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  <title>跑者留言版 : 客家莊的團練</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 客家莊的團練</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 19:28:40 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>客家莊的團練 : 飽食一整天的父親節 93年8月8日豈止是普通父親節，在阿湯哥...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2110#2110</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=235" rel="nofollow">195912</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-15 at 2:00pm<br /><br />飽食一整天的父親節<br>93年8月8日豈止是普通父親節，在阿湯哥及碧蓮姊熱情邀約下，於三義老家舉辦了一個空前浩大的團練，上百個人差點把恬靜悠閒的四合院擠爆。因為一個多月沒出來團練，看到這種場面，心情HIGH到最高點，什麼暈眩、頸部僵硬等都不敢來作怪，尤其很久沒見到眾美女跑友，好興奮，似乎有說不完的話，索性今天不想跑了才能好好聊一聊；當湯公子要帶休閒組開跑時，為了能與大家好好地邊走邊聊，很本能地’制止’：「今天只能用走的！」，老實的湯帥哥一步也不敢跑，在此向帥哥說「對不起，把你嚇到了」。<br><br>除了跑友們帶來各種佳餚外，辛苦的碧蓮姊和親切的家人準備了2大鼎拿手炒米粉、傳統客家仙草、九層糕…..等美食讓大家吃得直呼過癮，還要我們吃不完帶著走！真是感恩!<br><br>由本次活動，也讓友會跑友見識到永和慢跑這個大家庭超強的團隊精神。<br><br>結束湯家團練後，約一半跑友轉戰至江鴻龍苑裡老家，一踏進屋子，大家一致的反應：「好大喔！！」連洗手間都好大！嘴巴說只是來坐坐，已在阿湯哥家吃得很飽，但當盛情的江家人仍然端出令人垂涎的白斬土雞、香噴噴的小菜及一鍋熱騰騰的竹筍湯，沒幾分鐘即鍋盤見底，原來永和慢跑還有一值得讚嘆的特性---超大的肚量。據說這隻白斬雞是前一天江媽媽特別殺來為鴻龍及美子返鄉加菜的，結果好客的鴻龍請來一大群食客一起分享，自己和妻小恐怕沒吃半塊，真是不好意思。<br><br>為了不影響鴻龍家人午休時間，告辭江家趕赴另一場---美子通霄娘家水梨工廠，三、四個人忙著削水梨給大家試吃，一盤接著一盤，少說也吃了一箱，從沒看過試吃這種高級水梨可以吃到「爽」吃到「過癮」，保證只有通宵甘美子家才做得到，尤其給永和慢跑如此特別服務！<br><br>一天叨擾了三家人，心裡除了感謝還是感謝！特別是碧蓮姊，前一天就開始忙，還要收拾蝗蟲過境的殘局，辛苦您了！！！<br><br><br>月幸上<br>]]>
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   <pubDate>Sun, 15 Aug 2004 14:00:04 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : sorry!編輯者 曉晴 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2053#2053</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=293" rel="nofollow">曉晴</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-12 at 9:41pm<br /><br />sorry!<span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曉晴</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Aug 2004 21:41:40 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 :  在永和慢跑的小朋友真不簡單,除要會長跑,還要會寫文章,最好...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2026#2026</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-12 at 11:11am<br /><br /><br>在永和慢跑的小朋友真不簡單,除要會長跑,還要會寫文章,最好也能寫詩.<br><br>我看以後暑假就成立一個夏令營好了,早上五點起來晨跑,八點以後寫作文,詩.下午游泳.五點以後再跑一段.保證個個頭好身體壯壯.]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Aug 2004 11:11:55 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 賴家少爺、小姐的文章真令人刮目相看，沒想到文章寫得這麼好又傳...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2019#2019</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-12 at 9:39am<br /><br />賴家少爺、小姐的文章真令人刮目相看，沒想到文章寫得這麼好又傳神，還好我有跟去前半段，否則真會槌心肝，本來以為現在的少年作文都很糟，就像我家那兩隻一樣，不料怡文、怡廷可以井然有序的寫這麼一大篇，讓這些叔叔、伯伯、阿姨都要汗顏喔!