跑者留言版 : 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 百信建材澄清湖慢跑隊 : 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 00:22:55 +0000 Tue, 27 Nov 2012 11:42:48 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=12588 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜賁姐~好棒喔,獎金很高耶~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209859#209859 作者: 香魚
Subject: 12588
發表於： 2012-11-27 at 11:42am

恭喜賁姐~
好棒喔,獎金很高耶~
]]> Tue, 27 Nov 2012 11:42:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209859#209859 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 真的有變小隻嗎？最好是有喔．其實只是照相的錯覺而已啦． 報... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209819#209819 作者: 賁俊蓮
Subject: 12588
發表於： 2012-11-27 at 9:32am

真的有變小隻嗎？最好是有喔LOL．其實只是照相的錯覺而已啦．
報告全台灣跑起來最帥的阿成：我不是可快可慢，誰能快不想快？我只是偶爾會快一下，其實五個半小時也是努力拚命的成果喔，不信你問問後段班的朋友．
澎湖真是個值得紀念的好地方．再來的台東也是喔，其實到哪裡都是，我都會努力的LOL∼跑很慢也是有努力的．這也是馬拉松可愛的地方．
]]> Tue, 27 Nov 2012 09:32:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209819#209819 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 文章發表人 老貓陳帶著殺氣的黑衣女--起跑前的英姿~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209786#209786 作者: 六輕阿成
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 11:12pm

文章發表人 老貓陳

帶著殺氣的黑衣女--起跑前的英姿~~

20121124澎湖馬_050.JPG

聽到賁美眉又有摳摳進帳，阿成一點都不會訝異呢！因為她就是那種可快可慢、盡情享受比賽的高手啊！唯一納悶的是，看這張照片怎麼感覺她突然縮水、變小隻了呢？(偶會不會被打…)

菊島果然是賁美眉的福地，再次恭喜啦~~

]]> Mon, 26 Nov 2012 23:12:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209786#209786 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 這次沒跑澎湖馬當乖男人∼工作∼只能在∼後方∼為前線的戰士加油... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209736#209736 作者: 吳永郁
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 7:42pm

這次沒跑澎湖馬當乖男人∼工作∼只能在∼後方∼為前線的戰士加油∼
小蓮飛掉的帽子值1萬5仟元∼我再坐飛機去澎湖拿回來當∼展示品∼
我要先跟∼老闆（老婆）請個假
還是得先恭喜小蓮∼妳還是那麼年輕∼大會代言人的信心∼加持∼跑出了好成績∼該會高興到∼下次的第一名∼再∼∼∼]]> Mon, 26 Nov 2012 19:42:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209736#209736 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 起跑前有點心虛，因為站在第一線上，那時表情和善還笑的開心，一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209735#209735 作者: 賁俊蓮
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 7:31pm

起跑前有點心虛，因為站在第一線上LOL，那時表情和善還笑的開心，一開跑後就六親不認，尤其到了一半就表情猙獰了啊．還要向有和我打招呼的跑友致歉，真的是喘到說不話來只有力氣揮手致意．
謝謝麗華姐．也謝謝樓上兩位常勝美女高手的致意．我還是固執的人喔，一向不會在跑前看秩序冊打量有那些女生來跑，反正就努力跑出自己的速度．不過總會有好心跑友來報，會說誰誰誰沒來喔，會說小戴沒來，明珠也沒來，啊∼妳可以拚一下啦LOL．
今天我們處長看到了報紙也來恭喜．我也說了實話，我是久久拿一次獎金啦．反正就每場亂亂跑，有時總有跑好輪到我得名，這樣就夠了．


編輯者 賁俊蓮 - 2012-11-26 at 7:32pm]]> Mon, 26 Nov 2012 19:31:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209735#209735 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 帶著殺氣的黑衣女--起跑前的英姿~~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209700#209700 作者: 老貓陳
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 5:15pm

帶著殺氣的黑衣女--起跑前的英姿~~

20121124澎湖馬_050.JPG]]> Mon, 26 Nov 2012 17:15:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209700#209700 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 我也來恭喜小蓮,上週山路超馬果然有認真!恭喜當總三姐:) ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209696#209696 作者: mingchu
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 4:53pm

我也來恭喜小蓮,上週山路超馬果然有認真!恭喜當總三姐:)]]> Mon, 26 Nov 2012 16:53:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209696#209696 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 呼叫呼叫賁仔:恭喜!恭喜!第三名穩住賺$$零用錢爽喔,挑對場子高手沒來跑,真好感覺阿!繼續加油!互勉之!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209692#209692 作者: 小戴
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 4:22pm

呼叫呼叫賁仔:恭喜!恭喜!第三名穩住賺$$零用錢爽喔Big smile,挑對場子高手沒來跑,真好感覺阿!繼續加油!互勉之!]]> Mon, 26 Nov 2012 16:22:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209692#209692 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜恭喜! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209687#209687 作者: 張麗華
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 4:05pm

恭喜恭喜!ClapClapClap]]> Mon, 26 Nov 2012 16:05:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209687#209687 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 哇哈哈，謝謝大家的恭賀．我自己也開心的不得了呢． 開心的原... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209588#209588 作者: 賁俊蓮
Subject: 12588
發表於： 2012-11-26 at 9:03am

