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  <title>跑者留言版 : 0215台大團練？嗚...嗚...</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 0215台大團練？嗚...嗚...</description>
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  <pubDate>Mon, 25 May 2026 18:26:14 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>0215台大團練？嗚...嗚... :   文章發表人 王坤樹書讀那麼多，圖都不看，那像老王小時唸書最愛看圖不看文。沒事罰妳背背台北市地圖。...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 17644<br /><strong>發表於：</strong> 2015-02-23 at 11:21am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br />書讀那麼多，圖都不看，那像老王小時唸書最愛看圖不看文。<br>沒事罰妳背背台北市地圖。 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" align="middle" /></td></tr></table><br><br>話說過年南下回家，走西濱快速。一路柔腸吋斷，還是能穩穩的開，直到將軍突然被趕下來。夜黑風高的蒙啊埔，前不著村後不落店，只有自己的環保車燈，我還是能安全回家打卡啦。<br>其實，（師大）地理系是當年的第一志願。因為愛看文不看圖，只考上車尾巴，人生就已經豬羊變色啦。最近是努力看地圖啊，被孤狗害慘了，明明就一條路，時不時叫我要左轉右轉，搞得我昏頭轉向的。是，需要找個更新的紙本地圖。<br><br>]]>
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   <pubDate>Mon, 23 Feb 2015 11:21:34 +0000</pubDate>
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   <title>0215台大團練？嗚...嗚... : 書讀那麼多，圖都不看，那像老王小時唸書最愛看圖不看文。沒事罰妳背背台北市地圖。...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 17644<br /><strong>發表於：</strong> 2015-02-17 at 2:07pm<br /><br />書讀那麼多，圖都不看，那像老王小時唸書最愛看圖不看文。<br />沒事罰妳背背台北市地圖。 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" align="middle" /> ]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Feb 2015 14:07:02 +0000</pubDate>
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   <title>0215台大團練？嗚...嗚... :  文章發表人 王坤樹離譜啊！妳是那國人？        就說嘛，小朋友愛說我是米國人。編輯者...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 17644<br /><strong>發表於：</strong> 2015-02-17 at 2:08am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br />離譜啊！妳是那國人？ <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" align="middle" /></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>就說嘛，小朋友愛說我是米國人。</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 木雅 - 2015-02-17 at 2:09am</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Feb 2015 02:08:41 +0000</pubDate>
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   <title>0215台大團練？嗚...嗚... : 離譜啊！妳是那國人？ </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 17644<br /><strong>發表於：</strong> 2015-02-17 at 12:31am<br /><br />離譜啊！妳是那國人？ <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" align="middle" /> ]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 17 Feb 2015 00:31:21 +0000</pubDate>
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   <title>0215台大團練？嗚...嗚... : 麗雪和麗華，對不起啊。 今天早上06:00從家門口起跑，跑...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 17644<br /><strong>發表於：</strong> 2015-02-15 at 3:25pm<br /><br /><P>麗雪和麗華，對不起啊。</P><DIV>今天早上06:00從家門口起跑，跑感不怎麼樣。但是，想著台大操場司令台前有麗雪的美食相候，就不顧麗華昨日相勸，還是勉力推進<SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; COLOR: black; FONT-SIZE: 5pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA"><FONT size=1>（昨天散會後跑了兩個半鐘頭，熱到）</FONT></SPAN>。將近7k路，翻過胡適公園的南港小山、到中華科技大學路口，就用掉四十幾分鐘。接著大約4.5k的麗山里緩上坡路，被兩名男性跑友迎面碾過來、從後面超車、再迎面又碾了一回，實在很沮喪。幸虧到最高點的叉路，遙見東南邊浸潤晨曦的群山，心情大好，跑感也來了。</DIV><DIV>大約07:50跑抵崇德富陽街口，心想，雖然慢了點，再跑個廿分應該就能到司令台打卡，還能和大家打個招呼、收拾好料。哪知道錯誤提早一個路口轉彎，方向感全沒了，在小巷弄裡迂迴亂轉，只能轉到和平東路與基隆路交叉的那個放射狀路口。只好向路人甲確認，若到台大該朝那個路口去？女士大不以為然，</DIV><DIV>「到哪裡的台大？」</DIV><DIV>「辛亥路側門吧。」</DIV><DIV>順著女士纖纖玉手的方向跑去，居然跑到了捷運科技大樓站，慘啊。......後來，究竟怎麼著的，好不容易才從敦化南路底鑽進台大校園，離司令台還好遠，已經08:24了。</DIV><DIV>08:31才到司令台，當然早就人去台空。可不，台下左側有許多人正熱身、台上還有人擺post，全都是笑臉相迎、陌生的人。我早該想到的，梓桓早就畢業了。 </DIV><DIV>沒有麗雪的營養補充，回程的熱量就沒得著落了。我只有腰繫兩瓶180cc的水、一根燕麥棒，一個蹦子兒沒帶、沒有悠遊卡。沒別的辦法，只能到文學院補水、啃燕麥棒，乖乖耐著性子運轉兩隻腳原路回去。</DIV><DIV>那麼就繞到台大農場逛逛，有小湖、有鴛鴦，稍可安慰失落的心。出了台大校園，並沒有因為來時的教訓學乖，還是當好奇的路痴，先去膜拜了富陽生態公園；才拐彎抹角的找到崇德街口。</DIV><DIV>09:34開始回程的第一段上坡路。空氣很熱，至少比起跑的16度C高個7-8度吧，艱難上坡路，耗去卅一分才蹭到山頂，遠山依舊嬌媚，人卻已經有力不從心之感。此去還有大約11.5k，先下後上。為了最後一段要命的5k上坡，下坡不敢快，4.5k跑了整卅分。</DIV><DIV>10:05才回到研究院路上。先進辦公室休息，還是蹭回家？天人小戰一回合；還是回家吧，只要進了辦公室，這最後一段路肯定就不跑了。將抵山水綠生態園區前，見有一名男性跑者跑下來；雖然看我有氣無力的，還是比出大拇指，我只能咧嘴苦笑，</DIV><DIV>「我跑不動了。」</DIV><DIV>繞進生態園區補水，一口氣喝掉五小瓶（180x5=）900cc水，拉拉筋，再慢慢蹭回山上。最後的1.2k走了12分，11:23收工。自我感覺，就算一馬吧。加加減減，馬馬虎虎湊足一週百K。但願這般努力，能老天得垂憐，2015年的第一馬能不落馬。</DIV><DIV>阿彌陀佛！！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 15 Feb 2015 15:25:59 +0000</pubDate>
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