跑者留言版 : <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 台中市豐原慢跑協會 : <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:11:51 +0000 Mon, 22 Apr 2013 20:48:26 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=13063 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 很棒的北橫馬筆記，毛濃大文筆不錯，忠實記錄現場和感人片段，令人心生嚮往。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226470#226470 作者: 劉奕夆
Subject: 13063
發表於： 2013-04-22 at 8:48pm

很棒的北橫馬筆記，毛濃大文筆不錯，忠實記錄現場和感人片段，令人心生嚮往。

]]> Mon, 22 Apr 2013 20:48:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226470#226470 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 本次會內,因黃守城兄另有要事,所以在賽前一天由楊振明全家福一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226460#226460 作者: malonlon
Subject: 13063
發表於： 2013-04-22 at 4:02pm

本次會內,因黃守城兄另有要事,所以在賽前一天由楊振明全家福一車先行出發,續由阿光哥搭載耀哥,張大哥,海陸青,阿閔,皮卡邱一行六人前往.夜宿會場國小內.自行報名的林信宏則在比賽當天自行到達.
賽前因為大會的接駁車在賽前15分才到達會場.之後再進行暖身操,和眾多的來賓致詞,延遲了十分鐘起跑.
路線方面,因大會會場接近台7線88K,跑到明池森林遊樂區入口處,約台7線66K折返,兩個點的里程數既吉祥又好記,來回44K,暗合事事發發大順利之意.
台7線起跑約3K後,來到和台7甲線往梨山的交叉口轉右上續行台7線,這裡開始感受到坡度的起伏和威力,但也開始兩旁都有樹蔭遮道,是名符其實的林蔭馬拉松.(但如果是大熱天,回程的最後3~4K無遮蔭加小緩坡可就慘烈了).賽道上的天候分成兩段,半程的折返點前是迷霧森林,好一幅山水美景,浸淫在芬多精的洗禮.可惜後半段下雨濕冷,歸心似箭.
總結,可惜了,這種路線竟沒辦100K,和南橫來個南北呼應.但同年之中能跑到南北雙橫,也算滿足.
 
阿張哥(張大哥)則又出了個神隠任務.
一個臨時被指名的帶初馬的任務.
不過這回張大哥並沒有因為是臨時的裝備不足下而漏氣,反而發揮就地取材,野外求生的急智,圓滿達成任務.
因為這位初馬的情形是練跑不足,只是因為想在家鄉完成初馬,不得不把握機會一拚的狀況.
在一連串上坡和里程積累下,她的膝蓋附近漸漸產生了疼痛的情況.
此時張大哥發揮了馬蓋先的機智,趕緊用撕下雨衣的一截綁在她的腿上,發揮臏束骨保護帶的功效,在一陣子之後,她表示很神奇的膝蓋就不再痛了.
不愧是張大哥!不但是初馬救星,自此還多了一個初馬神醫的封號.
總之,這名初馬最後就以615的時間完賽.進終點時,則和上次櫻花馬,張大哥帶的那位初馬小姐一樣,開心的給張大哥一個擁抱.
之後,我訪問了張大哥.這場的這個擁抱,和上次櫻花馬的擁抱有什麼不同?
張大哥說~
這次的比較小.
 
年紀比較小!
是的,正直的張大哥還交待,他都是站的直挺挺的被擁抱.
雖然這句話沒有說的很清楚,但我猜....
應該是上半身直挺挺的被擁抱,不然還有哪裡呢?我也想不到.....
 
最後,要謝謝阿光哥的出車和搭載,也在員山鄉享用了魚丸米粉湯(一條路上竟然有多逹十幾廿家在賣這個...),豐慢全員順利完賽,感恩!
 


編輯者 malonlon - 2013-04-22 at 4:05pm]]> Mon, 22 Apr 2013 16:02:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226460#226460 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 這場會內參賽人數不多！楊振明楊兄或黃守城黃兄若有參賽心得，再麻煩分享給大家囉！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226371#226371 作者: 黃順聰
Subject: 13063
發表於： 2013-04-21 at 4:28pm

這場會內參賽人數不多！楊振明楊兄或黃守城黃兄若有參賽心得，再麻煩分享給大家囉！]]> Sun, 21 Apr 2013 16:28:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=226371#226371 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 好期待4/21 台中的那場!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=220390#220390 作者: 曹小宏
Subject: 13063
發表於： 2013-02-23 at 8:06pm

好期待4/21 台中的那場!!]]> Sat, 23 Feb 2013 20:06:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=220390#220390 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 文章發表人 耀耀 越野組(44K)宋明耀(取消報名... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=219076#219076 作者: JamesChen
Subject: 13063
發表於： 2013-01-30 at 10:44pm

文章發表人 耀耀

越野組(44K)
宋明耀(取消報名)宋明光(取消報名)
轉戰台中~豐原.(42K)


ClapClapClapClapClap
]]> Wed, 30 Jan 2013 22:44:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=219076#219076 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 越野組(44K)宋明耀(取消報名)宋明光(取消報名)轉戰台中~豐原.(42K) 編輯者... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=219062#219062 作者: 耀耀
Subject: 13063
發表於： 2013-01-30 at 5:59pm

