http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 第4屆Pacesetters田徑賽 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 11:24:07 +0000 Mon, 09 Aug 2004 10:21:03 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1507 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12342#12342 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-09 at 10:21am

Yam兄：

會的，會的，謝謝你的提醒哦！嘿嘿

]]> Mon, 09 Aug 2004 10:21:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12342#12342 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12324#12324 作者: RunningYam
Subject: 1507
發表於： 2004-08-07 at 10:53am

下面引用由鄭永忠在 2004/08/06   3:00:42 PM 發表的內容： ... 至於小妹及友人，哈哈，都不是我的女友，小弟依然王老五一個，嘿嘿，我沒人要啦！哈哈

以前也跟一些大馬的朋友交往過, 因為大學中有許多大馬的僑生, 所以也頗感熟悉. 台灣也有很多愛跑的美女, 所以歡迎來這兒, 給自己多一點機會吧....]]> Sat, 07 Aug 2004 10:53:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12324#12324 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12313#12313 作者: 王坤樹
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 4:36pm

sean、永忠兄：

要永忠拐sean來台，是我引蛇出洞的賤招，哈！果然看到互咬，永忠解釋的滿臉通紅(想像)。

二位仁兄12月能否來台，隨緣就好。但能來我們會高興歡迎你們。

王坤樹
]]> Fri, 06 Aug 2004 16:36:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12313#12313 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12312#12312 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 3:00pm

坤樹兄：

新加坡全馬小弟肯定要去了，若是假期和開銷沒問題，嘿嘿，抱著平常心去跑，小弟自知不能拼過頭，不過會小心小弟的雙腳和身體狀態，多謝Yam兄的關心。

至於要拐帶sean去台灣跑馬，小弟自知能力有限，而且他的工作比我忙，請假更不易，我只要假期沒有問題，狠下心腸，去台灣一次拿兩馬及旅遊，一舉三得，當然還可會一會台灣眾多跑友，得要好好計劃，若是今次沒去，可能就計劃明年二月跑永和全馬。

至於小妹及友人，哈哈，都不是我的女友，小弟依然王老五一個，嘿嘿，我沒人要啦！哈哈

]]> Fri, 06 Aug 2004 15:00:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12312#12312 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12311#12311 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 2:54pm

坤樹兄：

新加坡全馬小弟肯定要去了，若是假期和開銷沒問題，嘿嘿，抱著平常心去跑，小弟自知不能拼過頭，不過會小心小弟的雙腳和身體狀態，多謝Yam兄的關心。

至於要拐帶sean去台灣跑馬，小弟自知能力有限，而且他的工作比我忙，請假更不易，我只要假期沒有問題，狠下心腸，去台灣一次拿兩馬及旅遊，一舉三得，當然還可會一會台灣眾多跑友，得要好好計劃，若是今次沒去，可能就計劃明年二月跑永和全馬。

至於小妹及友人，哈哈，都不是我的女友，小弟依然王老五一個，嘿嘿，我沒人要啦！哈哈

]]> Fri, 06 Aug 2004 14:54:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12311#12311 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12310#12310 作者: RunningYam
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 2:25pm

下面引用由鄭永忠在 2004/08/05   7:00:09 PM 發表的內容： 坤樹兄： 朋友剛告知，若是台北馬拉松不是十二月五日，她就不會參賽，就專心去美國旅行。 十月五日是新加坡、十二日是曾文水庫及十九日是台北，一次過可拿三馬，嘿嘿，若能實現，感覺一定很棒。 你有去梳球嗎? 謝謝

兩週三馬 (10/5 - 10/19), 很驚人, 但這也太操了吧!]]> Fri, 06 Aug 2004 14:25:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12310#12310 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12307#12307 作者: sean2222
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 12:05pm

坤樹兄：

你得注意，
永忠多次用“她”，
佳人也，
搞不好就是那甲洞妹妹。

所以我說，應被拐來台灣跑馬的不是我，
該讓哥哥偕妹妹前來，
而我只有“忍痛”發揮成人之美。

sean]]> Fri, 06 Aug 2004 12:05:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12307#12307 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12303#12303 作者: 王坤樹
Subject: 1507
發表於： 2004-08-06 at 10:15am

