跑者留言版 : 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 百信建材澄清湖慢跑隊 : 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 22 May 2026 13:57:55 +0000 Tue, 18 Dec 2012 20:11:13 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=12585 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : 高雄市左營區新庄高中大門對面有一定補鞋店~~!!如果... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=213383#213383 作者: zipper0215
Subject: 12585
發表於： 2012-12-18 at 8:11pm

高雄市左營區新庄高中大門對面有一定補鞋店~~!!如果找不到再來訊~~!!
a0915123423@gmail.com
]]> Tue, 18 Dec 2012 20:11:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=213383#213383 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : 謝謝熱心跑友們的回覆..TO:廈馬兄..我本身自己也... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=211787#211787 作者: j0215
Subject: 12585
發表於： 2012-12-09 at 3:45pm

謝謝熱心跑友們的回覆..
TO:廈馬兄..我本身自己也有腳底筋膜炎.一位高醫學生跑馬.告訴我可以按摩方式改善.但要稍加施力.也就是剛開始按時.真是痛到按不下去.但要繼續慢慢加壓按.一直到沒那很痛.就可以不痛走動了.重覆有空或練跑完就按摩.會慢慢改善.我個人真的不會再很痛了.今天跑曾文馬也沒有痛的感覺.不妨試試.手按摩到最後會沒力.我就又讓腳底筋膜那腳在另一腳後側邊骨頭處用力磨擦按摩.效果很棒.提供參考.另跑友高志明兄的"愛上馬拉松"部落格也有提供很棒的自我按摩方法.也可以試試喔!
TO:COCO4096兄:真感謝你的提供.因我剛好住在楠梓.如此更方便了.感恩喔!改天會拿去修看看..
]]> Sun, 09 Dec 2012 15:45:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=211787#211787 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : 高雄市左營大路和介壽路口..(教堂旁)..阿三補鞋店..補一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210812#210812 作者: COCO4096
Subject: 12585
發表於： 2012-11-30 at 10:35pm

高雄市左營大路和介壽路口..(教堂旁)..阿三補鞋店..補一雙80-100元.(補腳後跟外側).我已經補了好幾年.蠻好穿的]]> Fri, 30 Nov 2012 22:35:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210812#210812 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : sorry,筆誤應該是'你',not'妳'.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210777#210777 作者: 廈馬
Subject: 12585
發表於： 2012-11-30 at 8:51pm

sorry,筆誤應該是'你',not'妳'.]]> Fri, 30 Nov 2012 20:51:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210777#210777 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : 小的鞋子狀況也和版主相同,結果穿著補過的鞋子跑了一次太魯閣馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210776#210776 作者: 廈馬
Subject: 12585
發表於： 2012-11-30 at 8:49pm

小的鞋子狀況也和版主相同,結果穿著補過的鞋子跑了一次太魯閣馬+大屯山馬之後當場筋膜炎發作,每天腳後跟沾地如針次,真是得不償失.當然,這只是小的個別狀況,讓妳參考. ]]> Fri, 30 Nov 2012 20:49:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=210776#210776 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : Hello 里港慢跑會長家就有在修理 可以帶去馬場轉交給輝嫂就可... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=209449#209449 作者: 里港阿元
Subject: 12585
發表於： 2012-11-24 at 9:01am

Hello 里港慢跑會長家就有在修理  可以帶去馬場轉交給輝嫂就可  .......]]> Sat, 24 Nov 2012 09:01:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=209449#209449 高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅 : 抱歉!!借個版面.詢問我們高雄地區不知是否有修補跑鞋... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=209442#209442 作者: j0215
Subject: 12585
發表於： 2012-11-24 at 4:26am

抱歉!!借個版面.詢問我們高雄地區不知是否有修補跑鞋鞋跟的師傅.練跑半年除鞋跟磨損其他鞋面一切完好.實在捨不得丟.且一雙又那麼貴.拜託先進們不吝告知.感謝萬分!!]]> Sat, 24 Nov 2012 04:26:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12585&PID=209442#209442