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  <title>跑者留言版 : 2014萬金石國際馬拉松賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2014萬金石國際馬拉松賽</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 12:49:29 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 2014／3／04萬金石馬拉松賽完走獎牌3／02參加萬金石馬...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=357" rel="nofollow">dalehuang</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-04 at 1:05pm<br /><br />2014／3／04<br />萬金石馬拉松賽完走獎牌<br /><br />3／02參加萬金石馬拉松賽。跑了全程馬拉松，以1699名，大會時間4：43：42通過終點區之後，順手接了一個服務人員發送的獎牌。當下，我直覺：獎牌應該是被掛上脖子的，它卻是用發的。<br /><br />不巧的是，當下不察獎牌之內容（它被裝在小塑膠袋裡），回到家之後，才發現它是『半程馬拉松』紀念牌。真是無言！<br /><br /> 試著將它拿在手裡斟酌其質量，觸摸過後，更感覺該獎牌是否全或半馬，已經無所謂了。因為質感實在太差，不值得留存紀念，順手就將它丟進回收筒裡。<br />Run happy!]]>
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   <pubDate>Tue, 04 Mar 2014 13:05:57 +0000</pubDate>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 萬金石是我的初馬所以除了漏勾其中一屆也是年年必遊行程,跑馬人...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4635" rel="nofollow">鐵馬小丁</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-04 at 8:29am<br /><br />萬金石是我的初馬所以除了漏勾其中一屆也是年年必遊行程,跑馬人越來越多,遊客也越來越多,所以想吃玉米,蛋糕,肉粽的代價就得排隊越排越久,福華也越住越舊,北海遊憩區玩膩了所以明年應該規畫上山看朱銘美術館...咦?完全沒提跑馬內容?我們本來就是去旅行的嘛~]]>
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   <pubDate>Tue, 04 Mar 2014 08:29:45 +0000</pubDate>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 萬金石昨天跑到21公里花2：08，心想回程若順利，應該可跑進...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-03 at 3:11pm<br /><br />萬金石昨天跑到21公里花2：08，心想回程若順利，應該可跑進4：10，以便取得2015年波馬報名最低資格（65歲組）。但是，人算不如天算，在最後8公里處被地面中央突出的1.5公分鋼釘絆倒，而向前翻滾半圈，造成左小腿擦傷疼痛不已，右肩挫傷右手部擦傷。好佳在有護膝保護沒傷及關節，又因天寒有穿長車褲及防寒風衣，戴棉手套，右肩僅挫傷但沒破皮，算是不幸中大幸。（現場人員趕緊拿橘形圓錐體蓋起來，避免後面的人再被絆倒）<br /> 謝謝賴老師、小姚子、李錦富等人協助扶到路邊休息，經檢視傷勢後，因係小傷不礙事，且距終點尚有8公里，時間尚夠步行完成，因而告訴他們不用叫救護車。<br />休息10分鐘，按摩小腿擦傷處，調整戰略先步行一段路，再試著在細雨中慢慢地跑回終點。以4：37：33完成（晶片時間4：35：48）比預定慢半小時。這一摔2015年波馬報名資格飛了。<br />我不知道路上突出的鋼釘是怎麼來的，被鋼釘絆倒只好自認倒霉。<br />今早起床右肩還會痛，左小腿有點跛，沒去跑步在家休息。<br />但是，號稱國際認證的賽事，路面上居然有鋼釘?若是外國友人來跑步被鋼釘絆（摔）倒受傷，那還得了!<br /><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2014-03-03 at 3:16pm</span>]]>
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   <pubDate>Mon, 03 Mar 2014 15:11:27 +0000</pubDate>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 131周連馬順利達陣，可喜可賀，繼續向前行。昨日所食粽子，應...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4548" rel="nofollow">永慢陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-03 at 1:19pm<br /><br />131周連馬順利達陣，可喜可賀，繼續向前行。<div>昨日所食粽子，應該是近年來最重量級的一顆，希望明年還能繼續成長。有跑友說這般粽子可以吃五顆。</div>]]>
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   <pubDate>Mon, 03 Mar 2014 13:19:33 +0000</pubDate>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 主辦單位是去年古都馬的驊采整合行銷http://www.mo...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15516&amp;PID=248509#248509</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5601" rel="nofollow">chunliz</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-03 at 11:10am<br /><br /><div><br></div><div>主辦單位是去年古都馬的</div><h1 ="line"="" id="yui_3_9_1_1_1393816190399_880" style="margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding: 0px; font-size: 25px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; line-height: 33.169498443603516px;">驊采整合行銷</h1><h1 ="line"="" id="yui_3_9_1_1_1393816190399_880" style="margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding: 0px; font-size: 25px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; line-height: 33.169498443603516px;"><a href="http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&amp;t=3795815&amp;p=1" target="_blank" rel="nofollow">http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&amp;t=3795815&amp;p=1</a></h1><div><br></div><div><br></div><div><br></div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 chunliz - 2014-03-03 at 11:12am</span>]]>
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   <pubDate>Mon, 03 Mar 2014 11:10:10 +0000</pubDate>
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   <title>2014萬金石國際馬拉松賽 : 2014／3／03 萬金石國際馬拉松賽 萬金石國際馬拉松賽的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15516&amp;PID=248506#248506</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=357" rel="nofollow">dalehuang</a><br /><strong>Subject:</strong> 15516<br /><strong>發表於：</strong> 2014-03-03 at 10:24am<br /><br />2014／3／03 <br />萬金石國際馬拉松賽<br /><br /> 萬金石國際馬拉松賽的前身應該是台灣馬拉松歷史最悠久也是最早開放給一般市民跑者參加的馬拉松賽會－金山馬拉松賽。<br /><br /> 個人從1982年開始連續參加過第五，六，七屆金山馬拉松賽。雖然三次都完走，但是，只有第七屆留下成績證明，不錯的成績為 3：42：50。<br /><br /> 第七屆金山馬拉松之後，主辦者中華民國田徑協會於1986年移師台北市，開啟了台灣城市馬拉松賽首例。至此，連續七屆的金山馬拉松賽，無預警地無疾而終。<br /><br />2004年，幾乎被遺忘的金山馬拉松賽再度復活。<br /><br />2004年台灣的馬拉松風氣漸開，各地社團基於喜愛馬拉松跑者需求，競相舉辦馬拉松賽。<br /> 舉辦馬拉松賽已經蔚為風潮的趨勢下，台北民間跑步社團三重市路跑會也不落人後，毅然於當年4月12日舉辦金山馬拉松賽。<br /> 一炮而紅的結果，次年，金山馬拉松賽就被當時的台北縣政府接收，由公家主辦至今，其間數度更改路線和更改賽會名稱。<br /><br /> 從2004年起，不間斷地參加萬金石國際馬拉松賽（應該不會再改賽會名稱了吧！），昨天（3／02）已經是第11度連續參加這個賽會，持續保有VIP參賽資格。<br /><br /> 總共經歷14回金山地區參賽，頭尾超過32年時光，它一直是這個調調。今年比較用心的是，因為賽事獲得認證而沿途動員村里鄉民為選手加油，場面熱鬧，值得嘉許。讚揚它的進步，希望明年可以持續。<br /><br /> 昨天天氣低溫有雨，卻給參賽者盡情奔馳的好條件。我則以4：42：44晶片時間跑進男子組1699名。順利完成131週連續馬拉松賽。<br /><br /> 下週（3／09）雙溪櫻花馬拉松賽繼續加油！<br />Run happy!]]>
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   <pubDate>Mon, 03 Mar 2014 10:24:56 +0000</pubDate>
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