跑者留言版 : 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 02:51:31 +0000 Fri, 24 May 2013 07:47:38 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=13764 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 文章發表人 竹北福田魚 文章發表人 fks111 文章發表人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228736#228736 作者: 竹北福田魚
Subject: 13764
發表於： 2013-05-24 at 7:47am

文章發表人 竹北福田魚

文章發表人 fks111

文章發表人 竹北福田魚



你打赤腳踏死千萬隻的細菌LOL
腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇LOL

中肯但是
起水泡有99.999%會好，但我卻是那0.001%的=綏小=，好康攏沒偶的份，感謝雞眼讓我對雙腳倏然起敬
 
 
 
這兩天我才興起赤足跑馬的念頭LOL
預計會報名10/13遠東新世紀及11/10米倉田中,這兩場赤足跑全馬LOL
赤足50人跑馬~~申請世界記錄
「凌波微步>>>鐵人226 」社團的活動 · 由謝天任發起
田中馬號召至少50人赤足團報~~有獎金。。
賽前將有赤足團練~~
 
最近已完成
健康步道赤足練跑百米
操場赤足練跑8公里
操場赤足練跑20公里

下周目標...操場赤足練跑30公里

六月份目標...道路赤足練跑20公里

七月份目標...道路赤足練跑30公里

八月份目標...山路上下坡赤足練跑30公里


十月份目標...參加42公里馬拉松全程赤足跑LOL

赤足練跑及赤足參加全程馬拉松
所有過程以不受傷及不長水泡為原則
我可不想自己找罪受,只想享受赤足的快感LOL
]]> Fri, 24 May 2013 07:47:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228736#228736 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 赤足跑馬 拍拍手；還是要注意水泡、血泡的產生及相關護理，腳底已成千錘百鍊的鋼鐵，前提須十年磨劍... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228408#228408 作者: fks111
Subject: 13764
發表於： 2013-05-19 at 3:39pm

赤足跑馬 拍拍手；還是要注意水泡、血泡的產生及相關護理，腳底已成千錘百鍊的鋼鐵，前提須十年磨劍 ；
對我而言赤足跑馬敬謝不已
水泡=磨擦+水分+熱；水泡不怎麼樣，但~~~~看不見的跑道跟老天爺送我的禮物，我笑著搖搖頭
怎麼跑都無所謂重要的是~~~來日方長


編輯者 fks111 - 2013-05-19 at 3:39pm]]> Sun, 19 May 2013 15:39:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228408#228408 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 文章發表人 fks111 文章發表人 竹北福田魚你打赤腳踏死千萬隻的細菌腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228385#228385 作者: 竹北福田魚
Subject: 13764
發表於： 2013-05-18 at 9:24pm

文章發表人 fks111

文章發表人 竹北福田魚



你打赤腳踏死千萬隻的細菌LOL
腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇LOL

中肯但是
起水泡有99.999%會好，但我卻是那0.001%的=綏小=，好康攏沒偶的份，感謝雞眼讓我對雙腳倏然起敬
 
 
 
這兩天我才興起赤足跑馬的念頭LOL
預計會報名10/13遠東新世紀及11/10米倉田中,這兩場赤足跑全馬LOL
赤足50人跑馬~~申請世界記錄
「凌波微步>>>鐵人226 」社團的活動 · 由謝天任發起
田中馬號召至少50人赤足團報~~有獎金。。
賽前將有赤足團練~~
]]> Sat, 18 May 2013 21:24:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=228385#228385 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 文章發表人 竹北福田魚你打赤腳踏死千萬隻的細菌腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227599#227599 作者: fks111
Subject: 13764
發表於： 2013-05-06 at 8:07pm

文章發表人 竹北福田魚



你打赤腳踏死千萬隻的細菌LOL
腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇LOL

中肯但是
起水泡有99.999%會好，但我卻是那0.001%的=綏小=，好康攏沒偶的份，感謝雞眼讓我對雙腳倏然起敬 ]]> Mon, 06 May 2013 20:07:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227599#227599 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 你打赤腳踏死千萬隻的細菌腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227597#227597 作者: 竹北福田魚
Subject: 13764
發表於： 2013-05-06 at 7:38pm

你打赤腳踏死千萬隻的細菌LOL
腳底破皮時,更需小心細菌會找你報仇LOL
]]> Mon, 06 May 2013 19:38:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227597#227597 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 文章發表人 sengsong用液態氮？冷凍治療？確定是雞眼不是病毒疣？兩個長得很像的...... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227573#227573 作者: fks111
Subject: 13764
發表於： 2013-05-06 at 3:38pm

文章發表人 sengsong


用液態氮？冷凍治療？確定是雞眼不是病毒疣？

兩個長得很像的... 一個是組織長期摩擦增生的（角質化），一個是病毒產生的...

