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  <title>跑者留言版 : 邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank)</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank)</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 02:21:39 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank) : 1.跑業績就是純粹累積馬拉松次數，或只求快樂。 2.跑成績有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1493&amp;PID=1875#1875</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1493<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-02 at 9:02am<br /><br />1.跑業績就是純粹累積馬拉松次數，或只求快樂。<br>2.跑成績有兩層意義：超越自我或贏過別人。前者但求能創新自己的紀錄，後者追求獎金獎牌獎狀獎品，能獲名者畢竟少數〈應該不到百分之五〉，但只要努力，創新個人的紀錄比較容易。<br>3.台灣跑者其實也不少，總覺得百分之九十以上經常跑步者，純為興趣與健康，從來不參加活動與競賽，甚至他們跑得比部分經常出現於活動現場之人還勤。台灣參加活動者有限，因此競賽與活動也不多，若有更多人有意參與路跑競賽及活動，相信必有更多廠商願意贊助，則台灣的馬拉松或超馬競賽場次也會增加。]]>
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   <pubDate>Mon, 02 Aug 2004 09:02:01 +0000</pubDate>
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   <title>邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank) : 感覺國內有此潛力的人還不少, 因為很多人都是跑業績, 問題是能參加的比賽不夠多....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1493&amp;PID=3535#3535</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1493<br /><strong>發表於：</strong> 2004-07-29 at 12:36pm<br /><br />感覺國內有此潛力的人還不少, 因為很多人都是跑業績, 問題是能參加的比賽不夠多.]]>
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   <pubDate>Thu, 29 Jul 2004 12:36:31 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank) : 在台灣人言簡直不可思議，依現況若一年跑十五馬，則要至八十二歲...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1493&amp;PID=1756#1756</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 1493<br /><strong>發表於：</strong> 2004-07-26 at 6:44pm<br /><br />在台灣人言簡直不可思議，依現況若一年跑十五馬，則要至八十二歲才得以千馬，實在太高難度了。<br>一個業餘跑者要跑百馬，比職棒選手要打一百支全壘打更容易些吧？純就台灣環境言，職棒選手一年十支安打者微乎其微，跑十馬的選手或許超過百人。台灣應該還沒有人想跑千馬，但願志在百馬者都能早日順利完成。小弟曾經想六十歲時要跑到六十馬，或許太過保守了，今年要勤跑一些，就可達二十馬了，而明年才會滿四十六歲。]]>
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   <pubDate>Mon, 26 Jul 2004 18:44:00 +0000</pubDate>
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   <title>邁向千馬的諾曼法朗克 (Norman Frank) : 雖然在去年 72 歲的第 825 個馬拉松, 被狗攻擊, 而斷了兩根肋骨,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1493&amp;PID=1402#1402</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1493<br /><strong>發表於：</strong> 2004-07-25 at 3:42pm<br /><br />雖然在去年 72 歲的第 825 個馬拉松, 被狗攻擊, 而斷了兩根肋骨, 他今年一開始的 12 個星期完成了 12 個馬拉松, 到了三月底, 依舊打破美國跑馬數的紀錄, 在 37 年的歲月中 (自 1967 年的波士頓馬拉松), 共跑了 841 個馬拉松, 詳見 http://fitness.msn.com/articles/feeds/article.aspx?dept=exercise&article=et_rw_062804_841marathonman<br><br>此文原載於六月號的 Runner's World]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Jul 2004 15:42:07 +0000</pubDate>
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