跑者留言版 : 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 近期熱門活動告示板 : 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 04 May 2026 08:26:41 +0000 Mon, 01 Jul 2013 00:31:34 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=14099 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 Emmy 文章發表人 吳國民 文章發表人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231253#231253 作者: louis lai
Subject: 14099
發表於： 2013-07-01 at 12:31am

文章發表人 Emmy


文章發表人 吳國民

文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。

高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
<span style="FONT-FAMILY: 'Calibri','sans-serif'; FONT-SIZE: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA" lang="EN-US">[COLOR="#800080" size="3" face="Calibri">http://album.blog.yam.com/runfriendly&folder=9600019[/COLOR"></span>


喔,原來如此,感謝跑友回覆
謝謝吳醫師提供資訊。Tongue
]]> Mon, 01 Jul 2013 00:31:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231253#231253 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 吳國民 文章發表人 louis laiHI... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231237#231237 作者: Emmy
Subject: 14099
發表於： 2013-06-30 at 3:24pm

文章發表人 吳國民

文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。
高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
謝謝吳醫師提供資訊。Tongue
]]> Sun, 30 Jun 2013 15:24:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231237#231237 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 louis laiHI 各位跑友 您們好,不... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231197#231197 作者: 吳國民
Subject: 14099
發表於： 2013-06-29 at 7:13pm

文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。
高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
http://album.blog.yam.com/runfriendly&folder=9600019
]]> Sat, 29 Jun 2013 19:13:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231197#231197 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 dre陳此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231175#231175 作者: algebra0001
Subject: 14099
發表於： 2013-06-29 at 8:14am

文章發表人 dre陳

此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力夠的選手所主辦，限額才150名，無成誤試!
後悔還來得及，空出來讓有能力者遞補!
這樣的話
俺是屬於有誠意但是沒有把握有實力的人
是不是不要輕易嘗試的好呢？
]]> Sat, 29 Jun 2013 08:14:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231175#231175 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231166#231166 作者: louis lai
Subject: 14099
發表於： 2013-06-28 at 9:32pm

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。]]> Fri, 28 Jun 2013 21:32:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231166#231166 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力夠的選手所主辦，限額才150名，無成誤試!後悔還來得及，空出來讓有能力者遞補!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231138#231138 作者: dre陳
Subject: 14099
發表於： 2013-06-28 at 3:05pm

此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力夠的選手所主辦，限額才150名，無成誤試!
後悔還來得及，空出來讓有能力者遞補!
]]> Fri, 28 Jun 2013 15:05:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231138#231138 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 12小時活動，有些無門檻，如東吳超馬、新生公園連兩年的活動。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231120#231120 作者: 永慢陳永星
Subject: 14099
發表於： 2013-06-28 at 12:14pm

12小時活動，有些無門檻，如東吳超馬、新生公園連兩年的活動。有些有門檻，如北大12小時必須24圈才有證書。請詳閱簡章，自行評估。量力而為，跑長跑久，健康快活！自己評估，自己決定，自己負責。]]> Fri, 28 Jun 2013 12:14:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231120#231120 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 了解 我會再考慮清楚的因為我個人屬於太陽下山就準備開始昏睡的體質比較擔心是否能夠撐過這個睡眠生理時鐘呢... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231115#231115 作者: algebra0001
Subject: 14099
發表於： 2013-06-28 at 11:01am

了解
我會再考慮清楚的
因為我個人屬於太陽下山就準備開始昏睡的體質
比較擔心是否能夠撐過這個睡眠生理時鐘呢
]]> Fri, 28 Jun 2013 11:01:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231115#231115 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 algebra0001 我手又... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231104#231104 作者: Emmy
Subject: 14099
發表於： 2013-06-28 at 9:40am

文章發表人 algebra0001

我手又犯賤的報名了啦
報完名才看到這句話
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己
怎麼辦呢？
偷偷請問一下，如果跑到想睡覺時候，可不可以在旁邊小憩片刻呢？
又或者，跑了幾小時後就放棄了
所以想另外請問，要跑幾公里以上才會發證書呢？
1.想睡覺可以睡，不過休息愈多，跑的時間愈少。
2.超馬精神，盡己所能完成賽事，無所謂之「門檻」。
   (意即，無論完成多少里程，都有證書)
如果報了名，就好好準備囉！
]]> Fri, 28 Jun 2013 09:40:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231104#231104 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 勇者 ! 世運主場館在我家旁, 到時我一定幫去幫 algerbra0001... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231059#231059 作者: 毛豆
Subject: 14099
發表於： 2013-06-27 at 12:55pm

勇者 !  Clap

世運主場館在我家旁, 到時我一定幫去幫 algerbra0001 加油!
]]> Thu, 27 Jun 2013 12:55:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231059#231059 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 我手又犯賤的報名了啦報完名才看到這句話請勿參加超... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231038#231038 作者: algebra0001
Subject: 14099
發表於： 2013-06-27 at 10:27am

我手又犯賤的報名了啦
報完名才看到這句話
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己
怎麼辦呢？
偷偷請問一下，如果跑到想睡覺時候，可不可以在旁邊小憩片刻呢？
又或者，跑了幾小時後就放棄了
所以想另外請問，要跑幾公里以上才會發證書呢？


編輯者 algebra0001 - 2013-06-27 at 10:27am]]> Thu, 27 Jun 2013 10:27:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231038#231038 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 文章發表人 小肥的爸 報名資格：(1)必需年滿20歲。(2)個人最佳成績：... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231034#231034 作者: Emmy
Subject: 14099
發表於： 2013-06-27 at 10:11am

文章發表人 小肥的爸

報名資格：
(1)必需年滿20歲。
(2)個人最佳成績： 100K最佳成績在12小時以內。
50K最佳成績在5.5小時以內。
馬拉松最佳成績在4.5小時以內。
是不是要上面3個成績都要有而且在時間內 才可以報名....也就是說例如~我只有後面2樣的成績沒跑過100公里~就不可以參加嗎?@@!

報名資格，個人最佳成績的部份，以上三點，只要一個符合就好，不需三項同時成立。
但建議，雖無參加100K的經驗，請評估自身能力，可否有跑完12小時之準備或策略，
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己。Smile


編輯者 Emmy - 2013-06-27 at 10:12am]]> Thu, 27 Jun 2013 10:11:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=231034#231034 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 報名資格：(1)必需年滿20歲。(2)個人最佳成績：... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=230988#230988 作者: 小肥的爸
Subject: 14099
發表於： 2013-06-26 at 8:34pm

報名資格：
(1)必需年滿20歲。
(2)個人最佳成績： 100K最佳成績在12小時以內。
50K最佳成績在5.5小時以內。
馬拉松最佳成績在4.5小時以內。
是不是要上面3個成績都要有而且在時間內 才可以報名....也就是說例如~我只有後面2樣的成績沒跑過100公里~就不可以參加嗎?@@!]]> Wed, 26 Jun 2013 20:34:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=230988#230988 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！ : 親愛的跑友，「2013高雄12H超級馬拉松賽」，預計6/27... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=230935#230935 作者: Emmy
Subject: 14099
發表於： 2013-06-26 at 10:32am

親愛的跑友，

「2013高雄12H超級馬拉松賽」，預計6/27(四)上午0900開放上線報名！(伊貝特報名網)，限額150名，敬請把握！Tongue

中華民國超級馬拉松跑者協會
]]> Wed, 26 Jun 2013 10:32:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14099&PID=230935#230935