錯啊<span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曉晴</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 31 Jul 2004 12:07:21 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 偉大的事蹟給人的啟發確是精采, 這個偉大的比賽剛結束 (於酷熱的七月中)...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=3551#3551</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-07-30 at 9:58pm<br /><br />偉大的事蹟給人的啟發確是精采, 這個偉大的比賽剛結束 (於酷熱的七月中) 也不例外, 歷年來有許多大家的感想/心情故事, 請見 (可惜是用國際語言英文撰寫, 而非中文), http://www.badwaterultra.com/stories/index.html<br><br>有一篇描述一位跑者 (Marshall Ulrich) 於 1999 年, 不依靠補給團隊, 自己一開始拉著 90 公斤的補給推車, 花了近 68 小時, 獨立完成 240 公里的路程, 並一舉登上惠特尼峰 (4400m). 其中先定義甚麼是獨立完成(solo), 再敘述準備與過程, 文章末的感想發人深省, 超馬的精神表露無遺, 偉大只是讓人更謙卑, 請見http://www.badwaterultra.com/stories/1999/99ulrichsolo.html<br><br>後來, 此君在攀登北美洲的麥肯力峰 (Mount McKinley), 又回想 11 個月前以上經歷的種種, 發表了http://www.marathonandbeyond.com/choices/ulrich.html]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 30 Jul 2004 21:58:53 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 雖然跑了十五馬，或由於速度不快，指甲發黑的情況並不常發生，就...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=4210#4210</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-04-15 at 10:50am<br /><br />雖然跑了十五馬，或由於速度不快，指甲發黑的情況並不常發生，就算有也不嚴重，況不礙繼續跑步，迄今都是讓它自行復原。如果會痛會癢，當然就不能置之不理。若要拔除，是否喪失了保護作用，反而讓指頭易受傷？]]>
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   <pubDate>Thu, 15 Apr 2004 10:50:47 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 我想多數跑友有腳指甲發黑的情形, 此比賽的一選手, 就將自己的腳指甲全拔除,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=4203#4203</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-04-14 at 10:19pm<br /><br />我想多數跑友有腳指甲發黑的情形, 此比賽的一選手, 就將自己的腳指甲全拔除, 看似嚇人, 不知各位有如此想法否? 或和我一樣任其發黑, 脫落, 長新, 循環不已?]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 14 Apr 2004 22:19:40 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 此賽的資格限制為,  1. 跑過至少三次 100K 2. 跑過至少一次...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=3690#3690</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-04-10 at 8:53pm<br /><br />此賽的資格限制為,<br><br>1. 跑過至少三次 100K<br>2. 跑過至少一次 160K<br>3. 跑過至少一次 50K 以及至少三次如鐵人三項 (3.9公里海泳，180.2公里自行車與42.195公里馬拉松) 等的超級耐力比賽<br>4. 跑過至少三次 50K 以及曾為此比賽跑者的配速<br>5. 曾完跑此賽<br><br>其實此特殊比賽, 資格上有些彈性, 比如說<br><br>&#8226; Applicants utilizing 12/24 hour track race results to meet minimum standards must have completed at least 60 miles within the 12 hours or 100 miles within the 24 hours.<br><br>只要曾在 24 小時比賽跑出 160K, 或 96K (12 小時), 亦符合最低要求.<br><br>我想此處不乏能人, 希望見到有台灣跑友, 參與這僅僅 50 人的比賽.]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 10 Apr 2004 20:53:31 +0000</pubDate>
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   <title>超馬的精神 - Badwater 135 : 聽過一項比賽 惡水 135 (Badwater 135) 嗎? 剛看完了一張...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1230&amp;PID=203#203</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1230<br /><strong>發表於：</strong> 2004-02-19 at 3:05pm<br /><br /><P>聽過一項比賽 <A href="http://www.badwaterultra.com/ " target="_blank">惡水 135 (Badwater 135)</A> 嗎?</P><P>剛看完了一張 DVD : <A href="http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B0000A02X7/qid%3D1077171905/sr%3D11-1/ref%3Dsr%5F11%5F1/002-5183108-5574410 " target="_blank">Running on the Sun</A>, 這是我所看過最棒的一項比賽影片 - DVD 的品質與一流的編裁. <BR><BR>這比賽全長 135 英里 (約 216 公里), 起點是北美洲的最低點 Badwater (低於海平面 85 公尺),終點是北美洲的最高點 Mt. Whitney (海拔 4392 公尺) 的入山口 (海拔 2533 公尺). 因為在六月溽暑舉辦, 在占絕大部分的沙漠路線上 (死谷國家公園 - Death Valley National Park), 白天可高達 55 度的高溫. 並不是每一個人都可報名參加, 要必須證明曾完跑多項超馬或鐵人賽才行. 由於號稱是最殘酷的比賽, 每年大概只有 50 人敢報名參賽. <BR><BR>當我看到最後, 一位右手右腳都因地雷炸斷的跑者, 靠著義肢奮力衝到終點, 不禁熱淚盈框, 想到自己種種訓練, 再怎麼艱苦, 比起來又算得了什麼. 跑步的堅持與超馬的精神, 跑馬幼稚園的我 (迄今 5 次完馬) 在此心深領略. <BR><BR>希望在七月回國時, 有機會能與各位共享. <BR><BR></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 RunningYam</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 19 Feb 2004 15:05:39 +0000</pubDate>
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