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  <title>跑者留言版 : 好禮加在與早知道</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 台灣百馬俱樂部 : 好禮加在與早知道</description>
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  <pubDate>Sat, 23 May 2026 00:19:12 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>好禮加在與早知道 :         1、2003年黃會長慶百馬那一場我沒下場;當時擔任中鋼慢跑社幹部,...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 17367<br /><strong>發表於：</strong> 2015-01-04 at 10:51pm<br /><br /><font size="5" color="#990000">1、2003年黃會長慶百馬那一場我沒下場;當時擔任中鋼慢跑社幹部, 隨團北上提供服務。</font><div><font size="5" color="#990000">2、羅苔華女士慶百馬時我才20馬。有幸受邀全程陪跑05:15完成。當時相當興奮，也奠定挑戰百馬的決心。</font></div><div><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;"><font color="#990000">3、時間過得好快！</font></span><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;"><font color="#990000">2014「阿公店盃馬拉松」自黃會長手中接受200馬&#22892;；而</font></span><span style="font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;"><font color="#990000">羅女士兩百馬也有幸與黃會長、湯明輝兄在2013</font></span><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;">「</span><span style="font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;"><font color="#990000">高雄國際馬拉松」陪跑。&nbsp;</font></span><font color="#990000" style="line-height: 1.4;"><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;">小雪還特別回頭一起跑回終點</span><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;">。</span></font></div><div><font size="5" color="#990000">4、回顧征塵, 特別感謝黃會長伉儷的啟發！下圖為羅女士2006「第一屆風城馬拉松」身穿「百馬俱樂部」</font><font color="#990000"><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 33.5999984741211px;">團服及團帽,&nbsp;</span><span style="color: rgb153, 0, 0; font-size: x-large; line-height: 1.4;">終點列隊進場照片。</span></font></div><div><img src="http://c.share.photo.xuite.net/tgc.chen/1cfd3d7/5837896/1065545103_x.jpg" border="0" /></div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 tgchen - 2015-01-04 at 11:27pm</span>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2015 22:51:53 +0000</pubDate>
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   <title>好禮加在與早知道 : 2015/01/04好禮加在與早知道（台語：bei zai）...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=357" rel="nofollow">dalehuang</a><br /><strong>Subject:</strong> 17367<br /><strong>發表於：</strong> 2015-01-04 at 5:24pm<br /><br /><br />2015/01/04<br />好禮加在與早知道（台語：bei zai）<br /><br />經過數十年的跌跌撞撞人生路之後，老人回頭話從前，常常有『好禮加在』的不悔或雖不滿意，但是可以接受的結局。更常常有『早知道』的悔恨。<br />2014年三月初，因為腳傷不得不停下三十多年的日常跑步運動習慣，更必須停止參賽馬拉松。要停止多久才可以復原？No one can tell。<br />腳傷初期，因傷而改變了生活作息。缺少了長期喜愛的跑步運動，當時感覺超級難過的。<br /> 大約經過一個月『不知何從』的鬱卒之後，『好禮加在』地頓悟：山不轉，路轉。路不轉，人轉。不能跑步不代表要停止運動。於是，立即選擇騎乘飛輪來填補生活上的跑步空檔。<br /> 塞翁失馬，焉知非福。印證了：什麼樣的安排都是最好的安排。<br /> 養傷期間，幾乎每日都認真地騎乘飛輪。騎乘之後，自己感覺體耐力無明顯退步，反而感覺心肺功能有相當程度地提升。所以，在八個月後又能夠回到馬拉松賽場與跑友相聚同歡，重拾參賽馬拉松賽的愉悅和成就感。真是『好禮加在』啊！<br />2003年12月21日，我在台北城市馬拉松賽完成第100回馬拉松的挑戰。<br /> 當時的台灣馬拉松運動環境與氛圍不像現在進步與熱絡。在挑戰個人一百回馬拉松賽，我突發奇想地發起『百馬陪跑團』的活動，希望在冷冷的馬拉松環境裡喚起『完成百馬絕不是夢』的想法並以事實明證。<br /> 當日在市府前人行道上設置完成百回馬拉松之前99張成績證明的展示看板，希望引起跑友們的注意，興趣與信心。<br /> 賽途中，超過30位的陪跑團員都穿著白色T恤亦步亦趨地不斷地呼喊口號，為我打氣加油。賽後，大張旗鼓地在凱悅飯店一樓自助餐廳聚餐，超過220人參加。<br />2006年內人在台積電主辦的風城馬拉松賽完成百馬，成為台灣第二位完成百回馬拉松的跑者。<br /> 當年一樣地如法炮製2003年模式。在在都是想要喚起大家的注意和信心，希望能夠鼓動馬拉松風潮。其實當時也招致很多所謂的馬拉松高手譏評：滷肉腳還那麼張揚和高調。<br /> 如今看到台灣馬拉松盛行，甚至於成為一種時尚運動，風評較佳的賽會都可能在報名時被秒殺。各地比賽中都有熱鬧的百馬，雙百馬，三百馬等等陪跑團，為大會增添許多活力和花絮。<br /> 好禮加在有不怕被譏評的當年之舉。當年的『好禮家在』或許不是台灣馬拉松蓬勃發展的主因，應該也會是個『好的起頭』吧！<br />Run happy!<br />]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2015 17:24:01 +0000</pubDate>
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