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  <title>跑者留言版 : 0615大溪龍山寺團練及共乘</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 0615大溪龍山寺團練及共乘</description>
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  <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:22:14 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 替順達澄清一下，6/14順達是騎菜籃車，環大台北騎100k，非跑100k。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253755#253755</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-19 at 2:02am<br /><br />替順達澄清一下，6/14順達是騎菜籃車，環大台北騎100k，非跑100k。]]>
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   <pubDate>Thu, 19 Jun 2014 02:02:29 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 謝謝錫能關懷。跑到大溪街上，也不錯啊，觀光、促進經濟，團練還能貢獻地方。人家順達一個人就跑了百K耶，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253748#253748</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-18 at 10:56pm<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;謝謝<br />錫能關懷。跑到大溪街上，也不錯啊，觀光、促進經濟，團練還能貢獻地方。<br /><br />人家順達一個人就跑了百K耶，<br /> &#091;QUOTE=陳順達&#093; 順利完成..最後再加一段深坑(深南路..南深路)上下坡各一趟.湊足100公里... ]]>
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   <pubDate>Wed, 18 Jun 2014 22:56:35 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 路線優美寧靜;感謝永慢與中科院的補給;與賽後的點心.感恩! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253553#253553</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3702" rel="nofollow">Steven Kuo</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-15 at 5:18pm<br /><br />路線優美寧靜;感謝永慢與中科院的補給;與賽後的點心.感恩!]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 15 Jun 2014 17:18:30 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 :   文章發表人 木雅~~先表下場：很慘，跑跑走走、加加減...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253541#253541</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-15 at 11:07am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 木雅</strong></em><br /><br />~~<br>先表下場：很慘，跑跑走走、加加減減大約總里程是32k吧，用了幾乎四個半鐘頭。最後2k真是咬牙硬撐，才得趕在正中午收工。看來秋天的龍山寺馬，少不得又要破記錄了。<br>~~<br>以上，報告完畢。祝  大家<br>明天跑得愉快。<br><br></td></tr></table><div>林老師~真有你的...</div><div>獨自一人就把30多K吃下!想必傷勢對您已無影響?</div><div>今天的天氣比昨天好多了...</div><div>但回程的標示仍不夠明確~~致使數人又跑到了大溪街上...</div>]]>
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   <pubDate>Sun, 15 Jun 2014 11:07:26 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 恭喜順達兄重出江湖,讚! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253536#253536</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=979" rel="nofollow">巴哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 9:49pm<br /><br />恭喜順達兄重出江湖,讚!]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 21:49:00 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 樹哥.訊息收到.謝謝你!今日永福橋團練與你請教環大台北路線....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253533#253533</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=984" rel="nofollow">陳順達</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 8:37pm<br /><br /><font size="3">樹哥.訊息收到.謝謝你!</font><div><font size="3">今日永福橋團練與你請教環大台北路線.感謝指導路線.小弟提前離席.依你的指示.順利完成..最後再加一段深坑(深南路..南深路)上下坡各一趟.湊足100公里...回到家..已經要等等被碎碎唸<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" border="0" alt="Ouch" title="Ouch" />...老婆最大.只好惦惦.<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0" alt="Cry" title="Cry" /></font></div>]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 20:37:21 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 10多年來，我家世足叭每4年開張一次，一群美女，挾帶一、兩位...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253525#253525</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2709" rel="nofollow">阿里山小雪</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 4:49pm<br /><br />10多年來，我家世足叭每4年開張一次，一群美女，挾帶一、兩位男性（其中一位彰小孩榮裕），啤酒、滷味...，說有多high，就多high，人生能有幾屆世足。]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 16:49:31 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 想說，現在Freeway計程收費，路費很貴，能提早下當然應該...