文章發表人 王坤樹 皮肉傷易治，筋骨痛難好！ 跌倒雙膝擦破皮已大致痊癒，但右手拉傷肌腱並沒什改善，至今右手愈來愈沒力。 醫生說，右手腕不能施力才會好，但我又不是左撇子，一切生活作息又不可能放右手閒閒沒事幹，所以要痊癒沒那麼快。哭哭...... 有點辜負大家的期許。

聽到咱樹大ㄟ受傷，又是皮肉傷，又是筋骨痛，害我心肝結歸丸，真艱苦。待念你我同窗一場，我昨天下班後，特別坐葛嗎蘭客運去宜蘭道教總館拜見師父帥偉道人，祈求師父老人家慈悲為懷，助你消災厄，早日渡過難關。

師父先問了你的生辰九字，然後引導我至三清寶殿向三清道祖誦念經文：「一滴清涼水，心花五葉開，九龍吐瑞靄，隨處洒塵埃。」誦畢，抽得一籤，籤文曰：

去年百事可相宜，若較今年時運衰。

好把瓣香告神佛，莫教福謝悔無追。

師父帥偉道人解籤，曰：

去年相宜。已往之吉。今年運衰。見在之凶。瓣香告神。勸人早植善果。感格神明。庶可轉禍為福。

松山土豆伯白話注解：

傷後積極復健也是粉重要的~~樹哥保重阿!!

江鴻龍8/24*11/3可當領隊

樹大

6/29，週六，5:30，碧潭廣興團練，碧潭吊橋下起跑，領隊吳紝煒。

6/29，週六，18:00，五千公尺測試，師大本部操場，請到達後先行熱身，領隊蕭金石。

6/30，週日，5:30，中正橋團練，中正橋永和端起跑，領隊吳水河。

[2013年7月活動安排]

7/6，週六，5:30，台大團練，台大操場司令台前起跑，領隊許德偉。

7/7，週日，5:30，南港大坑鹿窟團練，南港區舊庄國小起跑，領隊張嘉佑。

7/13，週六，5:30，定點活動，福和橋下(台北市端)起跑，20K/0530，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊周佩佩。

7/14，週日，05:30，中正橋團練，中正橋永和端起跑，領隊王坤樹。

7/20，週六，05:30，貓空團練，指南國小起跑，領隊游象錄。

7/20，週六，06:00，2013跑出金虎爺全國路跑賽，嘉義縣新港鄉奉天宮起跑，領隊蔡誌謚。

7/20，週六，16:00，2013府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松，臺南市安平區林默娘公園起跑，領隊郭芳村。

7/21，週日，06:10，2013全國社區盃慢跑錦標賽，新北市三重區疏洪運動公園起跑，6/28截止報名，領隊劉守禮。

7/27，週六，5:30，定點活動，福和橋下(台北市端)起跑，20K/0530，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊顏鎮國。

7/27，週六，17:00，光橋夜跑全國馬拉松賽，光復橋下堤外廣場起跑，領隊尤彥龍。

7/27，週六，18:00，五千公尺測試，師大本部操場，請到達後先行熱身，領隊蕭金石。

7/28，週日，05:30，汐止拱北殿團練，汐止拱北殿<->風櫃嘴，領隊高為澎。

8/3，週六，1:00，2013台灣屏東四重溪夏日72公里超級馬拉松，屏東縣車城鄉四重溪南台灣溫泉大飯店起跑，領隊唐湘東。

8/3，週六，6:00，中正橋團練，中正橋永和端起跑，領隊游象錄。

8/10，週六，5:30，定點活動，福和橋下(台北市端)起跑，20K/0530，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊陳俊哲。

8/11，週日，6:00，2013北馬永和公益路跑賽，永和中正橋河濱公園起跑，領隊郭芳村。

8/17，週六，6:00，石碇國小團練，新北市石碇區石碇國小起跑，領隊？

8/18，週日，6:00，利吉惡地馬拉松，臺東市森林公園活水湖起跑，"50K，25K，10K"，7/19截止報名，領隊？

8/24，週六，5:30，定點活動，福和橋下(台北市端)，20K/0530，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊江鴻龍。

8/24，週六，18:00，五千公尺測試，師大本部操場，請到達後先行熱身，領隊蕭金石。

8/25，週日，6:00，石碇超級馬拉松，新北市石碇區起跑， 6/30截止報名，領隊莊啟仁。

8/31，週六，5:30，碧潭廣興團練，碧潭吊橋下起跑，領隊俞錫能。

9/1，週日，5:30，八里米倉團練，新北市八里區米倉國小，領隊楊順宇。

9/29，週日，5:30，火燒島全國馬拉松，綠島人權紀念公園起跑，8/15截止報名，領隊蔡誌謚。

9/29，週日，6:30，基隆市市長盃外木山∼情人湖馬拉松，基隆市外木山漁港起跑，8/16截止報名，領隊鄭進順。

10/12，週日，7:00，2013第二屆真武山玄武盃超級馬拉松，真武山受玄宮起跑，9/30截止報名，領隊莊啟仁。

11/3，週日，6:00，新北市八里左岸全國馬拉松賽，新北市三重區重新大橋下起跑，9/30截止報名，領隊江鴻龍。

上面未列賽事如有會友穿著本會會服參賽，請參賽會友能推一位會友擔任領隊，負責會友出席登錄及相關事務，好讓負責出席記錄的會友能登列出席記錄。

歡迎會友擔任領隊，無經驗可，領隊工作是要記得帶紙筆到活動會場上，讓到場的會友簽到，並於事後將名單上網，如果能提供擔任領隊的心得，更好。擔任比賽場次的領隊，能力可及且有需要(遠程賽事)時，能附帶幫忙協調安排交通食宿(這不是一定要的)。