真是不簡單，不光會運動，肚子還有料喔!]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Aug 2004 09:39:10 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>客家莊的團練 : sorry!編輯者 曉晴 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2012#2012</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=293" rel="nofollow">曉晴</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-12 at 5:50am<br /><br />sorry!<span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曉晴</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Aug 2004 05:50:56 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 「你們動作快一點,要來不及了.」「很快了啦!」同樣的對白不斷...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=2008#2008</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=129" rel="nofollow">賴怡文</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-11 at 11:32pm<br /><br />   「你們動作快一點,要來不及了.」「很快了啦!」同樣的對白不斷出現,因為嗜跑如命的爸爸若錯過了跑者挑選出的團練地點,他可是會想不開的撞豆腐,但對我和弟弟來說,這不過是場聚會聊天的旅遊罷了,隨然只是個旅遊,卻依然令我們快興奮一個多月,難怪我的基測會考差.(這是爸爸唯一能原諒我的理由)<img src="non-asp/emot/em03.gif" border=0><br>    一路上心情愉悅~啦~啦~啦~啊~~~~~在我美妙的歌聲中突然聽到老爹的一聲慘叫,這一叫可令大家的情緒和車子的溫度升到最高點,原來是水箱沒水了,但更糟的狀況可能是風扇壞了,我們邊祈禱邊在車上找水,並以老牛拖車的速度下交流道.好佳在車子能撐到最後,也確定不是風扇的問題後,我們重整之前的驚慌,再度出發~~~~<br>    啦~啦~啦~什麼!!!!沒想到我才剛潤完喉嚨,車子的溫度又再次偏高,我們趕緊到休息站找出病癥,喔~~~~原來只是機油沒了.<br>    經過這些波折,浪費了不少時間後,爸爸卻提議不去了,原來是自尊心作祟,因為每次有聚會或團練時總會遲到,而被施xx會長、王xx組長、游xx叔叔...奚落一番,所以愛面子的老爹覺得丟臉.此時此刻主角出現了,我以爸爸寶貝女兒的身分被推派負責勸導、安撫爸爸,任務只許成功不准失敗,而我當然是不負眾望的啦!!!<img src="non-asp/emot/em26.gif" border=0><br>    至於我對這次團練的地點滿不滿意？有啥意見？我只能說因為太久沒和大家見面,為了聯絡感情,我忘記跑了,但我可沒偷懶也有&quot;坐&quot;完全程喔!所以知道這次的路程不僅都是陰涼的樹蔭,還會經過脫俗愜意的幽竹隧道和滿山遍野的柚子園,那垂手可得柚子和龍眼,還使我閃過一絲歹念.(真的只有一絲喔)最重要的是大家所準備的佳餚,雖不稱是應有盡有,但也算是五花八門,這都得感謝大家精心的料理.<img src="non-asp/emot/em27.gif" border=0><br>    由於有許多話要聊,在加上閒閒沒事,於是大夥又接連續了兩攤,最令我懷念的就是美子阿姨所準備的筍子湯和免費吃到飽的梨子,從沒吃水果吃得如此撐又過癮,真的是一個&quot;爽&quot;字可形容阿!!聽說明年再來,就會在有吃不完的水梨和葡萄,所以再來觀顧一次我想這是一定要的啦!!!<img src="non-asp/emot/em06.gif" border=0><br>   今天真的很飽,讓我忘了幾天前要減肥的決心,只記得蘇副會長『沒吃飽怎麼減肥』的格言,在此也謝謝各位叔叔阿姨令我有一個充實愉快的假日.]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 11 Aug 2004 23:32:20 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 今天食物之豐富、精采，實在是前所未有。看得原本就很渴的我，都...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=1995#1995</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=130" rel="nofollow">賴怡廷</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-11 at 4:46pm<br /><br />今天食物之豐富、精采，實在是前所未有。看得原本就很渴的我，都快因脫水而休克了﹝因為身體剩餘的水都從嘴巴流出來了﹞！