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253524#253524</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 4:15pm<br /><br />想說，現在Freeway計程收費，路費很貴，能提早下當然應該提早下。結果，路況不太好耶；可能從大溪交流道下，比較單純？<br />因為從三鶯交流道下，有點小迷路，到龍山寺已經七點十分了。磨蹭了一會，七點半起跑。逆向，先碰上道上跑友，他已經準備收工，說是從水廠跑來的。<br /><br />先表下場：很慘，跑跑走走、加加減減大約總里程是32k吧，用了幾乎四個半鐘頭。最後2k真是咬牙硬撐，才得趕在正中午收工。看來秋天的龍山寺馬，少不得又要破記錄了。<br /><br />我才不管龍山寺馬已經亮招子了，徒然讓我搞不清楚方向。我看到的，應該是錫能已經在路線上作記號了。這裡先謝過，明天的好料，無緣消受，還是一併心領。<br /><br />去程循路面上的記號，加上美華國小、閒雲居等標記，我很平安的跑抵12k那個路面突起處。用時超過九十分鐘。<br />藉口是路況不怎麼好。前段要當心來往多車，轉進產業道路，路面變窄、還是有不少四輪的車。有幾段坡，雖然不長，還真陡，整個印象，不輸給紫薇、熊空。<br />重大的問題是，過了12k，雖然路面上有龍山寺馬的招子，前頭卻是攔路的鐵門。我在附近晃了晃，沒有別的岔路了；可至少應該要跑到13.5k才能折返。怎麼辦哪？幸好有個似乎是維修邊坡的工人，他說，<br />「沒別的法子，你只能鑽進鐵門、去求阿兵哥准你過去。」<br />這種時候，理應能屈能伸，我當然照辦。前腳才踩進去，空蕩蕩的路面馬上閃出個小兄弟，很鬼。<br />「哪裡去？」<br />「從這裡能去龍山寺嗎？」小兄弟不很情願地點頭，<br />「你一個人？怎麼去？」明知故問嘛，不就我一個人？後面也沒一串。<br />「我一個人，跑，可以嗎？」<br />「我問問看。」他打電話耶，有點像戰爭片的鏡頭。他掛電話、揮揮手；我謝過、趕緊就跑了。不久，路面上有個白色的13k，意思是還要挺進0.5k。我有點疑惑，這路幹嘛管制？有核子彈頭嗎？還是，兩旁盡是偽裝的機密設施？什麼時代了？<br />總之，一個小轉彎，前面又是攔路的鐵門。不同的是，已經有另一個小兄弟守在那�堣F(天地良心，稱之為小兄弟，我可沒存心吃豆腐；真的，兩個都很小的樣子)。他很客氣地開門、擺個手勢，讓我過去。我也不想提折返了，還是先回車子，補充點水分、加戴手套要緊。<br /><br />明天，不用擔心啦。我猜錫能有通天本事，鐵門先開了，好讓大家暢行無阻。<br /><br />話說，既然不折返，開了50k的車，只跑14k (加上探看叉路，應該是15k+)，太不合算。那麼，就跑第二圈吧，又有點無聊，3號公路車聲轟隆，也不太好受。加減一點新路，先跑進信義路565號的巷子。賭錯了，不僅陡到人會倒退嚕，還會看到登山隊的路條，柏油路之後是禁止汽機車通行的水泥路面，然後是路跡不清楚的泥路。花了40ms，登高望遠，能看到3號公路東面的大溪與河階台地(桃園附近的特殊地景)，值得了。其實，這路雖陡，南側也有小溪流，似乎是流向西南，一路伴我低吟淺唱。<br />然後又跑向路東側，鑽進溪底、觀音廟(？)，胡亂跑跑，只要能避開3號公路就好。大約10:45再跑抵美華國小，跑進校園裡，一邊參觀陀螺展示，一邊找尋飲水機、洗手間；借用了洗手間，飲水機卻一個也無。只好再跑到門口警衛室，求水。警衛蠻大牌的，使喚一個小男孩子接過我的小水瓶(250cc裝)取水。小男孩一時毫無表情，我逗他，<br />「你打陀螺嗎？我也要學。」<br />小孩方才淺淺的微笑，將水瓶子遞給我<br />離開美華國小，順著反方向的美山路，直跑到路底，居然不是3號公路。幸好有電子看板，此路是復興路，會進入大溪市區。我可以壓馬路，無意逛大街，盡挑可以連接3號公路的方向走。大約是兩個右轉，回到3號公路台北方向，才跑最後5k路回到龍山寺前的停車廣場。<br />今天2000cc水不夠喝，山間的路段偶然有遮蔭、有風，大抵天氣都很悶。起跑已經29度C，收工時大約是33.5度C。<br /><br />以上，報告完畢。祝  大家<br />明天跑得愉快。<br /><br /><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 木雅 - 2014-06-18 at 10:43pm</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 16:15:16 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 報告領隊，約0530到停車場，快6點驚覺沒人來，上網看一下真的凸槌，猶豫一下直接打道回府，改騎單車去。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253521#253521</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=979" rel="nofollow">巴哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 1:36pm<br /><br />報告領隊，約0530到停車場，快6點驚覺沒人來，上網看一下真的凸槌，猶豫一下直接打道回府，改騎單車去。]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 13:36:40 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 小雪除了網球，對足球也熱衷，竟然熬夜，佩服啦! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253518#253518</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=979" rel="nofollow">巴哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 1:28pm<br /><br />小雪除了網球，對足球也熱衷，竟然熬夜，佩服啦!<br />]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 13:28:09 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 哈，哈...小雪真是奇女子。我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253515#253515</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 12:27pm<br /><br />哈，哈...小雪真是奇女子。<br />我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley15.gif" border="0" align="middle" /> ]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 12:27:38 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 哈哈...小雪真是奇女子。我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253514#253514</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 12:25pm<br /><br />哈哈...小雪真是奇女子。<br />我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley15.gif" border="0" align="middle" /> ]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 12:25:50 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 中科院路跑社在終點準備50顆包子及豆漿。林國基會長準備四十人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253512#253512</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 11:54am<br /><br />中科院路跑社在終點準備50顆包子及豆漿。<br />林國基會長準備四十人份的炒米粉及肉羹。<br />原先是怕太多了！現在怕不夠？<br />感謝大家蒞臨！]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 11:54:45 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 都是足球害我今早起不來，參加永福橋團練。