跑者留言版 : 明德水庫馬的失物招領 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 明德水庫馬的失物招領 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 12:47:19 +0000 Tue, 08 Apr 2014 17:58:05 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=15696 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 明德水庫馬的失物招領 : 住桃園大溪的郭庭虎老先生.九十九歲.也很久沒有同場遇見他.郭老應該是現役賽場中的人瑞吧!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250522#250522 作者: cst0935
Subject: 15696
發表於： 2014-04-08 at 5:58pm

住桃園大溪的郭庭虎老先生.九十九歲.也很久沒有同場遇見他.郭老應該是現役賽場中的人瑞吧!]]> Tue, 08 Apr 2014 17:58:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250522#250522 明德水庫馬的失物招領 : 說實話，跑步的前幾年沒有多想，場次也不會太多，有比賽就跑，連... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250441#250441 作者: 賁俊蓮
Subject: 15696
發表於： 2014-04-07 at 11:22am

說實話，跑步的前幾年沒有多想，場次也不會太多，有比賽就跑，連日極少．自己總是把連馬當訓練（以前連九週馬，連十八馬就夠嚇人了）
近兩三年比賽真多．但我自己在前幾年就有調整了，半是自覺自己訓練不夠，半是自己的身體不能負荷．所以晚上不跑，太長不跑．想想，十二小時及百公里再跑大概也沒幾年可跑了．人的體力是有限的．
這回在明德水庫的路上看到郭庭虎先生，九十九歲，也開始需要有家人的陪伴了．
這個三日二馬是為了練百公里．這一年也覺悟自己不適合二日二馬，當然更別提什麼環台或環花東等等．我在第二天總會覺得體力透支，腳還好，但人很虛弱．
連日馬是不是常態？我想看自己吧．田馥綱去年跑八十七場，還可以破ＰＲ，還可以是比賽的總一哥．
至於我自己．還是偶有二日二馬，總是有些場次是不錯的團體辦的，還捨不得不參加．
我看我自己還好．有力就拚，沒力就鬼混，330會很開心，超過600被關門不用太在意．愉快就好，自己要跑的，都好LOL
]]> Mon, 07 Apr 2014 11:22:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250441#250441 明德水庫馬的失物招領 : 小蓮跑完志工馬, 再跑明德水庫馬大家這樣連ㄖ跑馬都是常態了嗎?... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250435#250435 作者: wpwang
Subject: 15696
發表於： 2014-04-07 at 10:21am

小蓮跑完志工馬, 再跑明德水庫馬

大家這樣連ㄖ跑馬都是常態了嗎?]]> Mon, 07 Apr 2014 10:21:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250435#250435 明德水庫馬的失物招領 : 在路邊停車時撿到跑友的帽子一頂．紅色的，上有"中華... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250429#250429 作者: 賁俊蓮
Subject: 15696
發表於： 2014-04-07 at 9:13am

在路邊停車時撿到跑友的帽子一頂．紅色的，上有”中華民國，建國一百”字樣．
跑完在寄物區旁的樹下石椅上撿到美津濃的橘色跑鞋一雙（廿七號），內附臭襪子LOL
∼我自己也跑累了，忘了把藏路邊的點點保冷袋收回家Dead．]]> Mon, 07 Apr 2014 09:13:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15696&PID=250429#250429