永忠兄：

没錯！12/05琉球那霸馬拉松我有報名，所以12月至少有三馬可跑。

12/05異地而跑，12/12、12/19就同來台灣追馬吧！最好也能將sean拐來，看你的功夫了。

王坤樹
]]> Fri, 06 Aug 2004 10:15:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12303#12303 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12293#12293 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-05 at 7:00pm

坤樹兄：

朋友剛告知，若是台北馬拉松不是十二月五日，她就不會參賽，就專心去美國旅行。

十月五日是新加坡、十二日是曾文水庫及十九日是台北，一次過可拿三馬，嘿嘿，若能實現，感覺一定很棒。

你有去梳球嗎?

謝謝]]> Thu, 05 Aug 2004 19:00:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12293#12293 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12291#12291 作者: 王坤樹
Subject: 1507
發表於： 2004-08-05 at 5:58pm

永忠兄：

没錯！台北馬拉松原為12/05，後改為12/19。而曾文水庫馬拉松是12/12，若兄台能台參賽，則先下南部(台南)跑曾文水庫馬拉松，次一星期可跑台北馬拉松，如此就可累積二馬，不錯的計劃可事先準備，我這邊可完全配合你。

12/05台灣這邊的跑者計劃到琉球(那霸)跑馬，與新加坡撞期，可能不會有人去新加坡跑馬，你好好加油！

台北馬拉松日期有改，你朋友確定會來台嗎？

王坤樹
]]> Thu, 05 Aug 2004 17:58:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12291#12291 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12290#12290 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-05 at 5:22pm

坤樹兄：

我印象中還以為台北馬拉松是在十二月五日，難道是我看錯，我記得是十二月五日吧？幾時更改的，我還不知道！

慘！我告訴這位朋友，因為她會逗留台北，然後轉去美國旅行，如此一來，日期更換，我不懂她的意思如何？

若是十二月十九日是台北全馬，如此一來就可參加十二月五日新加坡全馬，希望能夠去台北一次，我的假期很多，一切還要仔細策劃，坤樹兄，先多謝你的好意，讓小弟去你家住，有機會，會去的，哈哈！自助旅行朋友是這樣的啦！

]]> Thu, 05 Aug 2004 17:22:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12290#12290 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12284#12284 作者: 王坤樹
Subject: 1507
發表於： 2004-08-05 at 3:42pm

永忠兄：

你提及之「台北馬拉松」應是指12/19ING台北國際馬拉松賽對吧，非指10/17於台北舉辦之中華汽車盃國際馬拉松賽。

ING台北國際馬拉松賽之簡章尚未出來，往年台北國際馬拉松賽之起終點皆設於台北市政府廣場，因台北市政府為主辦單位，起終點今年應該也不會例外，幾乎可打包票會設台北市政府廣場。

台北的飯店都不便宜，我會幫你打聽看看，再回報給你。

若兄台及朋友未有家屬同行，小弟居住之處離台北市政府廣場算很近，若不嫌棄願否到寒舍住幾晚，平日台北我一人獨居，無家人干擾問題。且台北及曾文水庫馬拉松我都有報名，大家作息一致很方便照應。

曾文水庫馬拉松永和慢跑一定會出團，若兄台能來參賽，也可隨團下去，定有許多你想認識永和朋友同行共樂，如此跑馬就非苦差事，對否？
]]> Thu, 05 Aug 2004 15:42:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12284#12284 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12282#12282 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-05 at 2:55pm

坤樹兄：

不是啦，當成是小妹妹啦，別誤會，嘿嘿！

對了，台北馬拉松起點和終點是一樣? 起點的附近是否有較經濟的飯店? 有朋友打算去跑，順便去旅行。

而我尚未知，若是有去，就去曾文水庫和台北兩個。

永忠]]> Thu, 05 Aug 2004 14:55:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12282#12282 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12242#12242 作者: 王坤樹
Subject: 1507
發表於： 2004-08-04 at 6:25pm

