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  <title>跑者留言版 : 跑者日誌</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑者藝文館 : 跑者日誌</description>
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  <pubDate>Sat, 09 May 2026 18:46:48 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>跑者日誌 : 奇蹟不在於我跑完了，奇蹟在於我有勇氣起跑  這句真的不錯感謝分享...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3400" rel="nofollow">百壽</a><br /><strong>Subject:</strong> 12620<br /><strong>發表於：</strong> 2012-12-16 at 1:01am<br /><br /><span style="font-size: 15.199999809265137px; line-height: 16.799999237060547px; : rgb248, 248, 252;">奇蹟不在於我跑完了，奇蹟在於我有勇氣起跑</span><div><span style="font-size: 15.199999809265137px; line-height: 16.799999237060547px;">這句真的不錯</span></div><div><span style="font-size: 15.199999809265137px; line-height: 16.799999237060547px;">感謝分享 ^__________^</span></div>]]>
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   <pubDate>Sun, 16 Dec 2012 01:01:08 +0000</pubDate>
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   <title>跑者日誌 : 我覺得那些熱血名言是最吸引我的部分 結合跑步和日誌的點子不...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5929" rel="nofollow">allin</a><br /><strong>Subject:</strong> 12620<br /><strong>發表於：</strong> 2012-11-29 at 4:15pm<br /><br /><P>我覺得那些熱血名言是最吸引我的部分</P><DIV></DIV>結合跑步和日誌的點子不錯<DIV>因為記錄累積起來還漫有成就感的</DIV><DIV>也許可以鼓勵我天天跑</DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 29 Nov 2012 16:15:34 +0000</pubDate>
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   <title>跑者日誌 : 週末在誠品台大店看到一本「跑者日誌」，還送一條毛巾（拆開後是亞瑟士的），於是買了，想說當明年的日誌本來用。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12620&amp;PID=210078#210078</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5893" rel="nofollow">小西瓜</a><br /><strong>Subject:</strong> 12620<br /><strong>發表於：</strong> 2012-11-28 at 10:47am<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 週末在誠品台大店看到一本「跑者日誌」，還送一條毛巾（拆開後是亞瑟士的），於是買了，想說當明年的日誌本來用。&nbsp; <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 它的日誌內容固然包含了一般如Nike+會有的項目，<strong>但「心情╱伙伴」這個項目算是新鮮。</strong>身為不專心的跑者，剛開跑時我老是被日常翻騰在胸中的人與事纏累，跑了一陣子開始疲勞之後，注意力又會轉移到自己的身體狀況，以及路上的風景。每次跑完之後，也確實有些東西值得記下來。&nbsp;&nbsp; <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>個人最推書中的名言</strong>。這些名言不但對跑步上很有激勵作用，對個人勵志似乎也相當讚。例如：「奇蹟不在於我跑完了，奇蹟在於我有勇氣起跑。The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start<EM>.</EM>」<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是的，它的名言還附英文咧。</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 又一句，非常喜愛的一句：「時鐘沒有變慢。是你變快了。The clock isn't slower; you are just faster.」</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>至於書中許多小提示、世界紀錄（就位在創紀錄的當日）等，也很有用</strong>。例如「光跑步卻不控制飲食，對減重沒有幫助。」這應該是在講我吧。&nbsp;&nbsp; </DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>這本日誌的關家良一推薦文，我覺得很好看。</strong>我沒見過關家良一，只知道他是個超馬的狠角色（日誌上面有關家良一在台簽名的活動時間），但他那篇文章寫得很感動，講到他有次棄賽之後邊哭著邊回到起跑點的事情。</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另外，我有點不習慣的是，「跑者日誌」它長相是一本書，但要我把它當日誌來記載、使用。但它價格還好，200剛出頭。</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 28 Nov 2012 10:47:06 +0000</pubDate>
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