....

抱歉，剛剛去 google 一下，兩種都有用液態氮來冷凍治療...



請参考


雞眼與疣的差別為何
雞眼是較單純的平滑硬結節，通常是單一發作居多，疣的表面粗糙，角質層厚，且四分五裂，有些人手腳都會長。成因方面，雞眼是因腳底接觸鞋面而出現局部且長期過度受壓或摩擦造成之角質化硬結，不具傳染性，最常見的是因鞋子不合人體工學造成某部位重複受壓，通常女生發生率比男生高，主要跟女性有些鞋子會為了樣式的新穎而忽略了舒適性。

疣是因濾過性病毒感染而形成的非癌的皮膚增生，它是經由接觸而感染到皮表，如赤腳踩泳池旁地板，別人家地板，或是經由握手，球拍、毛巾、把手、滑鼠等，潛伏期平均為四個月，它會因觸摸或搔抓而到處擴散，曾經有手腳共長了三十多處疣的病例被報告。

小朋友的疣，如不是已經很大(大於半公分)，疣有時會在不治療或僅作局部用藥的情形下逐漸消失，但是這需經數個月甚數年，且因疣本身具傳染性，所以最好還是加以治療，特別是針對那些會痛的疣。至於大人的疣很少會自行消失，且長期存在超過數年的疣會增加將來該部位得到皮膚癌的機率，最好一發現就加以處理。

疣與雞眼的治療方法
手腳疣與雞眼的治療方式幾乎一樣，其中最不痛的治療方式，是水楊酸或其他化角質藥膏或藥水，在家裡每日塗抹3~6次，缺點是治療期間較久，至少一個月。且水楊酸乳膏健保不給付，一小盒25元，持之以恆的擦藥會直接反映治療的效果，不然是擦不下來的。

0.3公分以下的雞眼或疣，可以試電燒或冷凍，效果都不錯，但冷凍需每一到三週就治療一次。電燒可以一次把疣清除掉，但形成疤痕的機率以及疼痛感，都比冷凍療法來的大。

比較大的疣或雞眼，或試過上述方式卻復發的患者，手術切除可能是唯一的選擇，手術只須十分鐘，沒風險且能根治，缺點是痛，手術後一兩天不太好走路。另一個缺點是拆線時間長，通常是兩個禮拜。最後一個問題是復發，手術後如果有致病因或致病原存在，其他部位還是會再長出雞眼或疣出來。


有人噴了30次以上液態氮仍然無效，我噴18次算捨；如果台灣有比賽噴液態比賽請幫我報名

編輯者 fks111 - 2013-05-06 at 3:41pm]]> Mon, 06 May 2013 15:38:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227573#227573 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 用液態氮？冷凍治療？確定是雞眼不是病毒疣？兩個長得很像的...... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227555#227555 作者: sengsong
Subject: 13764
發表於： 2013-05-06 at 2:11pm

用液態氮？冷凍治療？確定是雞眼不是病毒疣？

兩個長得很像的... 一個是組織長期摩擦增生的（角質化），一個是病毒產生的...

....

抱歉，剛剛去 google 一下，兩種都有用液態氮來冷凍治療...


編輯者 sengsong - 2013-05-06 at 2:13pm]]> Mon, 06 May 2013 14:11:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227555#227555 極惡雞眼養成術~~雞眼我恨你 : 1.赤腳在滾燙水泥地上，用盡全力讓腳皮起大水泡 2.起了大水泡之後將水泡戳破讓它感染... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227450#227450 作者: fks111
Subject: 13764
發表於： 2013-05-05 at 3:40pm
















1.赤腳在滾燙水泥地上，用盡全力讓腳皮起大水泡

2.起了大水泡之後將水泡戳破讓它感染

3.起水泡那一周忍痛跑量要達70km以上

4.第2周水泡將變硬，注意嘔~用力壓一下會痛才是雞眼兒成長開始

5.跑量不要掉下來，第二周維持70km最好再跑1場半馬

6.雞眼像繭又不是硬繭，因為此時走路會很痛

7.恭喜！完成雞眼轉生
還沒好好完跑1場馬拉松卻搞成這幅德行，算了！我算是吃到羹了！1次赤足跑步衝刺、1顆水泡、2顆雞眼、240天的養護期、18次冷凍治療、最後還是得開刀挖掉！艾壓壓~~

就痛苦的感覺來說吧！
放棄6場全馬〉腳底打麻醉針〉液態氮〉CO2雷射〉水楊酸〉開刀〉撞牆期
千萬不要肖小看水泡，

編輯者 fks111 - 2013-05-05 at 3:58pm]]> Sun, 05 May 2013 15:40:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13764&PID=227450#227450