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  <title>跑者留言版 : &lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 台中市豐原慢跑協會 : &lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功</description>
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  <pubDate>Thu, 07 May 2026 15:38:51 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>&lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功 : 感謝你,等待我,因時候尚早就走跑走跑,慢20分,謝謝你得鼓勵加油。一起創造未來希望。感恩感恩。...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=8096" rel="nofollow">張漢斌</a><br /><strong>Subject:</strong> 15467<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-01 at 10:50pm<br /><br />感謝你,等待我,因時候尚早就走跑走跑,慢20分,謝謝你得鼓勵加油。一起創造未來希望。感恩感恩。]]>
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   <pubDate>Sat, 01 Mar 2014 22:50:22 +0000</pubDate>
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   <title>&lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功 : 馨爺讚！斌哥讚！豐慢補給也讚！能為大家補給小弟備感榮幸！又有...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2326" rel="nofollow">耀耀</a><br /><strong>Subject:</strong> 15467<br /><strong>發表於：</strong> 2014-02-26 at 11:07pm<br /><br />馨爺讚！斌哥讚！豐慢補給也讚！能為大家補給小弟備感榮幸！又有智能會長的加持！能不讚嗎？今曰補給站，小弟也動員全家大小。還好沒漏氣，我家的大妞為大家加油！又高興鼓舞的跳躍，結果隔天腳自己跑走了。找不到右腳。左腳也迷路了。恭喜斌哥能如他願，完成台灣最硬斗的君臨天下，百K百馬。也感謝馨爺開此版面讓大家能參與百馬完成的<br />驕傲感“]]>
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   <pubDate>Wed, 26 Feb 2014 23:07:47 +0000</pubDate>
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   <title>&lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功 : 未能逢其盛只有恭喜斌哥了 </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=7021" rel="nofollow">黃志銘</a><br /><strong>Subject:</strong> 15467<br /><strong>發表於：</strong> 2014-02-26 at 10:33pm<br /><br />未能逢其盛只有恭喜斌哥了]]>
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   <pubDate>Wed, 26 Feb 2014 22:33:35 +0000</pubDate>
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   <title>&lt;相敬如斌&gt;賀!本會張漢斌~斌哥,在鎮西堡超馬以一百公里完成百馬成功 : 由於本周會裡面主力貢獻給了前一天的西濱公路馬拉松以及鎮西堡超...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15467&amp;PID=248132#248132</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=551" rel="nofollow">malonlon</a><br /><strong>Subject:</strong> 15467<br /><strong>發表於：</strong> 2014-02-24 at 9:17pm<br /><br />由於本周會裡面主力貢獻給了前一天的西濱公路馬拉松以及鎮西堡超馬的志工.而會裡面昨天也有東豐綠廊團訓如火如荼的的進行.除了在大前天的春酒晚會裡,致上簡單隆重的授旗儀式外,昨天在終點,並沒有辦法給斌哥大大的歡迎慶祝.<DIV></DIV>這點相信斌哥也是能夠體諒的.<DIV></DIV>賽前一晚,小弟也從耀哥手上接獲斌哥的百馬紀念手電筒.因為隔天要在5點摸黑起跑.所以這個禮物是相當的貼心實用.<DIV></DIV>這場活動計有3位選手挑戰百馬.然而,在倒數關門進入最後一小時,仍有2位選手還沒回到終點或提前上車回到終點.所以結局究竟會如何?不免讓人感到緊張與懸疑刺激.<DIV></DIV>這場小弟我本身以12小時完賽.由於賽前練習量不足.這樣的成績結果,算是在接受的範圍內.即使練習足夠或狀況良好,自估也是了不起再快個40分鐘完賽.所以我在會場繼續待了將近2小時,為了目賭斌哥進場的這一刻.<DIV>而我則是在折返點過約5公里遇到斌哥,因此我估計他將晚我一個半小時完賽.</DIV><DIV><DIV></DIV>在距離關門不到15分鐘的時刻,</DIV><DIV></DIV>我的一位友人回到終點了.經過我的詢問.他表示有個拿旗子的在他後面一點點,所以這下終於能確信斌哥將在時限內能夠回來.<DIV>總算,斌哥終於進場了.接受了主持人的訪問,並立即由蔡會長頒贈大會的百馬獎牌.</DIV><DIV>鑌西堡,真是一場苦戰!然而,苦戰的人都說讚!特別是豐慢補給那一站.站站讚.</DIV><DIV>恭喜斌哥,繼國旭哥之後,成為豐慢百馬俱樂部的一份子.百馬如此多驕,引無數豐慢會員競折腰.</DIV><DIV>你說,你怎能愛上馬拉松呢?</DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 24 Feb 2014 21:17:20 +0000</pubDate>
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