感謝各位前輩、先進、跑友們所踴躍提供的建議與意見，使我獲益良多。當初開立此版的原因，是我對此議題猶抱懷疑的態度與信心的不足。基因各位的建議與意見，並歷經宜蘭棲霞山馬及三峽熊空馬完美而成功的試煉，已讓我疑雲盡釋，決心著手進行「馬拉松紙杯減量」的推行。不過，「馬拉松紙杯減量」的議題，並非比賽感想，不適合放在此討論區，一時也找不到適當的討論區，因此將在「天南地北留言版」內，建立新的版面，主要會將我未來要執行的計畫、正在進行的項目、和執行成果，在新的版面中，向各位前輩、先進、跑友們報告及請教。

這段時間，在此版的發言，除了贊成、反對和個人使用紙杯的習慣之外，還有一些很好的建議，並未納入教戰守則中。我試著整理了一下，未必都是原文，但已儘量保留原意。若有疏漏，尚祈見諒。

1.     教育跑者，紙杯丟準一點。

2.     設計紙杯容易集中的方式。

3.     提供接駁車，取代跑友自備交通工具。

4.     給予自備環保杯之報名費優惠。

5.     社團提供社員環保腰包。

6.     沿賽道區段安排補給兔。

7.     妥善處理回收之紙杯。

8.     不發放紀念品與獎牌。

9.     裝水鋼桶，多裝一些水龍頭。

10.  多準備桶裝水，由跑友自行補給。

11.  不用塑膠袋。

12.  海綿儘可能重覆使用。

13.  報名表上增加是否自備環保杯的選項。

14.  電子證書取代紙本證書。

15.  不要使用塑膠杯及其他一次即丟的杯子。

我認為，這些建議都非常棒、非常有建設性。但是，我的時間及能力都有限，只做「馬拉松紙杯減量」一件事，都未必做得好，實在無暇他顧。而這麼多、這麼好的建議，又棄之可惜。我相信，馬拉松的跑者，不會只是「天橋的把式，光說不練」，應當是很能夠起而行的。所以，我在想，either 請建議之提出者自行承擔執行之重任，or 列於此處，看看是否有跑友願意跳出來，扛下一部份工作。