跑者留言版 : 艋舺團練

跑者留言版 : 艋舺團練 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 臺灣艋舺跑者文化協會 : 艋舺團練 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 10 May 2026 10:42:51 +0000 Sat, 03 Jan 2015 14:42:42 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=17262 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 艋舺團練 : 臺北市萬華區台灣艋舺跑者文化協會105年上半年訓練表(1~6... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=262226#262226 作者: qwea8125
Subject: 17262
發表於： 2015-01-03 at 2:42pm

臺北市萬華區台灣艋舺跑者文化協會105年上半年訓練表(1~6月)

日期	星期	里程	集合時間	集合地點	召集人	備攷
01/14	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	蔣炳暉
01/28	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	徐錦駿
02/11	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	洪存信
02/25	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	呂四川
03/11	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	張家華
03/25	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	黃漢邦
04/08	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	石朝漳
04/22	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	駱漢祥
05/06	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	洪東來
05/20	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	徐錦駿
06/03	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	洪存信
06/17	三	21K、10K	19:00	中正文化中心(愛國東中山北捷運5號出口)	呂四川

附註:

1、參加本會活動，請穿制服，並自備環保杯(本會不提供紙杯)。

2、除本會提供必要的水及運動飲料外，同時歡迎個人提供其他補給品。

3、請各會員儘量參與訓練跑，並歡迎慢跑愛好人士前來參加。

4、參加訓練跑的會員，上半年度(1~6月)未缺席者，將在7月份舉辦大會上獲頒全勤獎，

並頒發獎金或獎品，以資鼓勵。

5、另每週一~週日下午16:00~18:00在老松國小，每週三上午05:30~07:30在桂林路底六

號水門停車場，每週五上午07:30~08:30在植物園有例行訓練，歡迎同好參加。

6、如遇有天候、場地及其他不可抗拒之因素，得取消或變更時間(如改為週六、日)、變

更地點(河濱公園、風櫃嘴…等)，以跑者廣場\台灣艋舺跑者文化協會跑者留言版\團

練或LINE 公告為準。

7、聯絡人: 蔣炳暉 (0937542603)、林莊橙樺 (0919984371)

]]> Sat, 03 Jan 2015 14:42:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=262226#262226 艋舺團練 : 遇到星期日比賽延後練跑公里預計25K~27K輕鬆跑 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261501#261501 作者: 洪存信
Subject: 17262
發表於： 2014-12-10 at 9:47pm

遇到星期日比賽延後練跑公里預計25K~27K輕鬆跑

]]> Wed, 10 Dec 2014 21:47:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261501#261501 艋舺團練 : 風櫃嘴練跑每星期六早晨五點貴陽街八方雲集五出發 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261500#261500 作者: 洪存信
Subject: 17262
發表於： 2014-12-10 at 9:39pm

風櫃嘴練跑每星期六早晨五點貴陽街八方雲集五出發

]]> Wed, 10 Dec 2014 21:39:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261500#261500 艋舺團練 : 植物園內每天早上7:35-8:35，約1小時 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261499#261499 作者: 菁菁
Subject: 17262
發表於： 2014-12-10 at 7:46pm

植物園內每天早上7:35-8:35，約1小時]]> Wed, 10 Dec 2014 19:46:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261499#261499 艋舺團練 : 收到看來要趕快練跑才能跟上隊伍先自己練1個月希望2015能歸隊祝福大家... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261473#261473 作者: 東來
Subject: 17262
發表於： 2014-12-09 at 8:26pm

Tongue

收到
看來要趕快練跑才能跟上隊伍
先自己練1個月希望2015能歸隊
祝福大家練跑愉快開心
]]> Tue, 09 Dec 2014 20:26:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261473#261473 艋舺團練 : 每周三早上5:30桂林水門集合出發！路線每周左右替換距離依照前來人員自行決定！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261452#261452 作者: 湘庭
Subject: 17262
發表於： 2014-12-09 at 10:53am

每周三早上5:30桂林水門集合出發！路線每周左右替換
距離依照前來人員自行決定！]]> Tue, 09 Dec 2014 10:53:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261452#261452 艋舺團練 : 請將團練公布事項留言於此，依照照順序留言，以使會員瞭解團練時間及地點。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261441#261441 作者: 周天寶
Subject: 17262
發表於： 2014-12-09 at 8:44am

請將團練公布事項留言於此，依照照順序留言，以使會員瞭解團練時間及地點。]]> Tue, 09 Dec 2014 08:44:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17262&PID=261441#261441