所以應該不需我在此多做介紹了，但是實在太好吃了，所以忍不住要介紹幾樣：施阿姨的炒米粉、客家九層糕，還有咖哩牛肉、木耳蓮子湯、燒仙草、豆漿，還有諸般飲料…….等，實在是一言難盡！至於沒提到的，一定是太好吃了，我還沒跑完就鍋底朝天了，令我惋惜不已。看到這裡，沒來參加的朋友們一定大呼可惜吧！<br>  吃飽喝足後，又和朋友們去打打籃球！回來後，剛好趕上大家一起照相，遇到這難得一見的古厝，以及各位不跑不相識的朋友，不拍張照片證明到此一遊，跟自己的良心怎麼過的去呢？接近尾聲時，鴻龍叔叔提議到他那兒去歇息歇息，於是我們就順道造訪他家。<br>  在車上睡了一會，就到了鴻龍叔叔那皇宮似的房子，裡面之寬敞，從頭走到尾都有點累人呢！接著又擺出了一道道好菜，說也奇怪，原本肚子就很飽了，但看到食物，手還是不知不覺的去拿來送進嘴裡，唯一不方便的是，食物離我太遠了，拿一次東西就要離開位置，總共跑了幾十趟！實在太惹人注目了，旁邊的象錄叔早就在冷眼觀看，幸好食物夠多，不然象錄叔叔一定會怪我把東西都吃光光！離開前，我們又去參觀鴻龍叔叔的水梨工廠！<br>  又在車上睡了一覺，到達時，因為太熱了，我們還結伴躲到冷凍庫裡吹冷氣。這時鴻龍叔叔一直拿水梨招待我們，我們當然也就不客氣囉！以秋風掃落葉之速度，拚了命般的你爭我奪，一分鐘刷掉一盤，害切水果的人都有點手忙腳亂了！﹝後來我爸感動的說，我活了40多年，今天第一次吃梨子吃到飽！﹞在其他人準備買水果時，我們一夥先去樓上唱KTV。今天不知是什麼日子，歌王齊聚在此。大家的歌聲實在太千變萬化了，似乎不同的曲子，有不同的嗓子，聽得我心癢難搔，真想站起來隨著歌聲好好的扭一扭屁股，但礙於有許多人在看，也有損我少年組組長的名聲，只能像笨蛋一樣咧著嘴傻笑！後來鴻龍叔叔邀我去看小豬，但我已著了大家歌聲的魔，於是就推託不去了，這時我才清楚，平常象錄叔自誇歌聲多嘹亮，果然是有三兩三的喔！臨走時，鴻龍叔叔又要帶我們去建民農場走一遭！<br>  再度在車上睡了一覺，起來時，我們先走一段步道。聽聽這些五花八門的植物的解說，也看到了一些平常只聞其名，不見其形的植物。後來我們更看到了兩個巨大南瓜，一個就像三顆籃球一樣大，不過沒見到本尊，你們一定不信，因為我原本也以為是假的呢！接著往旁一瞥，看到了一群羊，於是我們這些孩子，爭先恐後的去搶牧草來餵他們，我還擅自幫他們取了名子：大黑，別搶小白的食物，我這裡還有！想是這麼想的啦，但是其實是因為我，故意讓兩隻羊啣著牧草的兩端，讓他們做拔河比賽，自己卻在旁拍手大笑，現在想想，還真可惡。後來我們又看到了一群火雞，他們的叫聲真好笑，就像嘴巴喊「喔…….」然後又一邊用手拍著嘴巴一樣。接著我們又看了許多動物，不過天下沒有不散的筵席，我們就在此依依不捨的互道再見了。<br>  回家途中，我仍然在車上睡著了，想起慧敏阿姨說過：跑完就吃、吃飽就睡、睡飽再吃！就像我今天這個豬八戒一樣，不過我的修行更高一層，我是吃飽睡、睡飽吃……如此惡性循環，恐怕要成豬九戒了！不過，今天還真是多采多姿的一天，這都要謝謝明輝叔叔和鴻龍叔叔！<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 11 Aug 2004 16:46:07 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 為了感謝湯伯伯和施阿姨以及各位規劃這次這個有聲有色的團練，在...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=1958#1958</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=263" rel="nofollow">Yvonne</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-11 at 11:10am<br /><br />為了感謝湯伯伯和施阿姨以及各位規劃這次這個有聲有色的團練，在下我特別寫了一首童詩來和大家分享。(如有哪裡有寫不好的，請多多見諒!)<br><br>  八月八日父親節，<br>  來到三義走一回。<br>  三義溫馨鄉土情，<br>  休閑活動好去處 :<br>  釣魚、跑步、兜兜風!<br>  好山好水空氣好，<br>  人情人意ㄒ一ㄚˋ ㄒ一ㄚˋ 叫!<br>  山明水秀風景佳，<br>  你我共同維護它!<br>  三義、三義、三個義，<br>  就是台灣ㄟ一塊寶!<br>  有閒愛來三義七逃喔!<br>-------------------------<br>    謝謝大家的欣賞!<br><br>       勻丰 上<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 11 Aug 2004 11:10:15 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 這一次團練我都用走的，好像非常偷懶~。但是讓我有收穫的是：施...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12421#12421</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=344" rel="nofollow">江培根</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-10 at 7:39pm<br /><br />這一次團練我都用走的，好像非常偷懶~。但是讓我有收穫的是：施阿姨開著ㄅㄨㄅㄨ帶我們去到處逛逛，讓我印象深刻的是：龍騰斷橋，阿姨說那座橋是在民國20幾年的時候，因為一場大地震所斷的。這一次可要感謝湯淑淑跟施阿姨囉~尤其感謝施阿姨帶我們到處逛又告訴我們很多關於三義的歷史。]]>
