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  <title>跑者留言版 : 太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 08:15:18 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 可以跑步的日子，就是好日子 — 2014太魯閣峽谷馬拉松 ...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=386" rel="nofollow">楊順宇</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-17 at 9:22pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可以跑步的日子，就是好日子</SPAN><FONT face=Calibri> </FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'">—<SPAN lang=EN-US> 2014</SPAN>太魯閣峽谷馬拉松<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US>2004</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'">年為了進入太魯閣峽谷跑步，我開始跑馬，也展開了我近十年的馬拉松學習旅程。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US>2013</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'">年因為意外受傷，造成右大腿骨折，結果被老天爺安排去跑了一場重新認識生命的「復健馬拉松」，這一場賽事沒有比賽規則、沒有時限、也不知道終點在哪裡<SPAN lang=EN-US>…?</SPAN>過程中，只有自己挑戰自己，也只有自己能夠激勵自己<SPAN lang=EN-US>…!<o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'" lang=EN-US>2014</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'">年重回太魯閣峽谷，重溫<SPAN lang=EN-US>2004</SPAN>年決定跑馬的決定，我以朝山禮拜的心情再次巡禮、讚嘆這美麗的峽谷、也再一次憑藉著健康的雙腳，如信徒般虔敬的完走這<SPAN lang=EN-US>42.195</SPAN>公里的神聖里程，每一個邁出的步伐，我都充滿著知足與感恩<SPAN lang=EN-US>…!<o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></P>]]>
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   <pubDate>Wed, 17 Dec 2014 21:22:52 +0000</pubDate>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 太馬太多變數，搶名額反而不是難事，最難的當屬搶火車票，就怕報...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17284&amp;PID=261682#261682</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4052" rel="nofollow">常士備役小胖豬</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-17 at 12:03am<br /><br />太馬太多變數，搶名額反而不是難事，最難的當屬搶火車票，就怕報名費繳了結果去不了<br><br>好不容易去了，下雨、地震什麼的，路線改成砂石還算小事，去年直接變半馬，差額以品質不怎樣的環保提袋彌補，今年就不想報了<br><br>今年有幸完成橫越台灣三日賽，第三天從翠峰一路經武嶺入太魯閣至牌坊共100公里，這才真正享受到太魯閣的完整美景<br><br>一路到達天祥，後半的路程就是太馬賽道，沿途除了車多堵塞難跑空氣糟以外，地勢太低無法一眼看清鬼斧神工的峽谷奇觀<br><br>沿途還有挖了好幾年不知道在挖什麼的工地路段，很多時後連底下的立霧溪都看不到<br><br>此後太馬就從小弟的美景馬名單中剔除了，哪天有機會心血來潮再去跑看看.....<br>]]>
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   <pubDate>Wed, 17 Dec 2014 00:03:19 +0000</pubDate>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 理論上中橫是不通的谷關到梨山這一段並對外公開開放清境經武嶺到大禹嶺接中橫並不算是中橫...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17284&amp;PID=261672#261672</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2157" rel="nofollow">阿海</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-16 at 7:05pm<br /><br />理論上中橫是不通的<br />谷關到梨山這一段並對外公開開放<br />清境經武嶺到大禹嶺接中橫並不算是中橫]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 19:05:35 +0000</pubDate>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 一樓大哥,您好!中橫一直可以走而且風景也是很美不通的是新中橫...