http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 光著腳丫慢跑　日專家：有助活化大腦 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 07:52:19 +0000 Tue, 21 May 2013 15:04:11 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=13732 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=228559#228559 作者: bart
Subject: 13732
發表於： 2013-05-21 at 3:04pm

文章發表人 跑路郎 其實穿著鞋子跑步一樣也能活化大腦，所以應該是不用冒著可能腳底破皮、割傷，感染破傷風病毒的風險吧！！

可以活化大腦的原因猜測是..
- 為了避免赤腳跑步時 "可能腳底破皮、割傷，感染破傷風病毒... 的風險" 大腦必須想出對策, 命令身體不間斷的自動做出適當反應 (當然 "穿鞋" 也是一個懶惰的對策);
- 腳底有許多敏感的感覺接收神經 (相當如臉部, 手部), 且和 "性神經" 相鄰, 適當刺激可活化大腦... (說到這裡請大家思考一下, 為何人的腳底要設計成這麼敏感? 他的用途是什麼?)

]]> Tue, 21 May 2013 15:04:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=228559#228559 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227945#227945 作者: fenganye
Subject: 13732
發表於： 2013-05-10 at 7:07pm

因為自己是鄉下長大的孩子，光腳玩耍是基本配備，也很習慣赤足跑。

目前台灣要練的話，可以先以草地或PU跑道為主，即使只是赤腳走在草地上也是件很幸福的事。]]> Fri, 10 May 2013 19:07:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227945#227945 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227692#227692 作者: 跑路郎
Subject: 13732
發表於： 2013-05-07 at 6:42pm

其實穿著鞋子跑步一樣也能活化大腦，所以應該是不用冒著可能腳底破皮、割傷，感染破傷風病毒的風險吧！！]]> Tue, 07 May 2013 18:42:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227692#227692 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227567#227567 作者: 傑king
Subject: 13732
發表於： 2013-05-06 at 3:27pm

""光著腳跑""應該己是進階板了...要能忍受破皮及踩到石頭的痛]]> Mon, 06 May 2013 15:27:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227567#227567 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227030#227030 作者: 草山程
Subject: 13732
發表於： 2013-04-30 at 12:36pm

光著腳丫慢跑　日專家：有助活化大腦

今天的Yahoo新聞

http://tw.news.yahoo.com/光著腳丫慢跑-日專家-有助活化大腦-143118386.html

]]> Tue, 30 Apr 2013 12:36:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13732&PID=227030#227030