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  <title>跑者留言版 : 新北鐵人賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 新北鐵人賽</description>
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  <pubDate>Mon, 04 May 2026 18:40:58 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>新北鐵人賽 : 雖然岸邊有些浮萍,中間游起來還可以,若不看浮萍,少些優氧化,...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4635" rel="nofollow">鐵馬小丁</a><br /><strong>Subject:</strong> 14053<br /><strong>發表於：</strong> 2013-08-19 at 8:41am<br /><br />雖然岸邊有些浮萍,中間游起來還可以,若不看浮萍,少些優氧化,還可以接近梅花湖,不過跑騎河堤有點無聊,離家近好停車是優點.]]>
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   <pubDate>Mon, 19 Aug 2013 08:41:25 +0000</pubDate>
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   <title>新北鐵人賽 : 不暸,反正去了就知道,大會說很乾淨(不過他們也說過冬山河很乾...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4635" rel="nofollow">鐵馬小丁</a><br /><strong>Subject:</strong> 14053<br /><strong>發表於：</strong> 2013-06-25 at 8:57am<br /><br />不暸,反正去了就知道,大會說很乾淨(不過他們也說過冬山河很乾淨,結果鐵人服白色的地方由上來變黑色的),就姑且聽之吧!,有去過的跑友再請分享~ <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 鐵馬小丁 - 2013-06-25 at 8:57am</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 25 Jun 2013 08:57:00 +0000</pubDate>
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   <title>新北鐵人賽 : 成蘆橋下的水質適合游泳嗎？ </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5348" rel="nofollow">大仁哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 14053<br /><strong>發表於：</strong> 2013-06-23 at 11:35am<br /><br /><p><font size="4">成蘆橋下的水質適合游泳嗎？</p><div></div></font>]]>
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   <pubDate>Sun, 23 Jun 2013 11:35:54 +0000</pubDate>
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   <title>新北鐵人賽 : 夏日炎炎,終於有個離家近的鐵人賽可以去了! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14053&amp;PID=230479#230479</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4635" rel="nofollow">鐵馬小丁</a><br /><strong>Subject:</strong> 14053<br /><strong>發表於：</strong> 2013-06-19 at 7:08pm<br /><br />夏日炎炎,終於有個離家近的鐵人賽可以去了!]]>
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   <pubDate>Wed, 19 Jun 2013 19:08:32 +0000</pubDate>
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