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17284&amp;PID=261653#261653</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=5746" rel="nofollow">pingu</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-16 at 10:31am<br /><br />一樓大哥,您好!<div>中橫一直可以走</div><div>而且風景也是很美</div><div>不通的是新中橫</div><div>小弟連2年從南投上武嶺走中橫到太魯閣參賽</div><div>今年不小心破PB,朋友拜眾家好手沒參賽還拿到分組</div><div>下回參賽</div><div>可能要等到孩子長大了</div><div>感謝老天爺讓我能順利完成這場目前最期盼的賽事</div><div>身為台灣的跑者</div><div>太馬真值得享受一場全程馬拉松</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 10:31:33 +0000</pubDate>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 這文看了很舒服~~跑這段路真的要緬懷一下開路的先人,以及那已...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17284&amp;PID=261641#261641</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=8699" rel="nofollow">archerjany</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-16 at 8:23am<br /><br /> <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0" align="middle" /> 這文看了很舒服~~跑這段路真的要緬懷一下開路的先人,以及那已被年輕人遺忘的歲月,從前每當來到這裡看到風景,都會有很多從前人開路的故事,令人感佩萬分,對這條得來不易的路段心存感激,更有幸能來到這裡用雙腳遊覽一次,只能謝謝再謝謝,還能有這樣的機會.]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 08:23:44 +0000</pubDate>
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   <title>太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁 : 太魯閣馬拉松-----美麗與哀愁&amp;#034;千呼萬喚始出來...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=17284&amp;PID=261635#261635</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=8232" rel="nofollow">老游</a><br /><strong>Subject:</strong> 17284<br /><strong>發表於：</strong> 2014-12-16 at 7:40am<br /><br /><p ="Mso" align="center" style="text-align:center"><b>太魯閣馬拉松<span lang="EN-US">-----</span>美麗與哀愁</b><b style="line-height: 1.4;"><span lang="EN-US">&nbsp;</span></b></p><p ="Mso" style="text-indent:24.0pt;mso-char-indent-count:2.0"><span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;mso-bidi-font-family:細明體">“</span>千呼萬喚始出來<span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp; </span>猶抱琵琶半遮面<span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;mso-bidi-font-family:細明體">”</span>這一回太魯閣馬拉松的賽事，以白居易琵琶行的詩句來形容，頗堪貼切，因這賽事我期待良久，以前沒報名是認為一趟花東行，舟車勞頓又要住宿，老婆大人沒陪在身邊就感覺奇怪，所以遲遲等到今年老婆退休，想說今年一定要參加，但事與願違，遲遲未見賽事公告在廣場上亮相，或說十一月，或說十二月，最後才定在<span lang="EN-US">12/13</span>日，真是好事多磨，不才的我想先對此說兩句話，平心而論太魯閣馬拉松應該是全國內賽事裡最最吸引馬友的，<b>首先</b><span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;  mso-bidi-font-family:細明體">，</span>沿途風景非常漂亮，一等一的<span lang="EN-US">----</span>有人懷疑嗎？<b>第二</b><span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;  mso-bidi-font-family:細明體">，</span>因中橫道路癱瘓中斷，西部交通無法藉中橫通到花蓮，道路的管控與對民眾出入影響應該最小，<b>第三</b><span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;  mso-bidi-font-family:細明體">，</span>體力即國力，民眾的健康，就是國家的福祉，醫療健保減少，政府財源負擔自然也減少，當然個人健康居家和樂不在話下，至於舉辦各種活動，帶來人潮與促進地方觀光產業本是官員的職責重任，稍一舉例，就有這麼多好處，還造成地方官員遲遲未決，是一奇怪現象，至於有少數人以影響他個人交通而反對，這種執著於馬路只能供開車使用觀念，更是怪哉！