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  <title>跑者留言版 : 永和新建的自行車道</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 永和新建的自行車道</description>
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  <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 15:48:30 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>永和新建的自行車道 : 水泥路面較硬，的確不適合跑步。今年2月29日在中正河濱公園舉...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1390&amp;PID=2617#2617</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=32" rel="nofollow">fangmao</a><br /><strong>Subject:</strong> 1390<br /><strong>發表於：</strong> 2004-05-25 at 3:28pm<br /><br />水泥路面較硬，的確不適合跑步。今年2月29日在中正河濱公園舉行的永和馬拉松，有很多路段也是屬於較硬的路面。如果明年仍然在原地舉辦的話，記得穿厚底鞋以減少衝擊，避免受傷。]]>
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   <pubDate>Tue, 25 May 2004 15:28:39 +0000</pubDate>
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   <title>永和新建的自行車道 : 是不是這一段路完工後，就可以由碧潭騎單車或跑步到土城了，由新店溪往北，在華江橋左轉沿著大漢溪上行？...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1390&amp;PID=1587#1587</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1390<br /><strong>發表於：</strong> 2004-05-24 at 12:17pm<br /><br />是不是這一段路完工後，就可以由碧潭騎單車或跑步到土城了，由新店溪往北，在華江橋左轉沿著大漢溪上行？]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 May 2004 12:17:05 +0000</pubDate>
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   <title>永和新建的自行車道 : 我的感覺是, 相較於柏油路而言, 水泥較堅硬, 沒有彈性,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1390&amp;PID=2583#2583</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1390<br /><strong>發表於：</strong> 2004-05-23 at 9:17pm<br /><br />我的感覺是, 相較於柏油路而言, 水泥較堅硬, 沒有彈性, 不利行走或慢跑, 且易乾裂. 可能因為國際油價高漲不下, 只好採用土產 (花蓮) 的水泥, 成本較低吧, 可是粗慥, 不利長遠使用!]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 23 May 2004 21:17:53 +0000</pubDate>
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   <title>永和新建的自行車道 : 永和永福橋到秀朗大橋的自行車道目前正在加緊趕工中，可看到沿著...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1390&amp;PID=316#316</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 1390<br /><strong>發表於：</strong> 2004-05-23 at 11:47am<br /><br />永和永福橋到秀朗大橋的自行車道目前正在加緊趕工中，可看到沿著新店溪河堤新種一些樹木以及新建公園，完工後應該很漂亮，可惜整條路面舖上堅硬的水泥，實在不適合慢跑，真是可惜<img src="non-asp/emot/em16.gif" border=0><img src="non-asp/emot/em17.gif" border=0>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 23 May 2004 11:47:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1390&amp;PID=316#316</guid>
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