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253510#253510</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2709" rel="nofollow">阿里山小雪</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 10:41am<br /><br />都是足球害我今早起不來，參加永福橋團練。]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 10:41:23 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253510#253510</guid>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 中和員山8位,謝謝!編輯者 Steven Kuo - 2014-06-14...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253508#253508</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3702" rel="nofollow">Steven Kuo</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 9:27am<br /><br />中和員山8位,謝謝!<br /><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 Steven Kuo - 2014-06-14 at 9:29am</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 09:27:27 +0000</pubDate>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 早上隨機問了一下，錄哥夫婦、朝禎夫婦、鴻龍夫婦、湯哥夫婦....都會出席。看來明早應會很熱鬧。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253507#253507</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 9:15am<br /><br />早上隨機問了一下，錄哥夫婦、朝禎夫婦、鴻龍夫婦、湯哥夫婦....都會出席。<br />看來明早應會很熱鬧。]]>
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   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 09:15:00 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 巴哥，那今天有遇到林老師嗎？歡迎明天再來！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253506#253506</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 9:07am<br /><br />巴哥，那今天有遇到林老師嗎？<br />歡迎明天再來！<br />]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 09:07:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253506#253506</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 今天前往參加團練，結果烏龍一場，時間搞錯，因週六有空一直以為...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253499#253499</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=979" rel="nofollow">巴哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-14 at 7:04am<br /><br />今天前往參加團練，結果烏龍一場，時間搞錯，因週六有空一直以為週六團練，報告領隊，明天就不參加囉。--主辦單位已在永福龍山寺周圍插旗]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2014 07:04:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253499#253499</guid>
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   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 收到，謝謝大樹。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253491#253491</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2709" rel="nofollow">阿里山小雪</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-13 at 11:24pm<br /><br />收到，謝謝大樹。]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2014 23:24:07 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253491#253491</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 怕電話中沒說清楚，再貼文確認一下：6/15 4:50am 中山北、南京東...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253488#253488</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-13 at 10:33pm<br /><br />怕電話中沒說清楚，再貼文確認一下：<br />6/15 4:50am 中山北、南京東 接順達夫妻<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5:00am 市圖 接小雪]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2014 22:33:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253488#253488</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 歡迎加入，來人愈多愈好。 錫能哥,面子越大! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253406#253406</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=897" rel="nofollow">yea919</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-12 at 2:01pm<br /><br />歡迎加入，來人愈多愈好。 錫能哥,面子越大!]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 14:01:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253406#253406</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 歡迎加入，來人愈多愈好。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253393#253393</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2709" rel="nofollow">阿里山小雪</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-12 at 10:30am<br /><br />歡迎加入，來人愈多愈好。]