跑者留言版 : 新手菜鳥來報到 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 新手菜鳥來報到 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 03:41:56 +0000 Fri, 15 Feb 2013 21:47:23 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=12340 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 新手菜鳥來報到 : 各位前輩大家好 小弟從2012年11月開始參加路跑活動... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=219734#219734 作者: Derek Lee
Subject: 12340
發表於： 2013-02-15 at 9:47pm

各位前輩大家好

小弟從2012年11月開始參加路跑活動
目前都在交大自主訓練~~目前目標為三月櫻花馬的初馬
本周日中午預計會到18尖山練習
在請各位前輩多多指導
謝謝]]> Fri, 15 Feb 2013 21:47:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=219734#219734 新手菜鳥來報到 : 今天早上7：30到8：00去只跑了一趟，還是有10幾個跑者，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205880#205880 作者: wenchung
Subject: 12340
發表於： 2012-10-26 at 2:34pm

今天早上7：30到8：00去只跑了一趟，還是有10幾個跑者，只是大家都很認真在跑，就沒打招呼了。
有機會再18尖山見。
]]> Fri, 26 Oct 2012 14:34:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205880#205880 新手菜鳥來報到 : 如果早上想要看到外星人的話, 大概要6點半以前到吧.可以的話,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205493#205493 作者: Rock
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 11:02am

如果早上想要看到外星人的話, 大概要6點半以前到吧.
可以的話,  5點半以前更好.

晚上照明也滿好的, 應該不必擔心.
]]> Wed, 24 Oct 2012 11:02:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205493#205493 新手菜鳥來報到 : 知道了有機會遇到各位跑友時，再煩請多指教了 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205487#205487 作者: wenchung
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 10:33am

知道了
有機會遇到各位跑友時，再煩請多指教了
]]> Wed, 24 Oct 2012 10:33:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205487#205487 新手菜鳥來報到 : 歡迎來18^3跑步 有水有廁所 隨時會有神人級的跑友出沒 有請假的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205481#205481 作者: 建功老頭
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 10:26am

歡迎來18^3跑步
有水有廁所
隨時會有神人級的跑友出沒
有請假的 放假的 還有翹課的喔~~Big smile 
]]> Wed, 24 Oct 2012 10:26:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205481#205481 新手菜鳥來報到 : 周日13-16 18尖山LSD比較像是固定的..不過... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205480#205480 作者: bee
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 10:25am

周日13-16 18尖山LSD比較像是固定的..不過實在是人滿多的..道不孤，必有鄰，說的就是"來跑，很少會讓你一個孤伶伶的"]]> Wed, 24 Oct 2012 10:25:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205480#205480 新手菜鳥來報到 : 其實我建議有空就跑,當成練基本功有遇到就跟(十八尖山的名言,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205474#205474 作者: 阿吉
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 10:15am

其實我建議
有空就跑,當成練基本功
有遇到就跟(十八尖山的名言,跑步沒有慧根只有會跟)
這邊的跑友多是跑業餘,跑健康的
通常還有家庭與事業要顧(有時也會顯顯)
就算開團,也會有出席率0的機會
所以跑就對了
阿吉
歡迎來午跑班哈拉跑
]]> Wed, 24 Oct 2012 10:15:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205474#205474 新手菜鳥來報到 : 週四-夜跑18尖山 <＝＝幾點開跑？週六13-16... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205466#205466 作者: wenchung
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 9:35am

週四-夜跑18尖山＜＝＝幾點開跑？
週六13-16 18尖山LSD

這兩場是固定會跑的嗎？

]]> Wed, 24 Oct 2012 09:35:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205466#205466 新手菜鳥來報到 : 中午跑是沒問題，問題是跑完還要再回來上班就比較麻煩一點。目前... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205464#205464 作者: wenchung
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 9:33am

中午跑是沒問題，問題是跑完還要再回來上班就比較麻煩一點。
目前可以跑的時間會是早上8點半以前（還要洗澡上班），如有送小孩去培英的話，7點初才能到，沒送小孩上學的話時間比較彈性（沒伴早上惰性太大了），晚上時間也可以，只是沒有晚上上去過，不知照明狀況如何就是了。
]]> Wed, 24 Oct 2012 09:33:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205464#205464 新手菜鳥來報到 : 我是微風啦.現在晨跑的人越來越多了, 也有越來越年輕的趨勢.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205446#205446 作者: Rock
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 8:49am

我是微風啦. LOL
現在晨跑的人越來越多了, 也有越來越年輕的趨勢. 也歡迎早上來跑.

]]> Wed, 24 Oct 2012 08:49:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205446#205446 新手菜鳥來報到 : 謝謝Rock 大哥， (早上跑十八尖山一陣風的黑衣人就是他啦)... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205420#205420 作者: bee
Subject: 12340
發表於： 2012-10-24 at 12:11am

謝謝Rock 大哥， (早上跑十八尖山一陣風的黑衣人就是他啦) (白衣就是外星人等級電子李啦)
 
(按照慣例，回應的小弟我不是高人，我也不是高手，我還長的也不夠高...)
 
除公告團練時間以外，早中傍晚都有練跑團，如果你中午有空，歡迎十二點來參加午跑哈拉團啦。這一團有時候大到二十多個要拆兩三團，有時候也是兩三隻小貓，但，天天有人跑。
傍晚就比較多人，是練障礙賽的。。。。 (快酸...)


編輯者 bee - 2012-10-24 at 12:13am]]> Wed, 24 Oct 2012 00:11:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205420#205420 新手菜鳥來報到 : 歡迎! 歡迎!請看http://www.taipeimara... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205400#205400 作者: Rock
Subject: 12340
發表於： 2012-10-23 at 10:27pm

歡迎! 歡迎!
請看 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10571&title=2012-1821-1821-18
就知道何時有團練啦!
]]> Tue, 23 Oct 2012 22:27:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205400#205400 新手菜鳥來報到 : 各位18尖山的跑馬高手們大家好 我是剛學跑步的菜鳥，有時間偶而會到18尖山跑個1∼2趟。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205340#205340 作者: wenchung
Subject: 12340
發表於： 2012-10-23 at 4:14pm

各位18尖山的跑馬高手們大家好
    我是剛學跑步的菜鳥，有時間偶而會到18尖山跑個1∼2趟。
   不知各位前輩高手是否有固定的練跑團可以讓菜鳥新手（我啦）跟著學習的嗎？
]]> Tue, 23 Oct 2012 16:14:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340&PID=205340#205340