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   <pubDate>Tue, 10 Aug 2004 19:39:18 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 三義尋幽路跑〈簡述 〉   ---翁秀琴---92/8/10...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12418#12418</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=114" rel="nofollow">秀琴</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-10 at 1:41pm<br /><br />三義尋幽路跑〈簡述 〉   ---翁秀琴---92/8/10 <br><br>  天地如斯，歲月幽幽，遊客匆匆飛車而過，2001年夏天，參與夜間部同學〈台心合唱團〉南莊.三義之旅，40餘人一齊走過「龍<br><br>騰斷橋」旁鐵橋，攜手摸黑，哼唱著山歌，美麗的和聲迴盪在山谷間，穿過已停駛的山洞隧道，來到勝興火車站前，品嚐當地出名<br><br>自作抹茶，味道香醇，記憶猶新，歷歷在目--------。<br><br>  88節當天，清晨5點鐘，70餘人浩浩蕩蕩，個個心情愉悅攜家帶眷，上至90歲的伯伯、伯母，下至7歲唸小學的小朋友，陸陸續<br><br>續簇擁到來，三義西湖渡假村下湖，湯明輝.施碧蓮老家。主人湯兄，已等候在村口指引停車，湯母與弟妹及碧蓮忙著張羅準備2<br><br>大鼎炒米粉、自製客家仙草，非常歡愉接待我們。6：20分，主人介紹完路線，在彩蓮姐見證之下始開跑。<br><br>   沿路印象深刻，穿過2公里綠竹隧道〈早稱永森農場〉，完全見不到陽光，氣候涼爽如秋，令我心曠神怡。掠過龍騰斷橋，驚<br><br>豔大自然破壞力量後的滄桑，橋柱磚瓦刻畫出歲月流經的痕跡，隨著陡坡山路，只好拖著亦步亦趨的腳步，心跳加速，汗流溼透<br><br>，緩慢前進，此時可見層巒疊嶂的山色中，有著多元的景色，陽光乍現，柳暗花明又一村，蜿蜒崎嶇的兩旁山路，種植著大樟樹<br><br>和相思林圍成的林蔭，是三義的珍寶，許多藝術家發揮巧思，將這些曠野木頭，加以鬼斧神工，帶動三義木雕業榮景。此時，已<br><br>無心想像，專心注視前方會友的身影及路旁的指標，生怕多跑了成迷途的羔羊？來到勝興車站，似乎見不到遊客，〈7：40〉僅數<br><br>間店家開門，曉晴、慧敏、明華、郭老師----超越呼嘯而過，顯然我已無力追逐，以自己的能耐繼續往前，一群客家歐吉桑.歐巴<br><br>桑加起來應該有1600歲了，頻頻為我鼓掌加油，他們的節儉勤勞，吃得簡單，運動量夠，大家都是帶著笑容邁入高齡。來到下湖街<br><br>上，感謝郭老師賜給我的一瓶甘泉，讓我安然返回終點。跑步後，最最享受的就是；品嚐各家拿手佳餚，一場流水席，碰到這一群<br><br>蝗蟲過境，展現大家身體健康，好胃口，謝謝湯家的恩典，千言萬語永銘於心。<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 10 Aug 2004 13:41:33 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 我要改稱『團練是休閒，比賽是練習，獨練是功課。』因未能事先聲...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12411#12411</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=27" rel="nofollow">蔡振曉</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-10 at 11:50am<br /><br />我要改稱『團練是休閒，比賽是練習，獨練是功課。』因未能事先聲明，所以害得大家為我擔憂，對不起了。<br><br>這次感謝阿湯哥的安排，每位參加者都能各取所需，滿意之情均已在本版紛紛表述，名家大作亦即將陸續登場。<br><br>待我有時間也要將本次收獲與心靈感受為文記述，獨樂不如眾樂樂。<br><br>]]>
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   <pubDate>Tue, 10 Aug 2004 11:50:51 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 一個接著一個的上下坡 ,宛如巨龍橫臥三義之巔 ,強度夠札實的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12367#12367</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=24" rel="nofollow">阿德</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-10 at 8:29am<br /><br />一個接著一個的上下坡 ,宛如巨龍橫臥三義之巔 ,強度夠札實的團練,難怪三義出了很多長跑名將,真是收獲豐富.<br><br>起跑出點狀況,沒聽到鳴槍起跑聲,幾乎是最後一個出發,後又肚子不適,好不容易在綠色隧道找到散兵坑,得以解決寡人之急,6K之後才逐漸加速,但是還是追不到領先群,施會長不改本色,團練永遠是第一個跑回來,太強了.沒能跟上Maraman兄,有些遺憾.下回再來.