<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span>賽事準時八點鳴槍，眾家好漢立馬衝出，老游德高望重，大會特別幫我排在最後押陣，慢慢隨著人潮走出拱門<span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;mso-bidi-font-family:細明體">，</span>先往亞泥市區方向跑動，再迴轉太魯閣大橋繞回會場，經景文橋一路緩坡上到天祥再折返，路線聽說與往年一樣，很漂亮很舒服的一個地方，至於多漂亮每個人感受不一樣，老游又窮於文采，怕畫蛇添足，故不多描述，反正跑友大多來過這裡<span lang="EN-US">N</span>次，如要看的話隨時上網太魯閣，自然有一些令你盪氣迴腸的文章供你欣賞<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>舒服一事就是我要提的，剛好這幾天寒流來襲，早上旅館出門還特地穿上長袖排汗衫與套上護膝禦寒，但是個人經驗跑步就是喜歡輕盈，身上多餘東西能不帶就不帶，剛從新城搭大會接駁車抵達會場，是否人多熱氣足，又年輕族群暖身的氣場特別強，頓時自己也溫暖了起來，因此將長袖與護套脫掉，直接寄存衣物保管，跑步沿途自己都對這一明智決定讚賞有加，太英明了！唯一稍微瑕疵是跑過九曲洞後，冷風迎面加上汗濕身體頓覺抖索，還好一轉彎背個向，風就沒了，當日又整天陰涼不見陽光，對我們參加馬拉松的選手是一大福音，望著接雲的山壁，山窮水盡疑無路，轉個彎又是另一堵高牆橫亙於前，隨著緩坡，按著自己慢慢的配速，聽著啪嗒啪嗒的腳步聲與二吸二呼的喘息聲，和著溪谷下潺潺的流水聲，不啻是一首壯闊的交響樂，人生至樂何有過此！尤其剛告別了喧擾的選舉月，每天就是有一大堆不相干的人，要祝福你長命百歲，要祝福你闔家幸福快樂，真真煩透了，唉！個人的幸福快樂，干他們屁事，<span lang="EN-US">“</span>錢<span lang="EN-US">”(</span>權<span lang="EN-US">)</span>力使人墮落，絕對的錢力使人絕對的墮落，信哉！還是跑我們的步，讓自己幸福快樂，摒除可能<span lang="EN-US">“</span>巧遇<span lang="EN-US">”</span>的誘惑， 摒除要救國救民的貪婪，歷史都是一再的重演，還是跑步比較實在，一步一腳印，邁向目標終點。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>不瞞各位跑友說，老游這回跑步就不像上回高雄馬，沿路有事沒事就想著要經世濟民拯救人類的大事，這回就輕鬆多了，哈！說來也怪不好意思，都自己人，就坦白從實招來，因為三十年前，老游剛剛與老婆結婚，新婚蜜月就是從天祥徒步走到太魯閣，所以前頭說這匹馬老游期待已久，話中有話就在此，當時的年代，蜜月旅行能這樣就已經非常迷人了，現代年青人，若是蜜月旅行沒出國，就就太遜了，你說是不？歲月星移，此一時彼一時，說說笑笑！因此回憶特別多，跑起來特別有勁，但是有勁與個人完賽成績差異不大，希望各位不用誤會！<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>沿途道路工程新建不少，想是容易坍方造成人員傷亡所致，故有諸多新建隧道工程，稍稍與記憶印象殊異，路過長春祠，懷想很多因為建設橫貫公路不幸犧牲性命的榮民弟兄們，牌位供奉在上頭<span style="font-family:&quot;新細明體&quot;,&quot;serif&quot;;mso-bidi-font-family:細明體">，</span>回憶往事令人唏噓，因我老家位於宜蘭市中心區，家門前有一中央市場，以前是宜蘭縣蔬果集散市場，記憶中偶而看到廊柱邊有白布蓋在攤架上，應是死人吧，那時年紀小（約<span lang="EN-US">5~6</span>歲光景）怕都來不及，及長才知那是修築橫貫公路不幸殉職的榮工，因宜蘭醫院放不下暫時寄放在那邊…往事歷歷，故老游跑起太魯閣馬會比諸位有更多的感受！<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span>先苦後樂，這是人生歷程美好的期望，或有人喜歡先樂後苦，這種複雜的問題，就不在此辯論，反正大多數跑友，都會認同最後路程如是下坡的，那就對了，只要提高腳步，好像自然而然就會滾到終點，唉！代誌不是憨人想的那樣，三十多公里後，老游就像洩了氣的皮球，雙腳千斤重，提不起來，只好且走且跑撐到終點，完成了二十三馬，也了卻個人多年來對太魯閣馬參加的心願。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p><p ="Mso" align="center" style="text-align:center"></p><p ="Mso"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>平心而論，對於大會此次賽會的安排<span lang="EN-US">/</span>補給<span lang="EN-US">/</span>衣物<span lang="EN-US">/</span>流程<span lang="EN-US">/</span>等等，個人予以&#39047;高的評價，雖然因賽事偏離市區很少住家，啦啦隊伍不像其他賽事熱烈，不能苛責，畢竟整個優美的行程就是跑友最大的享受，唯一覺得較遺憾的是，完賽成績證書是由參賽者自己回家列印，感覺上就失去那份咬牙切齒努力邁向終點的成就感，希望以後能夠改進！<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>]]>
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   <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 07:40:23 +0000</pubDate>
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