哇哈哈LOL，謝謝大家的恭賀．我自己也開心的不得了呢．

開心的原因一半當然是拿到了”大”紅包LOL∼有獎金最好了啦．更開心的是驗證了努力的成果．這個下半年不知怎麼搞的，跑感其差，並不是在意跑的慢，而是大概只要半程就有衰竭的感覺，困頓到無以前進．而自己的練法或里程其實並沒有什麼改變，所以多少有點沮喪及灰心．
努力了幾場都大概只有過半就又不行了．但也堅持著再跑，再練．
連跑步都要遺棄我？
告訴自己不要想太多．練習，練習，再練習．
在大屯山其實也拚了命跑，還被吳老大笑說沒獎金為什麼要那麼拚？
其實我一向如此．每一場都有努力，只是不一定跑的好．大屯山跑了七小時七分，像芳村大哥說的一樣，心裡才有點安心及底定，在那一場找回了不少的自信∼因為真的很努力．
澎湖的前十公里我不過才跑五十五分左右．有跑友還笑笑的損我說：菁英選手吶．我也很開心一點不在意．一心一意就是努力前進，努力跑著自己的速度及腳步．沒想到保住了和去年一樣的名次．耶∼∼太開心了啦．人生就是這樣麼，有失落也有得意．呵呵，就算情場失意還好這回跑場有得意LOL．跑步教了我要平常心看待挫折，這是更要好好學習的生活大學問．
和我熟識的朋友一定瞭我．我通常都會說每年裡頭只要能有幾回保住四小時就夠好了∼對我們這種不練速度的跑友來說．我也笑笑說一年裡頭如果能跑進340，就可以開心的說我今年沒有老太快LOL！耶∼再來到年底的比賽就輕鬆玩跑就好了．目標已達成！
耶∼∼∼繼續開心中LOL
]]> Mon, 26 Nov 2012 09:03:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209588#209588 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜賁姐，囋∼ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209550#209550 作者: 蓮霧ㄟ
Subject: 12588
發表於： 2012-11-25 at 8:35pm

恭喜賁姐，囋∼ ]]> Sun, 25 Nov 2012 20:35:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209550#209550 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 今天阿公店馬看到賁姐 ,果然名不虛傳 , 連馬還能如此腳步輕盈... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209530#209530 作者: yieyen
Subject: 12588
發表於： 2012-11-25 at 3:16pm

今天阿公店馬看到賁姐 ,果然名不虛傳 , 連馬還能如此腳步輕盈 , 踏山路如履平地 ,果然是姐姐有練過的喔 !!Clap]]> Sun, 25 Nov 2012 15:16:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209530#209530 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜恭喜 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209515#209515 作者: cslu
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 11:07pm

恭喜恭喜]]> Sat, 24 Nov 2012 23:07:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209515#209515 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜恭喜!恢復以往的實力,再接再厲,再下一城. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209512#209512 作者: Ander
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 10:54pm

恭喜恭喜!ClapClapClap
恢復以往的實力,再接再厲,再下一城.LOLLOLLOL]]> Sat, 24 Nov 2012 22:54:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209512#209512 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜！大屯山超馬己展現最近實力，祝一再連莊 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209495#209495 作者: 芳村
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 8:52pm

恭喜！大屯山超馬己展現最近實力，祝一再連莊Wink]]> Sat, 24 Nov 2012 20:52:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209495#209495 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜.恭喜.果然真利害. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209486#209486 作者: 陳文進
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 7:07pm

恭喜.恭喜.果然真利害.Thumbs Up]]> Sat, 24 Nov 2012 19:07:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209486#209486 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜! 總成績衝第三，金厲害! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209482#209482 作者: cesar
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 6:20pm

恭喜! 總成績衝第三，金厲害! Thumbs Up]]> Sat, 24 Nov 2012 18:20:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209482#209482 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜賁姐 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209480#209480 作者: 譚東學
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 6:15pm

恭喜賁姐Clap]]> Sat, 24 Nov 2012 18:15:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209480#209480 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜恭喜 預祝明天連莊 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209479#209479 作者: 阿海
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 6:14pm

恭喜恭喜
預祝明天連莊]]> Sat, 24 Nov 2012 18:14:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209479#209479 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 這女生見到機會來了，絕對不會輕易放過。 所以常常有獎金入... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209478#209478 作者: 王坤樹
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 5:51pm

這女生見到機會來了，絕對不會輕易放過。
所以常常有獎金入袋，我們只有流口水的份。Cry
當然也不必這麼酸啦，還是要大方恭喜紅衣女，你真的很優啦。Thumbs Up
]]> Sat, 24 Nov 2012 17:51:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209478#209478 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 恭喜!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209475#209475 作者: SU
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 5:15pm

恭喜!!]]> Sat, 24 Nov 2012 17:15:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209475#209475 恭賀紅衣女郎再度於澎湖報捷 : 一場小而美的馬拉松，澎湖馬拉松於11月24日再於風島登場，1... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209472#209472 作者: 飛龍
Subject: 12588
發表於： 2012-11-24 at 3:33pm

一場小而美的馬拉松，澎湖馬拉松於11月24日再於風島登場，11月23日澎湖下了一場難有的暴雨，從台北、高雄至澎湖的班機大亂，24日一早就起風，真的是名符其實的〞風島〞，全馬僅約有 250人，半馬約有 500人，再加上肯亞好手來熱身，雖說人數少，但高手也多，加上強風加持，沿途還要與東北季風對抗，不過紅衣女俠小蓮還是展現實力，跑至10K時仍是女子組第9名，最後到終點衝至第3名，還獲頒15000點，僅贏第4名的〞米香〞40秒，第1名是來自於肯亞的黑旋風，第2名是來自於香港，小蓮第3名，也是國內組第1名，一路上追趕遇上強風把帽子吹走也不敢撿，就怕稍一拖延，點數變少LOLLOLLOL。]]> Sat, 24 Nov 2012 15:33:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12588&PID=209472#209472