恭喜喔！有家人在終點迎接真棒！

2012臺中石岡馬拉松紀實

       怕回程高速公路塞車，一跑完趕緊回昨晚住宿在后里馬場附近的民宿洗個澡後，開車回桃園、一家四口吃個小小完賽慶功宴，在午後兩點多便回到家中。打開電腦，看看今天早上老婆在台中石岡水壩管理中心旁起終點會場幫忙拍的相片，裡頭有幾張我家元圓妹妹學著我開心跑進終點的俏皮模樣。小朋友就是這樣，自然流露出天真無邪的表情，隨便怎麼拍都讓人覺得可愛到不行！反觀我們大人們似乎隨著年紀增長，責任、壓力加重、包袱變大，臉上總是需要戴上一層假面具，來掩飾、修飾自己，形成一道隱形的防護，保護自我，也隔絕了他人。有時候我在想，我為什麼喜歡上跑馬呢？搞不好就是為了想要尋回這種最簡單的單純吧！

       起跑4、5k後，半馬與全馬的跑者分道揚鑣，半馬轉入東豐自行車道，全馬則繼續沿著台三線往東勢跑去。跑在我身旁是超鐵226的戰友，阿助跟阿吉哥。我說：我想要跑快一點看看。阿助看著我說：你請便！我還沒熱身好。阿吉哥也不打算跟著我跑。只好自己加快一點點速度。天氣有點陰霾，有時飄下幾滴若有似無的小雨滴，今天老天爺對我們真好，出點太陽但又不會太熱。跑到大雪山林道的第一個折返點，拿取信物回頭跑下山，感覺似乎狀況還不錯。甚至在下山的第一個水站追到盈嬌，小聊一下。之後跑進東豐自行車道，依稀記得去年曾帶著妻小來這邊騎騎腳踏車、遊憩一番，想不到事隔一年多，又有這機會可以用跑的方式來舊地重遊一下，運氣還真不錯！這次馬拉松賽承辦的單位是口耳相傳、有口碑的台灣大腳ㄚ長跑協會，我想常跑馬的跑友們應該都不陌生。當初阿助在網路上看到是阿腳ㄚ辦的，二話不說馬上就先報了再講。台灣大腳ㄚ長跑協會主辦的馬拉松賽事不管是在路線安排、水站補給、交管等，在國內馬場中都是數一數二的優。尤其可以跑在這段風光明媚的東豐自行車道及后豐鐵馬道上，今天原本的自行車道全部留給熱愛跑步的跑友們，真是一種福利，也是一種幸福。

       每段清楚標示里程的牌子架在路旁，跑到21K時，我看一下手錶計時，1小時50分，這時樂觀的我，覺得我應該可以跑進4小時內才對，才有這念頭沒多久，居然第一次撞牆期就來報到了，跑速立即慢了下來，等待身體去適應它，這是訓練量不夠的報應。邊跑邊聆聽身體的聲音，感覺它痠痛的反應，把這種苦轉化成一種樂趣和享受，我想那些不愛跑步的人應該很難聽得懂我這種比喻吧！跑在后豐鐵馬道跨越大甲溪的花梁鋼橋上，四周麗緻的景色、在涼風的吹拂下，使人心情感到特別愉快，然後再跑進入長長的隧道中，在跑的當下，感覺這個隧道好長、好長，好險前後有許多跑友陪伴著，不然還真以為是鬼打牆，受困在裡頭。

       后里馬場門口旁有熱情志工現場演奏薩克斯風來幫選手們加油，在一旁有家鐵馬出租店，是我們昨晚住的那家民宿老闆開的，看到他站在店前，可能我戴墨鏡、遮陽帽，他認不太出我來吧！昨晚我們還在民宿客廳裡喝茶、閒聊著，因為阿吉哥曾在后里這邊軍營當過兵，特別有話題聊。右轉寺山路後，進入中44線道，開始爬這場馬拉松的第二座山。彎彎相連、坡道綿延，只見一坡未平，一坡又起，此時完全打消進四小時內的小小心願，先把眼前的坡給搞定再說，跑了三十幾公里後，這短短的幾公里爬坡，跑得竟是讓人格外辛苦與印象深刻。

       好不容易撐到了坡頂，跑下坡又是我的罩門，跑速好像也沒比上坡快多少。下坡最後一個水站，喝了一杯運動飲料繼續奮鬥。石岡壩前最後的一小小段陡坡，都快變成用走的了，走上石岡壩的階梯，跑在壩頂上，這次的跑馬旅程只剩短短幾百公尺就要結束，看到兩個小朋友在終點前轉彎處開心得向我揮手著，我也舉起手示意回應，老婆在終點拱門前拍照，突然覺得時間過得好快，不是早上才剛起跑嗎？怎麼不知不覺也就返回終點了。有人說：跑一場馬拉松就好像是在體驗一遍的人生般。一分耕耘、一分收穫，有苦、有樂的過程中，看見自己，也體悟人生。

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