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 10:30:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253393#253393</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 請問會外人士可以參加嗎?  需告知大約人數嗎?  謝謝!! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253392#253392</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3702" rel="nofollow">Steven Kuo</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-12 at 10:10am<br /><br />請問會外人士可以參加嗎?  <br />需告知大約人數嗎?  謝謝!!<br />  ]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 10:10:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253392#253392</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 國道3，可在三峽交流道下，再接台3線(往大溪方向走)。或在大...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253378#253378</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-11 at 11:59pm<br /><br />國道3，可在三峽交流道下，再接台3線(往大溪方向走)。或在大溪交流道下，接台3&#32528;往北走(往三峽方向)。<br /><br />王坤樹車+三位乘客(小雪及順達夫妻)。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 11 Jun 2014 23:59:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253378#253378</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 請問國道3 在那個匣道下 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253268#253268</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=137" rel="nofollow">施碧蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-10 at 10:34am<br /><br />請問國道3&nbsp; 在那個匣道下]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 10 Jun 2014 10:34:24 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253268#253268</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 家�媮{時有事,不能去了!抱歉! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253256#253256</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-10 at 8:24am<br /><br />家�媮{時有事,不能去了!抱歉!]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 10 Jun 2014 08:24:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253256#253256</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 :  獅子頭 你要跑幾圈? 我想勇腳+路跑編輯者 TangST...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253193#253193</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=792" rel="nofollow">TangST</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-09 at 11:16am<br /><br />獅子頭 你要跑幾圈?<div>我想勇腳+路跑</div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 TangST - 2014-06-09 at 11:18am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Jun 2014 11:16:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253193#253193</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 施文聰,車一,因為要加強訓練,又最近速度不快,回來時可能要等很久,趕時間者,可能就不方便了....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253180#253180</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-09 at 8:18am<br /><br />施文聰,車一,因為要加強訓練,又最近速度不快,回來時可能要等很久,趕時間者,可能就不方便了.]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 09 Jun 2014 08:18:49 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253180#253180</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 謝謝錫能安排，非去不可。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253164#253164</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=979" rel="nofollow">巴哥</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-08 at 10:20pm<br /><br />謝謝錫能安排，非去不可。<br />]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 08 Jun 2014 22:20:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253164#253164</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>0615大溪龍山寺團練及共乘 : 謝謝錫能安排。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253160#253160</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2709" rel="nofollow">阿里山小雪</a><br /><strong>Subject:</strong> 16020<br /><strong>發表於：</strong> 2014-06-08 at 9:15pm<br /><br />謝謝錫能安排。]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 08 Jun 2014 21:15:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=16020&amp;PID=253160#253160</guid>
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