http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 女性同胞擅場於超馬 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 06:14:15 +0000 Tue, 25 May 2004 18:28:23 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1388 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2622#2622 作者: 曉晴
Subject: 1388
發表於： 2004-05-25 at 6:28pm


有空多跑步啊


編輯者 曉晴]]> Tue, 25 May 2004 18:28:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2622#2622 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2610#2610 作者: 蔡振曉
Subject: 1388
發表於： 2004-05-25 at 11:39am

好像是跑業績而不跑成績，才不致於受傷，

業績是完成該次比賽，成績是該次比賽的快慢如何，是否PR，

以我努力的方向是完成一次百馬的業績，百馬的成績有起有落，狀況好也許展現PR的成績，

給自己生日禮物很好，有目標就有動力，先前我第一次跑馬也是為給自己50歲禮物，從此樂於跑馬，再創百馬業績。

慢跑讓身心都健康，要保不傷不病，一起加油吧！]]> Tue, 25 May 2004 11:39:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2610#2610 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2607#2607 作者: RunningYam
Subject: 1388
發表於： 2004-05-25 at 11:12am

"其實跑永和 50 k 是給自己的生日禮物呢", 這個動機也蠻好的, 我兩年後要跑 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run) - http://www.ws100.com/, 也是如此的雷同.]]> Tue, 25 May 2004 11:12:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2607#2607 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2594#2594 作者: 曉晴
Subject: 1388
發表於： 2004-05-24 at 5:29pm

yam 兄 謝謝 我會小心 本來是百分之百肯定自己會跑完

現在變成 百分之九十九

tim 兄 有感而發喔 不跑業績的
只是給自己一個努力的方向

其實跑永和 50 k 是給自己的生日禮物呢 ]]> Mon, 24 May 2004 17:29:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2594#2594 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2578#2578 作者: Tim
Subject: 1388
發表於： 2004-05-23 at 9:58am

running Yam 說的很重要，不要傷害自己喔，　將自己置於傷害的機會從來不是運動的目的。唉，運動真的不是拼業績啦！！！非常抱歉，　說的不中聽。]]> Sun, 23 May 2004 09:58:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2578#2578 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2575#2575 作者: RunningYam
Subject: 1388
發表於： 2004-05-23 at 3:30am

曉晴, 跑步原是循序漸進, 一輩子的事, 不必急於一時, 有潛力並不代表可以一蹴而幾, 這樣就很容易受傷, 戕害身心 (而非 "慢跑讓身心都健康^^"), 十分不值得.

不過, 大家絕對還是不吝給您鼓勵, 肯定, 和支持, 希望您能完成.
]]> Sun, 23 May 2004 03:30:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2575#2575 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2572#2572 作者: 曉晴
Subject: 1388
發表於： 2004-05-22 at 11:21pm

雖然連全馬也沒跑過 就要跑下週的永和 50 k 了

但看到 running yam 所說女生也有跑步的潛能

對鼓勵自己不要半途放棄 多了點肯定和支持 ^^]]> Sat, 22 May 2004 23:21:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=2572#2572 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=314#314 作者: RunningYam
Subject: 1388
發表於： 2004-05-22 at 9:58pm

女性具有天賦的能力, 以完成冗長痛苦的生產過程, 在超馬長跑中, 我覺得以此耐力能更勝於鬚眉, 以下有兩個例子,

5 月 8 日完成個人的第一次超馬 Almaden Quicksilver 50K Endurance Run (http://www.quicksilver-running.com/page2.html), 結果女性同胞勇奪第一名, 詳見

http://www.quicksilver-running.com/2004_50KResultswithsplits.htm

此外去年 (2003) 在神聖的艱難超馬, Badwater 135 miles (約 216 公里), http://www.badwaterultra.com/, 同樣由女性同胞奪得第一名, 詳見

http://www.badwaterultra.com/results.html

她也是此比賽的女性紀錄保持人 (27:56:47, 2002)]]> Sat, 22 May 2004 21:58:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1388&PID=314#314