越野組(44K)
宋明耀(取消報名)宋明光(取消報名)
轉戰台中~豐原.(42K)


編輯者 耀耀 - 2013-01-30 at 6:00pm]]> Wed, 30 Jan 2013 17:59:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=219062#219062 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 越野組(44K)01宋明耀M、02 800x600 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=218907#218907 作者: Jemmy
Subject: 13063
發表於： 2013-01-28 at 5:54pm

越野組(44K)
01宋明耀M、02 楊振明M、03宋明光M、 04黃守城M、05林英杰S、]]> Mon, 28 Jan 2013 17:54:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=218907#218907 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 這天看跑者廣場全國賽會多了一場台中在地的全馬！ 上述有跟耀哥報名的跑友要注意哦！別重覆報名了！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=218834#218834 作者: 黃順聰
Subject: 13063
發表於： 2013-01-27 at 8:04pm

這天看跑者廣場全國賽會多了一場台中在地的全馬！
上述有跟耀哥報名的跑友要注意哦！別重覆報名了！
]]> Sun, 27 Jan 2013 20:04:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=218834#218834 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 送運動短褲~好像蠻罕見的 要不是時間無法配合 還真是令人心動... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217919#217919 作者: JamesChen
Subject: 13063
發表於： 2013-01-17 at 9:54am

送運動短褲~好像蠻罕見的
要不是時間無法配合 還真是令人心動]]> Thu, 17 Jan 2013 09:54:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217919#217919 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 越野組(44K)01宋明耀M、02 800x600 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217243#217243 作者: Jemmy
Subject: 13063
發表於： 2013-01-11 at 12:03pm

越野組(44K)
01宋明耀M、02 楊振明M、03宋明光M、 04黃守城M 、05林英杰S、

編輯者 Jemmy - 2013-01-28 at 5:51pm]]> Fri, 11 Jan 2013 12:03:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217243#217243 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 越野組(44K)01宋明耀M、02 800x600 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217175#217175 作者: 鐵鎚先生
Subject: 13063
發表於： 2013-01-10 at 11:02pm

越野組(44K)
01宋明耀M、02 楊振明M、03宋明光M、]]> Thu, 10 Jan 2013 23:02:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217175#217175 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 報名日期：自102年2月1日起至102年2月28日或額滿(800人)為止。(一)越野組(44K)... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217142#217142 作者: Jemmy
Subject: 13063
發表於： 2013-01-10 at 6:09pm

報名日期：自102年2月1日起至102年2月28日或額滿(800人)為止。
(一)越野組(44K) 限時6小時30分內完成
(二)漫步組(22K) 限時4小時0分內完成
報名費:44K及22K均1000元`（含運動短褲、紀念獎盃、晶片、午餐、補給品、保險）
短褲尺寸表~請參照網址
http://www.wesport.tw/index.php?L=1&PP=8&PS=1&T=1357797156&AID=12121109451752456
本會報名截止日為2013年1月30日
越野組(44K)
01宋明耀M、02 楊振明M、

]]> Thu, 10 Jan 2013 18:09:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217142#217142 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 耀哥~北橫是4/21 喔 不是4/282013「挑戰北橫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217123#217123 作者: JamesChen
Subject: 13063
發表於： 2013-01-10 at 2:52pm

耀哥~北橫是4/21 喔 不是4/28


2013「挑戰北橫 漫步棲蘭山」林蔭路跑
04/21 日 06:30 宜蘭縣大同鄉英士村


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感謝阿哲~馬上修正.


編輯者 耀耀 - 2013-01-10 at 3:28pm]]> Thu, 10 Jan 2013 14:52:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217123#217123 <小功告成>2013年4月21日_2013 挑戰北橫 漫步棲蘭山林蔭 : 這天確定有撞場~誠如聰哥說的:又... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217117#217117 作者: 耀耀
Subject: 13063
發表於： 2013-01-10 at 2:18pm

這天確定有撞場~誠如聰哥說的:又多了一場台中在地的全馬！礙於地點優勢,還請慎選場次.

2013岱宇臺中都國際馬拉松邀請賽
04/21 日 臺中市新市政中心廣場




報名日期：自102年2月1日起至102年2月28日或額滿(800人)為止。
(一)越野組(44K) 限時6小時30分內完成
(二)漫步組(22K) 限時4小時0分內完成
報名費:44K及22K均1000元`（含運動短褲、紀念獎盃、晶片、午餐、補給品、保險）
短褲尺寸表~請參照網址
http://www.wesport.tw/index.php?L=1&PP=8&PS=1&T=1357797156&AID=12121109451752456
本會報名截止日為2013年1月30日
越野組(44K)報名完成名單
01黃守城、02楊振明、03林英杰

這場果然秒殺,一個多小時就額滿.

編輯者 耀耀 - 2013-02-01 at 1:54pm]]> Thu, 10 Jan 2013 14:18:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13063&PID=217117#217117