<br><br>AM10:30離開 ,高速公路一路順暢, 12:00回到家補眠,快樂的一天.<img src="non-asp/emot/em23.gif" border=0>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 10 Aug 2004 08:29:55 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : sorry!編輯者 曉晴 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12366#12366</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=293" rel="nofollow">曉晴</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-10 at 6:59am<br /><br />sorry!<span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 曉晴</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 10 Aug 2004 06:59:32 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 「呵…..！」 舒服的哈了個腰，目的地已快到了，但此時的我卻...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12365#12365</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=130" rel="nofollow">賴怡廷</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 11:06pm<br /><br />「呵…..！」 舒服的哈了個腰，目的地已快到了，但此時的我卻還睡意濃濃，於是又閉上了眼，想再度返回夢中，接續那與美女的邂逅。40分鐘前，我們還因車子沒水，在交流道上傷透了腦筋呢！<br>  再度被喚起來時，施阿姨早在那等著我們了。於是她帶我們跑一小段，順便介紹一下此地的風土人情，說的人面不改色，但聽的我們卻驚嘆連連，就像土包子進城一樣。這裡空氣清新車子又少，真是跑步的好天地，我們就這樣伴著鳥鳴聲，邊跑步邊談心。不知不覺斷橋赫然展現眼前，注視著那支離破碎的橋墩，想像著昔年新完工的龍騰橋，是如此宏偉壯觀，沒想到一次大地震，眨眼間殘缺不堪！<br>  接著終於看到了領先隊伍，每個人熱情的問候，讓我的步伐，一步快似一步。但是離我們的折返點，卻還有一大段距離，所以人群漸漸少時，剛剛精神飽滿的問候，成了上氣不接下氣的喘息；而燦爛的笑容，成了苦瓜似的皺眉，真有天壤之別！<br>  往回跑時，因為之前受傷，太久沒練習了，越跑越覺吃力，眼看我爸離我越來越遠，想追卻力不從心，要不是我爸跑跑停停的等我，恐怕我要躺著回來了！這時，疲倦的我，不禁怨天尤人，連夏蟬的鳴叫聲，也變的像我床頭上的鬧鈴一樣討厭，於是我開始漫無目的的咒罵起來：千錯萬錯都是永和慢跑的錯，閒閒沒事放假不在家睡覺，跑來這裡「神經病」！好！等一下我一定要大吃特吃，把大家準備的東西都吃光光！這對我來說似乎是最嚴重的報復了。幸好想顯神威的太陽公公，似乎因我火山快爆發的憤怒，才剛剛探頭出來，就害怕的鑽回雲層裡去了！<br>  快到終點時，卻已沒力氣了，回頭一瞥，後面的大家都在做最後衝刺了，就要追上來了！幸好及時看到世勳叔叔在拿東西，於是趕快停下來假意幫忙，心中真呼了一口氣，但表面上卻要裝出不得不停下來的表情，表面雖遺憾，內心卻直喊好險！抵達終點時，大家熱情的迎接，讓我感動的痛哭流涕，只差沒哭和流鼻涕。之前的復仇心態早就消失殆盡了，不過食物還是一定要吃的啦！<br>            ﹝待續﹞現在11點了，我要睡覺！<br>]]>
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   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 23:06:53 +0000</pubDate>
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   <title>客家莊的團練 : 這次真感謝湯叔叔，提供如此舒服的跑步場地給我們團練！ 也謝謝江叔叔，讓我們白吃白喝了這麼多的水梨！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12364#12364</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=130" rel="nofollow">賴怡廷</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 10:20pm<br /><br />這次真感謝湯叔叔，提供如此舒服的跑步場地給我們團練！<br>也謝謝江叔叔，讓我們白吃白喝了這麼多的水梨！]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 22:20:08 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>客家莊的團練 : 坤樹兄真是愛說笑，想不到人如其名，高大如樹，看你手長腳長，可...