http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 永忠，有興趣嗎？ Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 28 Apr 2026 15:48:34 +0000 Sat, 28 Feb 2004 13:27:50 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1243 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5137#5137 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-28 at 1:27pm

Sean:

吉打地名，我很多也不懂，據我與黃先生的聯絡，他說該地區是日得拉，不過我今早收到他們的傳真，寫明是屬於吉邦士拔，在Air Hitam，看來，只有我上去才慢慢了解！

謝謝]]> Sat, 28 Feb 2004 13:27:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5137#5137 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5136#5136 作者: sean2222
Subject: 1243
發表於： 2004-02-28 at 10:03am

永忠：

奇怪了，地點是古邽士拔還是古邦巴素？
怎麼又會多了個日得拉啊？

據我所說，古邦巴素是前首相的選區，不知與古邦士拔有何關係∼
其實我對檳州以外的地名一無所知，讓你見笑了。

另外，有空請逛逛基隆安樂討論版∼

sean]]> Sat, 28 Feb 2004 10:03:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5136#5136 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5130#5130 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-27 at 6:06pm

英謙兄：

有機會的話，一定號召大馬朋友前往參賽！

不過，不知路線可否提早劃定，可讓外國朋友有更好的心理準備！

Sean:

原本由於副主任受邀前往歐洲試車，小弟難以請假，所幸其中一位小師妹答應換假，日得拉去定了！

古邦巴素是日得拉的選區名，所以小弟找遍地圖也找不到原有的地名。

永忠


]]> Fri, 27 Feb 2004 18:06:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5130#5130 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5128#5128 作者: 陳英謙
Subject: 1243
發表於： 2004-02-27 at 5:47pm

感謝永忠兄, 明年很可能也是在二月份舉辦永和馬拉松
歡迎邀請大馬朋友一起來]]> Fri, 27 Feb 2004 17:47:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5128#5128 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5126#5126 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-27 at 4:42pm

Sean:

十二小時不停跑或走，地點是在日得拉(Jitra)！

]]> Fri, 27 Feb 2004 16:42:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5126#5126 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5120#5120 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-27 at 1:54pm

Sean:

多謝你的告知！

昨晚已與黃新發先生聯絡上，要求他傳真給我資料，可能也會幫忙他宣傳一下，但今早依然未有任何消息。

若是可申請到假期以及狀態允許，我將會參加，你有興趣嗎？

對了，關於陳英謙兄要我告知大馬跑友有關永和全馬的消息，看來是無法通過上頭一關，只通過電郵和印出來，或在吉隆坡全馬當日，讓跑友知道，以在明年準備，不知這樣安排是否妥當？

]]> Fri, 27 Feb 2004 13:54:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5120#5120 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5118#5118 作者: sean2222
Subject: 1243
發表於： 2004-02-27 at 11:11am

永忠：

那你是確定要參加了嗎？

sean]]> Fri, 27 Feb 2004 11:11:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5118#5118 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5104#5104 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-26 at 3:02pm

Sean:

若是我參加，不會折磨自己，請放心！

對於12小時不停跑或走，小弟登山曾有數次從早上走到半夜，所以了解自己的底限，而且相信這項比賽主要是多認識朋友為主，就看小弟是否有空檔！

多謝關心

永忠]]> Thu, 26 Feb 2004 15:02:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5104#5104 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5102#5102 作者: sean2222
Subject: 1243
發表於： 2004-02-26 at 1:34pm

永忠﹕

古邦士拔這地方我倒是第一次聽到﹐如果你有興趣的話﹐不妨打打那倆個電話。
我算過了﹐若每小時跑10公里﹐12小時可是120公里呢~~
幾乎都要3個馬拉松了﹐真是令人不寒而憟。

所以我說啊﹐永忠你才剛完成吉隆玻馬拉松﹐而3月4日又要跑個12小時超馬﹐
身子可要顧顧啊~~

sean]]> Thu, 26 Feb 2004 13:34:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5102#5102 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5099#5099 作者: 鄭永忠
Subject: 1243
發表於： 2004-02-26 at 10:37am

sean:

不好意思！近期在忙完湯杯入選賽後，又因Acer手提電腦熒幕有問題送廠修理，所以在公司的共同電腦，不敢時常上網。

可以考慮，我想我可以將此項消息印出來，放在Pacesetters在吉隆坡馬拉松的攤位，若是我有參加，我將會寫一篇，看看吉隆坡馬拉松的結果怎樣，小弟近兩個星期忙，狀態很差，不知能否在五小時內跑完全程。

這個地方小弟不熟，不知你熟嗎？住宿方便嗎？交通？

祝:安康]]> Thu, 26 Feb 2004 10:37:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=5099#5099 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=257#257 作者: sean2222
Subject: 1243
發表於： 2004-02-25 at 4:54pm

吉北長跑協會
下月走跑運動

（亞羅士打訊）吉北長跑協會將於3月4日（星期四）晚上7時30分至早上7時30分舉辦第1屆12小時走／跑運動。此項活動旨在鍛練毅力，培養挑戰的精神、體驗滿足感和肯定自己，並借此引起大家對跑步的興趣。

這項運動非常自由，疲倦了可隨時休息。如果無法繼續則可停止，只要做到盡力而為就好了。

12小時走／跑運動是在古邦士拔會所前以繞圈走／跑式進行，即以每圈3.5公里計算各參加者在規定時間內所能完成的路程。

所有表現特出者都有獎勵。那些完成超過60公里者有特別獎和獎狀，而完成超過40公里者可得鼓勵獎。

在整個12小時里將會播放音樂以消除沉悶。屆時，亦有各種水果、飲品和點心，供參加者補充體力和水份及醫藥組照顧受傷者。

總之，該會將盡量幫助參加者去堅持到底。

歡迎有興趣者，聯絡莊明益（04-7725220）或黃新發（012-4502840）。

]]> Wed, 25 Feb 2004 16:54:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1243&PID=257#257