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  <title>跑者留言版 : 優質馬拉松</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 優質馬拉松</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 05:36:04 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>優質馬拉松 : 個人覺得優質馬拉松，是空中樓閣，也是見人見智。在馬拉松路跑上...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=7666" rel="nofollow">淑卿</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-09 at 9:16am<br /><br />個人覺得優質馬拉松，是空中樓閣，也是見人見智。在馬拉松路跑上以我淺見:<DIV>1.只要在路程上可以忘情地奔跑，基本的補給讓跑友可以享用，途中的安全是最重要。</DIV><DIV>2.主辦單位尊重參賽者，報名費用及贈送之衣服等物品，在對等之費用下就可以，畢竟這不是生意之交易。</DIV><DIV>3.跑出身心健康及跑者間之相互交流。</DIV><DIV>以上，若有不當之處，上請多包涵。</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 09 Oct 2013 09:16:52 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 葡萄馬很棒... 我近12點還有買到現場販售的甜椒~ 路旁很多賣葡萄,還有葡萄酒的...品質都還不錯~~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14714&amp;PID=238899#238899</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-08 at 10:20pm<br /><br /><DIV>葡萄馬很棒...</DIV><DIV>我近12點還有買到現場販售的甜椒~</DIV><DIV></DIV>路旁很多賣葡萄,還有葡萄酒的...品質都還不錯~~]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 08 Oct 2013 22:20:10 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 若能將當地的甜椒, 牛蕃茄, 葡萄當紀念品送給大家些許,那就更好了.  現場並未看見販售,還是賣光了....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14714&amp;PID=238895#238895</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=647" rel="nofollow">henry</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-08 at 10:05pm<br /><br />若能將當地的甜椒, 牛蕃茄, 葡萄當紀念品送給大家些許,那就更好了.<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>現場並未看見販售,還是賣光了.</DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 08 Oct 2013 22:05:16 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 配合地方特色, 行銷當地特產也很重要.像葡萄馬, 用當地的甜椒,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14714&amp;PID=238802#238802</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3090" rel="nofollow">phchou</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-07 at 10:53pm<br /><br />配合地方特色, 行銷當地特產也很重要.像葡萄馬, 用當地的甜椒, 牛蕃茄, 葡萄, 梅粉補給. 讓我們這些外地來跑馬的人, 對信義鄉的農特產品印象深刻<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
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   <pubDate>Mon, 07 Oct 2013 22:53:36 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 有特色,重視跑者需要! 01.報名..報名系統流暢,即使有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14714&amp;PID=238755#238755</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5264" rel="nofollow">羊小明</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-07 at 5:07pm<br /><br />有特色,重視跑者需要!<DIV></DIV>01.報名..報名系統流暢,即使有人數限制也別塞網.<DIV></DIV>02.賽道/寄物..具當地特色配合良好的交管,寄物作業規劃順暢(ex:山景/世運館fu/當地民眾的熱情)<DIV></DIV>03.補給..水分補給/熱量補給,其餘多的都是水準要求之上<DIV></DIV>04.完賽 ..動線流暢,頒獎牌/還晶片/領證書/領紀念品/餐點 能順能快避免跑友排隊及等候<DIV></DIV>05.沖淋..讓跑去更換衣物避免受寒.<DIV></DIV>其實,慢跑社團主辦多數都能將跑友的感受納入,在此感謝萬分]]>
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   <pubDate>Mon, 07 Oct 2013 17:07:47 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 難形容何謂優質的馬拉松，因為主辦單位都是希望把活動辦的好，只...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14714&amp;PID=238751#238751</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=6990" rel="nofollow">owen</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-07 at 4:27pm<br /><br />難形容何謂優質的馬拉松，因為主辦單位都是希望把活動辦的好，只是經費與人力無法滿足每個跑友的需求！個人是覺得:<br />1，賽道中肯，能讓跑友知曉經過那些一些平時不易看到的景點，這個很隴統。<br />2，補給適中，基本的水，運動飲料，香蕉，食物，因為後半段的選手，會被忽略掉的！<br />3，終點過程流暢，進終點後，掛獎牌，補給站(提供飲料)，領寄物，休息區(提供椅子，盥洗設施)，還晶片，領證書，補給區(提供食物，甜點)。<br />辦比賽真的不容易喔！<br />]]>
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   <pubDate>Mon, 07 Oct 2013 16:27:33 +0000</pubDate>
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   <title>優質馬拉松 : 請問各位跑友你認為什麼是優質的全程馬拉松? </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=7682" rel="nofollow">陳彥州</a><br /><strong>Subject:</strong> 14714<br /><strong>發表於：</strong> 2013-10-07 at 11:57am<br /><br /><P><FONT size=5>請問各位跑友你認為什麼是優質的全程馬拉松?</FONT></P>]]>
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   <pubDate>Mon, 07 Oct 2013 11:57:33 +0000</pubDate>
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