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12359#12359</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 4:14pm<br /><br />坤樹兄真是愛說笑，想不到人如其名，高大如樹，看你手長腳長，可是上坡還是不減速度，真是永和新悍將，當天團練跟不上你們領先群的速度，無法與你多聊，改天再請益了。]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 16:14:30 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>客家莊的團練 : 呵呵！不小心聽到曉晴會麻辣兄的介紹，才驚覺旁邊的勇士竟然就是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12345#12345</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 10:49am<br /><br />呵呵！不小心聽到曉晴會麻辣兄的介紹，才驚覺旁邊的勇士竟然就是武林中傳說的麻辣大兄，當下立刻伸出「鹹豬&#25241;」要求握個手，也算是個意外的收穫。<br><br>要不是明知麻辣兄為兄弟會大腳ㄚ一員，可能會很白目請施會長挖角，以壯永和聲勢。<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 10:49:49 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12345#12345</guid>
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   <title>客家莊的團練 : 這次團練也讓我們感受到客家人的熱忱,當健康組的婆婆媽媽遇到岔...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12344#12344</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=171" rel="nofollow">Crystal</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 10:45am<br /><br />這次團練也讓我們感受到客家人的熱忱,當健康組的婆婆媽媽遇到岔路正思索要怎麼走,馬上有在地人從家裡衝出來指引我們,真是可愛.<br>當天也和湯媽媽用客家話話家常,湯媽媽還不忘叮嚀我們要多吃一點,如果有帶鍋子的人別忘了要打包米粉和仙草回家,讓大家玩得非常盡興.<br>謝謝阿湯哥、施大姐這麼用心舉辦的團練！<img src="non-asp/emot/em27.gif" border=0>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 10:45:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12344#12344</guid>
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   <title>客家莊的團練 : 能夠參加永慢的團練可能是此次父親節意外的收穫，感謝阿湯哥的熱...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12340#12340</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 10:04am<br /><br />能夠參加永慢的團練可能是此次父親節意外的收穫，感謝阿湯哥的熱情招待及永和兄弟的不嫌棄，才能使我享受到這一條漂亮的路線，才能吃到那麼多的豐盛早餐，才能看到夢想中的網路大美女，才能感受到永慢家族的溫馨，只能說謝謝大家，還有下回別忘通知我喔!]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 10:04:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=12340#12340</guid>
  </item> 
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   <title>客家莊的團練 : 8月8日父親節,阿湯哥主持了一場全新的團練,由三義西湖起跑,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1526&amp;PID=1213#1213</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 1526<br /><strong>發表於：</strong> 2004-08-09 at 9:42am<br /><br />8月8日父親節,阿湯哥主持了一場全新的團練,由三義西湖起跑,先下到鯉魚村,再上龍騰斷橋,勝興站,三義水美木雕街,回到湯家.是一個全新的感受,客家人的熱情,客家莊的田園風光,說實在的,我好喜歡.尤其是大姐-施小姐,也展現他拿手的&#32118;活有招持大家,真是一次豐富的客家莊之旅.<br><br>再次感謝湯家三兄弟的照顧,還有湯媽媽,大姐及大公子的服務,讓我們享受了一次豐盛的團練饗宴.<br><br>因為辦的太好了,可能不久的將來大家又要去湯家當食客了.<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2004 09:42:44 +0000</pubDate>
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