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  <title>跑者留言版 : 大內走馬瀨拜年馬拉松賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 大內走馬瀨拜年馬拉松賽</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 13:50:56 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>大內走馬瀨拜年馬拉松賽 : 恭喜黃顧問每周馬達陣，最後1公里超車沒有按喇叭，只比您快35...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 15360<br /><strong>發表於：</strong> 2014-02-04 at 7:38am<br /><br /><FONT color=#0000ff size=4 face="Times New Roman, Times, serif">恭喜黃顧問每周馬達陣，最後1公里超車沒有按喇叭，只比您快35秒跑完而已，真是不好意思~~~~上次在阿公店落後您1小時多，所以薑還是老的辣。 </FONT>]]>
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   <pubDate>Tue, 04 Feb 2014 07:38:16 +0000</pubDate>
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   <title>大內走馬瀨拜年馬拉松賽 : 2014／2／02 No.387 大內走馬瀨拜年馬拉松賽 賽會名稱：第7屆丫南友誼杯大內走馬瀨拜年馬拉松賽。...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=357" rel="nofollow">dalehuang</a><br /><strong>Subject:</strong> 15360<br /><strong>發表於：</strong> 2014-02-02 at 10:19pm<br /><br />2014／2／02<br /> No.387 大內走馬瀨拜年馬拉松賽<br /><br /> 賽會名稱：第7屆丫南友誼杯大內走馬瀨拜年馬拉松賽。<br /> 比賽日期與開跑時間：2014年1月31日上午六時正。限時7小時。<br />比賽路線：自台南公園經過南部科學園區，善化市區，山上市區，大內市區，跑向終點走馬瀨農場，為點對點 54km 的路跑路線。<br /><br /> 農曆正月初一，黎明之前的台南公園一隅，聚集了600位來自全台各地馬拉松朝拜者。大家除了互道恭喜新春快樂外，人人幾乎已經摩拳擦掌準備好，等待六點整的起跑訊號。目標是 54km 外的走馬瀨農場。<br /><br /> 當天天候狀況極佳。晴時多雲，15oC~24oC，乾燥低溫，感謝老天爺對參賽者的仁慈。<br /><br /> 開賽後，大隊人馬熙熙攘攘，參賽者彼此談笑風生，而且，邊跑不忘相互祝福和加油。十足的新春拜年馬拉松聚會。<br /><br /> 沿途每五公里的補給站，內行的義工們，熱情地服務招呼跑者，同時提供相當豐盛的食物為大家加油。<br /> 在每一個路口或是轉彎處，交通指揮的丫南義工們，盡職且小心地引導參賽者放心無慮地向前奔馳。<br /><br /> 前面40km不甚明顯的坡度，在乾燥低溫良好的天候下，跑起來還感覺相當舒適。可是，後面的山區道路，日頭已經高高掛，加上不斷的上下坡，給了參賽者極為困難的考驗。<br /> 後段班的我，在上週日飛牛牧場馬拉松賽受傷未癒的左小腿，一直隱隱作痛下，心裡更是感受到 54km／7hrs 的時限大壓力。<br /> 天公疼憨人，憨憨地堅持，傷痛處竟然沒有加劇，而且，讓我以 6：52：43 的將近關門時間獲得 336 名，也完成第 127 週連續馬拉松賽。Lucky me！<br /><br /> 感謝大腳丫跑協丫南分部熱情主辦這個頗具歷史性的拜年馬拉松系列賽會。使得全國跑友得以齊聚一堂，歡度了一個健康活力的大年初一，為馬年開啟了好兆頭。<br /><br /> 下週日（2／09）南投丹大林道峽谷馬拉松賽繼續打拼！加油！<br /> 恭喜大家 馬年行大運 萬事皆如意！<span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 dalehuang - 2014-02-11 at 8:43am</span>]]>
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   <pubDate>Sun, 02 Feb 2014 22:19:17 +0000</pubDate>
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