永忠兄：

恭喜穿銀戴銅，小弟自小至老從未在短跑項得奬，有點羨慕！400公尺要跑入60秒很不簡單，能跑入63也不容易。

「我今次也獲得一名支持者從甲洞（Kepong）駕車前來支持打氣……..，多虧這位小妹首次前來此地為我打氣」
這段話令人很有想像空間，莫非她是你紅粉知己？

王坤樹
]]> Wed, 04 Aug 2004 18:25:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12242#12242 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12240#12240 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-08-04 at 5:55pm

英謙兄：

多謝你的幫忙啦！有機會到台北跑馬時，可要好好謝謝你的辛苦。

振曉兄：

很滿足啦，比起首屆看人家比賽，獨自一人當友人啦啦隊的情景，從早上喊至中午，能夠在場上比賽及拿獎牌，真的很滿足啦！

謝謝]]> Wed, 04 Aug 2004 17:55:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=12240#12240 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1956#1956 作者: 蔡振曉
Subject: 1507
發表於： 2004-08-04 at 5:06pm

恭喜 永忠 得一銀一銅，臉上實足表現是喜悅滿足。
]]> Wed, 04 Aug 2004 17:06:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1956#1956 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1954#1954 作者: 陳英謙
Subject: 1507
發表於： 2004-08-04 at 4:29pm

永忠兄:

感謝提供精采照片與文字, 說明已全部貼好]]> Wed, 04 Aug 2004 16:29:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1954#1954 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1194#1194 作者: 鄭永忠
Subject: 1507
發表於： 2004-07-31 at 12:29am




第4屆Pacesetters田徑賽
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自小在求學年代的田徑賽中，從未試過在紅色跑道上衝刺的感覺，即使是在激烈
的競爭中實現夢想代表學校在縣際學聯賽比賽，也都是在一圈四百公尺的草場比
賽，所以長大後，有機會在紅色的跑道上比賽奔馳，不論勝輸，感覺好滿足，實
在太棒啦！

7月25日是我一個期待已久的日子，不過霉運差點繼芙蓉半馬後，再次跟隨我，
原本手機鬧鐘調好是早上5時30分起床，但是過於興奮，早上5時就起床，想想一
下，給自己催眠一下，要準時在5時30分起來，可是卻睡至早上6時30分，一看手
機，馬上被嚇起，趕快致電好友清昌和慶和，我會及時在3公里暖身跑之前趕到
，所幸騎電單車至賽場，恰好是早上7時，各參賽者不論年幼老者都已在熱身，
實在有夠糗的，哈哈，但沒想到只看到清昌，慶和還在路上，所幸他也在7時15
分開跑前到達。

大馬主要是三大種族組成，其中印度裔同胞，是中長跑的天生跑者，華裔同胞要
跑勝他們難度很大，所以只有在短跑壓倒他們，所以100公尺、200公尺和400公
尺，都是我喜愛的項目，或許這是在小時割膠時代所栽培起來，因為常常要在下
雨前，從一個膠園快跑到另一個園地，收集膠汁。

在吉隆坡足球體育場外是一個公園，週日很多人都在那裡晨跑或晨運，包括打氣
功等，所以我們3公里暖身跑，都是非常輕鬆，這項暖身跑，每一人一旦完成，
都可為各自的隊伍貢獻1分，而且跑完還可領一雙襪子，所以很多都是一家大小一
起跑，而我則是一面跑一面拍照，可惜沒有用閃光燈，幾乎所有暖身跑的照片都
泡湯，只剩下幾張而已。

今次田徑賽依然與去年一樣，比賽項目有50公尺（只限6歲以下小孩）、100公尺
、400公尺、4x100公尺接力和4x400公尺接力及家庭接力跑（沒有積分）。

年齡分組則分為6歲以下(只限50公尺）、12歲以下、18歲以下、18至29歲、30至3
9歲、40至49歲、50歲以上（只限女子組）、50至59歲和60歲以上（皆男子組）
。

一對來自巴生的林氏夫婦朋友，也帶來一對可愛的寶貝兒子，跑得滿臉通紅，肥
壯的身裁，逗得他們兩人笑嘻嘻哈哈一路跑完3公里。

對成人而言，先跑400公尺，依序是100公尺、4x100公尺和4x400公尺接力，有很
多會員都是抱著嚐試和玩玩的心態去參賽，所以可看到跑道有些跑得很拼，有些
卻在深知自己斤兩的情況下，以平均的緩慢步伐踏過終點。

