跑者留言版 : mikeko 跑步肉腳報到 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑友自我介紹區 : mikeko 跑步肉腳報到 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 22 May 2026 08:25:33 +0000 Thu, 13 Dec 2012 22:16:21 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=12710 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ mikeko 跑步肉腳報到 : 來日方長!勤練跑肉腳也會變鐵腳(不是鐵腿喔!) http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212476#212476 作者: 順元
Subject: 12710
發表於： 2012-12-13 at 10:16pm

   來日方長!勤練跑肉腳也會變鐵腳(不是鐵腿喔!)]]> Thu, 13 Dec 2012 22:16:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212476#212476 mikeko 跑步肉腳報到 : 老家的鄉親喔！ 加油！ 先去莉姊那拜個碼頭吧，莉姊最照顧幼馬的。 明年櫻花道場見喔！ ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212118#212118 作者: 頭大叫大頭
Subject: 12710
發表於： 2012-12-11 at 5:43pm

老家的鄉親喔！
 
加油！
 
先去莉姊那拜個碼頭吧，莉姊最照顧幼馬的。
 
明年櫻花道場見喔！
 
 
]]> Tue, 11 Dec 2012 17:43:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212118#212118 mikeko 跑步肉腳報到 : 大家好!! 我是住台北的跑步肉腳.... 平常犯案地點--- 青年公園... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212027#212027 作者: mikeko
Subject: 12710
發表於： 2012-12-11 at 12:56pm

TongueTongue
 
大家好!!
 
我是住台北的跑步肉腳....
 
平常犯案地點---
 
青年公園              (繞圈圈看有沒有正妹Ouch...只有遇到一次)
 
馬場町~0KM 來回 (常常撞到一群蚊子....超噁的Dead)
 
因有小朋友Smile 所以都是跑早上的 6:00-7:30....
 
個人慢跑很肉腳.....Embarrassed
 
用的是慢慢跑方法....
 
7mins / KM
 
慢跑肉腳明年要跑 櫻花半馬....LOL
 
大家加油
]]> Tue, 11 Dec 2012 12:56:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12710&PID=212027#212027