但是，由於是競爭的成份，所以各參賽者都有不少掌聲和歡呼聲，我則到處拿著
芙蓉半馬的照片給跑友，當然乘機拍今次田徑賽的不少精彩照片，不過可惜的是
由於我也有參賽，所以一些精彩動人的劃面無法拍到，特別是有一位小弟弟參加
4x400公尺接力，雖是最後一名抵達終點，但是赤著腳的他，卻令全場跑友和支
持者站起來鼓掌歡呼，此時已是中午時分，太陽晒得很，這位小弟堅持接棒跑完
的精神，令人深深感動。

自從初中二收看1984年洛杉磯奧運會以來，我就很喜歡看跑者衝線和超越的鏡頭
，今次我在狀態欠佳的情況下，主要是賽前兩三天都是發高燒，但依然抱病亡羊
補牢式練400公尺的衝刺，不過未在跑道上練習，只是在家前的柏油路練習，最好
時間是63秒左右，所以最終在首200公尺屈居第4的情況下，最後200分尺咬緊牙
根，谷盡全力，以63秒辛苦拿下銅牌，此組我是排第2，不過輸給另外一組首名
，兩組成績的比較決定名次，金牌得主也是我那一組的優勝者，時間是59秒，嘩
！難拼啊！

由於拼完400公尺後，體力感到有點吃力，若看到我衝線前的衝勁，就有感受到
，結果決定放棄參加100公尺，雖然去年也曾贏得此項目的銅牌，專心留力最後
一個項目4x400公尺接力，不過對手是年輕長氣的印度裔跑友接力隊，應該還在中
學求學，所以我負責第3棒，首200公尺尚領先一點，但是對手在轉彎處發力，我
發力追趕，只能一直看到他的背後，結果最終我這一組的最後一棒也無法扳回劣
勢，只能領到銀牌，對了忘了點出此項接力的年齡是18歲至39歲，所以我只能保
住去年所得的銀牌，也要感到滿足，畢竟35歲拼10多歲，而且只是一年跑一次，
哈哈，有銀牌也偷笑啦！

對了，除了年齡較大的跑友，認真比賽的精神也是令人激賞不已，當然還有6歲
以下參加50公尺組的可愛有趣場面，以及家庭組接力跑，也是充滿歡樂的笑聲和
加油吶喊聲！

這項比賽最終由巴生、加星山及武吉加拉隊以322分，5分之差壓倒梳邦隊，而原
本受看好的公主湖隊，以225分屈居第3，武吉安曼隊以157分居第4，甲洞森林研
究院與武吉加里爾隊以90分殿後。

我們這一組今次獲得一位來自南非的女醫生Moirs Robertson好手加盟參賽，結果
她贏得4枚金牌，為我們首次榮膺總冠軍出力不少，當然還有不少臨時組隊的副選
隊，即使是沒有獲得獎牌，第4名也可貢獻分數。

對了，這位南非醫生也為一位跑至虛脫的跑友，給於緊急救治，幸好體育館對面
就是國大醫院，很快就獲得更妥善的照顧。

我今次也獲得一名支持者從甲洞（Kepong）駕車前來支持打氣，雖然我的雙腳後
跟因穿釘鞋，都皮脫血流，但傷勢不比去年嚴重，多虧這位小妹首次前來此地為
我打氣。

今年田徑賽的最年長參賽者是68歲的Hooi Siew Weng（男子）和62歲的Teresa
Goh（女子），而男女年齡最小參賽者是4歲的Hoo Chang Rong（男子）和Phoon
Min Yan（女子）。

據會長溫有良受訪時表示，主辦今次田徑賽的開銷高達馬幣7千元，主要贊助商
是 Milo, Awana and Brooks，總共吸引了280名會員和家屬參賽，並打破10項大
會紀錄。

除了上述南非女醫生Moirs Robertson獲得最佳女子運動員外，最佳男子運動員
是由Patrick Low Yew Keong奪得。

]]> Sat, 31 Jul 2004 00:29:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1507&PID=1194#1194